Fit Feels Good

മുമ്പെങ്ങുമില്ലാത്തവിധം ഫിറ്റ്നസ് ഗെയിം സമനിലയിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? ആ ആരോഗ്യ-ക്ഷേമ ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ രഹസ്യ ആയുധമാണ് ഫിറ്റ് ഫീൽസ് ഗുഡ് ആപ്പ്. നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ അതുല്യമായ ഒരു ഫിറ്റ്‌നസ് അനുഭവത്തിനായി തയ്യാറാകൂ.

കസ്റ്റമൈസേഷൻ ധാരാളമായി.

ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ളതാണ്. ഞങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ശരീര തരം, ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ എന്നിവ എടുക്കുകയും നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഒരു ജീവിതശൈലി പ്ലാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ മൃഗത്തെ അഴിച്ചുവിടുക, കുറച്ച് പൗണ്ട് കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ സുഖം തോന്നുക എന്നിവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഉണ്ട്.

ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുക

പ്രവചിക്കാവുന്നതും അളക്കാവുന്നതുമായ ഫലങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ലഭിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ എല്ലാ വിവരങ്ങളും ശേഖരിക്കുക. ഫിറ്റ് ഫീൽസ് ഗുഡ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളും ശീലങ്ങളും അനായാസമായി ലോഗ് ചെയ്യാനും കുറച്ച് ടാപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയെ കുറിച്ചുള്ള ടാബുകൾ സൂക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ എത്ര ആവർത്തനങ്ങൾ, സെറ്റുകൾ, ഭാരങ്ങൾ എന്നിവ കുലുക്കുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി അറിയുകയും സ്വയം നിലയുറപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത പോഷകാഹാര പദ്ധതി

നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുടെ 80% നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഈ ആപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനോ പോഷകാഹാര ശീലം കോച്ചിംഗ് നേടാനോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധാപൂർവമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ഡയൽ ചെയ്യാനോ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ കലോറിയും മാക്രോ സ്പ്ലിറ്റുകളും ഉള്ള ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതി ആവശ്യമുണ്ടോ? ഞങ്ങൾ അത് നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ട്.

ശീലങ്ങളാണ് കളിയുടെ പേര്

പോയിന്റിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുകയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. സ്ഥിരമായ വ്യായാമമോ, മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് പിന്മാറുന്നതോ, അല്ലെങ്കിൽ ധ്യാനം നേടുന്നതോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ ലോഗ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ സ്ഥിരത ഡ്രൈവ് ഫലങ്ങൾ കാണാനും പോകുന്നത് ഇവിടെയാണ്.

#ഗോൾസ്

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പമ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും ആ വിജയങ്ങൾ വഴിയിൽ ആഘോഷിക്കുകയാണ്!

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ടീമുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക

നിങ്ങളുടെ പിൻ പോക്കറ്റിൽ ഒരു പരിശീലകനും ഒരു മാനസിക പരിശീലകനും ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും ആഗ്രഹിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യുക. ആപ്പിൽ ഒരു സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക, ആ ക്വാഡുകൾ എത്രമാത്രം വേദനാജനകമാണെന്ന് ഞങ്ങളെ അറിയിക്കുക :)

ഭാവി ഇപ്പോൾ ആണ്

നിങ്ങൾ ഒരു ഫാൻസി ഷ്മാൻസി ആപ്പിൾ വാച്ച്, ഫിറ്റ്ബിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വിതിംഗ്സ് ഉപകരണം കളിക്കുകയാണോ? ശരി, എന്താണെന്ന് ഊഹിക്കുക? ഞങ്ങൾ എല്ലാവരുമായും നന്നായി കളിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ തത്സമയം സമന്വയിപ്പിക്കുക, ഹൃദയമിടിപ്പ് മുതൽ സ്വീകരിച്ച ഘട്ടങ്ങൾ വരെ, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിവുണ്ടാകും.

ഫിറ്റ് ഫീൽസ് ഗുഡ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ആകർഷകമായ ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത പരിശീലന പരിപാടി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിച്ചു. ഫലം ലഭിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ ഉണ്ട്. ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ഈ ഫിറ്റ്‌നസ് സാഹസികത ആസ്വദിക്കാം!