Yoga for Beginners TV

ആൻഡ്രോയിഡ് ടിവിക്കായുള്ള തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗ.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ യോഗ ആപ്പ്! തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗ സൗജന്യ ആപ്പ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ദൈനംദിന യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടുന്നു. ലളിതവും ഫലപ്രദവുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യോഗ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം, പരന്ന വയറു ലഭിക്കും. തുടക്കക്കാരനായ യോഗാസനങ്ങൾ, അടിസ്ഥാന ആസനങ്ങൾ, ശ്രേണികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുത്തുക, ശരീരവും മനസ്സും നിലനിർത്താൻ - ആരോഗ്യകരവും മികച്ച അനുഭവവും.

എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യം നൽകുന്ന ഒരു പുരാതന പരിശീലനമാണ് യോഗ. ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വഴക്കം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശക്തമായ പേശികൾ വളർത്തുന്നതിനും ഭാവം പരിപൂർണ്ണമാക്കുന്നതിനും അതിലേറെ കാര്യങ്ങൾക്കുമായി പലരും യോഗ പരിശീലിക്കുന്നു.

തുടക്ക-സൗഹൃദ ആപ്പ്
പായയിൽ എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം? നിങ്ങൾ ആദ്യമായി യോഗ ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഭയപ്പെടരുത്. തുടക്കക്കാരനായ ആപ്പിനായുള്ള യോഗ വീട്ടിൽ യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യക്തിഗത ഗൈഡായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് യോഗ ആസനങ്ങൾ, ധ്യാനം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ പഠിക്കണമെങ്കിൽ, ആൻഡ്രോയ്ഡ് ടിവിയുടെ മുന്നിൽ ഇരുന്ന് യോഗയുടെ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

എല്ലാ തലങ്ങളിലും യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ
എല്ലാ തലങ്ങളിലുമുള്ള യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു മികച്ച അപ്ലിക്കേഷനാണ് തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗ. തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗ, അടിസ്ഥാന, ഇടത്തരം, നൂതന പോസുകൾ. എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളിലും വ്യക്തമായ നിർദ്ദേശങ്ങളും ആനിമേഷനുകളും തുടക്കക്കാർക്കും നൂതന പരിശീലകർക്കുമുള്ള പുരോഗമന യോഗ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനും ഉണ്ട്.
സവിശേഷതകൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ദൈനംദിന യോഗ പദ്ധതി
വീട്ടിൽ ഒരു സ്വകാര്യ യോഗ ക്ലാസ് പോലുള്ള യോഗ ആപ്പ്
യോഗ വ്യായാമവും പ്രചോദന ശേഷിപ്പും
ഭക്ഷണക്രമവും യോഗ പരിശീലനവും മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ആരോഗ്യ ടിപ്പുകൾ
എല്ലാ യോഗാസനങ്ങൾക്കും എഴുതിയതും ആനിമേറ്റുചെയ്‌തതുമായ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
യോഗ പരിശീലനത്തിന്റെ റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുക
ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള ഇന്റർഫേസ്
തുടക്കക്കാർക്കും നൂതന ഉപയോക്താക്കൾക്കും അനുയോജ്യം
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് യോഗ വ്യായാമം.
സൗജന്യ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ.
എല്ലാ ദിവസവും പരിശീലിക്കാൻ ദൈനംദിന യോഗ വ്യായാമം
തുടക്കക്കാർക്കുള്ള അടിസ്ഥാന യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ, സൗജന്യമായി
ഒരു ഉപകരണവുമില്ലാതെ പൂർണ്ണ ശരീരത്തിനായി യോഗ വഴക്കമുള്ള വ്യായാമം
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും വയറു, നെഞ്ച്, കൈകൾ, തുട മുതലായവയിൽ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും വിപുലമായ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ ...
അനിവാര്യമായ യോഗ സന്തുഷ്ടവും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതത്തിന് കാരണമാകുന്നു

തുടക്കക്കാർക്കുള്ള യോഗ ആപ്പ്
തുടക്കക്കാർക്കുള്ള പൂർണ്ണ ശരീര യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തുടക്കക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ യോഗ പരിശീലന പതിവ് ഒഴുക്കിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, അവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും യോഗ പരിശീലിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ലെവൽ അടുത്തതിലേക്ക് ഉയർത്താനും കഴിയും.

യോഗ ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും സംബന്ധിച്ച പദ്ധതികൾ
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം അനുസരിച്ച് വർക്ക്outട്ട് പ്ലാനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സംഘടിത ഇന്റർഫേസുമായി യോഗ ആപ്പ് വരുന്നു. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിനായി വിപുലമായ യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമങ്ങൾ തേടുകയാണെങ്കിൽ, ഈ സൗജന്യ യോഗ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് വീട്ടിൽ ഫിറ്റ്നസ് നേടാൻ പരിശീലിക്കുക.

വീട്ടിൽ യോഗ പരിശീലനം
യോഗ വീട്ടിൽ ചെയ്യാവുന്നതാണ്! നിങ്ങൾ ചെറുപ്പക്കാരനായാലും പ്രായമായവരായാലും അമിതവണ്ണമുള്ളവരായാലും ശരീരഭാരമുള്ളവരായാലും, നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമായി തുടരാനും ഒരു ഹോം യോഗ പരിശീലനം ആരംഭിക്കാനും ഒരു യോഗ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് സമയവും energyർജ്ജവും ലാഭിക്കാനും കഴിയും. യോഗ ആൻഡ്രോയിഡ് ടിവി ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ടിവിയുടെ മുന്നിൽ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെ പോലെയാണ്.

ദൈനംദിന യോഗ
ദൈനംദിന യോഗ പരിശീലിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ശീലമാണ് കൂടാതെ പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും മികച്ച ആരോഗ്യം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉപകരണം, ടാബ്‌ലെറ്റ്, ആൻഡ്രോയ്ഡ് ടിവി എന്നിവയിൽ നിന്ന് സൗജന്യമായി ഹോം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശ്രദ്ധയോടെയിരിക്കാനും ഫിറ്റ്നസ് നേടാനും കഴിയും.