4 വ്യായാമങ്ങളുള്ള 15 മിനിറ്റ് ദിവസേനയുള്ള സെഷനുകൾ - ഫിസിയോതെറാപ്പിക്ക് പകരമായി. ViViRA പരിശീലന തത്വങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തതും നടുവേദനയുള്ള രോഗികൾക്ക് സൗജന്യവുമാണ്.
പുറം വേദനയ്ക്കുള്ള മെഡിക്കൽ ഉപകരണം | 100% തിരിച്ചടയ്ക്കാവുന്നതാണ് | ഒരു കുറിപ്പടിക്ക് 90 ദിവസം ലഭ്യമാണ് | ആവർത്തിച്ചുള്ള കുറിപ്പടി സാധ്യമാണ് | ഔദ്യോഗിക ഡിജിഎ | ജർമ്മനിയിൽ നിർമ്മിച്ചത്
ഫ്രീപിക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ചിത്രീകരണങ്ങൾനീക്കം ചെയ്യുകവിവിര പരിശീലന തത്വങ്ങൾ - ഡോക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ചത്:
■ 4 വ്യായാമങ്ങളോടെ ദിവസവും 15 മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ, വീഡിയോ, ഓഡിയോ, ടെക്സ്റ്റ് എന്നിവ വഴിയുള്ള വിശദമായ മാർഗനിർദേശം
■ മെഡിക്കൽ അൽഗോരിതങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന തീവ്രതയും സങ്കീർണ്ണതയും ക്രമീകരിക്കുന്നു
■ പ്രവർത്തനം, വേദന കുറയ്ക്കൽ, ചലനശേഷി എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ദൃശ്യവൽക്കരണം
■ നിങ്ങളുടെ ചലനശേഷി, ശക്തി, ഏകോപനം എന്നിവയുടെ പ്രതിമാസ പരിശോധനകൾ
■ ഡോക്ടർമാരുമായും തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായും കൂടിയാലോചനകൾക്കുള്ള PDF പുരോഗതി റിപ്പോർട്ട്
സൗജന്യമായി ലഭ്യമാണ് ViViRA ആപ്പ് ഒരു ഡിജിറ്റൽ ഹെൽത്ത് ആപ്ലിക്കേഷൻ (ഡിജിഎ) ആയതിനാൽ സൗജന്യമായി ലഭ്യമാണ്, കൂടാതെ എല്ലാ പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസുകളും മിക്ക സ്വകാര്യ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസുകളും പരിരക്ഷിക്കുന്നു.
പബ്ലിക് ഇൻഷ്വർ ചെയ്തത് 1. ആപ്പ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്ത് ഒരു അക്കൗണ്ട് സൃഷ്ടിക്കുക
2. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് ഒരു കുറിപ്പടി അല്ലെങ്കിൽ രോഗനിർണയത്തിൻ്റെ തെളിവ് (അസുഖ കുറിപ്പ്, ഡോക്ടറുടെ കത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സമാനമായത്) നേടുക.
3. 28 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസിലേക്ക് പ്രിസ്ക്രിപ്ഷനോ രോഗനിർണയത്തിൻ്റെ തെളിവോ അയയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ ഡിജിറ്റൽ
മരുന്ന് സേവനം ഉപയോഗിക്കുക
4. നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസിൽ നിന്ന് ഒരു ആക്ടിവേഷൻ കോഡ് സ്വീകരിക്കുക
5. ആപ്പിൽ "പ്രൊഫൈൽ" എന്നതിന് താഴെയുള്ള കോഡ് നൽകി 90 ദിവസത്തേക്ക് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ആക്ടിവേഷൻ കോഡിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ 7 ദിവസത്തെ ട്രയൽ പരിശീലനം ഉടൻ ആരംഭിക്കുക. സ്വകാര്യമായി ഇൻഷ്വർ ചെയ്തത് മിക്ക സ്വകാര്യ ഇൻഷുറൻസുകളും നടുവേദനയ്ക്ക് ViViRA പരിരക്ഷ നൽകുന്നു. സ്വയം പണമടയ്ക്കുന്നയാളായി ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയും റീഇംബേഴ്സ്മെൻ്റിനായി നിങ്ങളുടെ ഇൻവോയ്സ് സമർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. വിശദാംശങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഇൻഷുറൻസ് ദാതാവിനെ പരിശോധിക്കുക.
സാമ്പത്തിക സഹായ ഗുണഭോക്താക്കൾ § 25 ഫെഡറൽ എയ്ഡ് ഓർഡിനൻസ് [BBhV] അനുസരിച്ച് നടുവേദനയുള്ള സാമ്പത്തിക സഹായ സ്വീകർത്താക്കൾക്കും ചെലവുകൾ പരിരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ സേവനം നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്മെയിൽ: service@diga.vivira.com
ടെലിഫോൺ: 030-814 53 6868 (Mo-Fr 09:00-18:00)
വെബ്:
vivira.com/ഉപയോഗത്തിനുള്ള ദിശകൾപൊതു നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളുംനിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുറിപ്പടി ഉണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ സൗജന്യ പ്രിസ്ക്രിപ്ഷൻ സേവനത്തിന് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസിലേക്ക് ഇത് അയയ്ക്കാൻ കഴിയും.പുറം വേദനയ്ക്കുള്ള ViViRA എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു
4 വ്യായാമങ്ങളോടൊപ്പം ദിവസവും 15 മിനിറ്റ് സെഷനുകൾ - വീഡിയോ, ഓഡിയോ, ടെക്സ്റ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിപ്പിക്കുക
- ഓരോ വ്യായാമത്തിനും മുമ്പായി ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നേടുക
- നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങളുടെ ശരിയായ നിർവ്വഹണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
- നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലന പദ്ധതികൾ
നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് കണക്കാക്കുന്നു- ഓരോ വ്യായാമത്തിനും ശേഷം നിങ്ങൾ ViViRA ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങൾ അടുത്ത പരിശീലനത്തിൻ്റെ കോൺഫിഗറേഷൻ നിർണ്ണയിക്കുന്നു
- നിങ്ങൾക്ക് ചില വ്യായാമങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാം
മെഡിക്കൽ അൽഗോരിതം - ViViRA ആപ്പിൻ്റെ മെഡിക്കൽ അൽഗോരിതം നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഉള്ളടക്കങ്ങൾ ദിവസവും വ്യക്തിഗതമാക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ ഫീഡ്ബാക്ക് അൽഗോരിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നു: ഇത് വ്യായാമം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ, തീവ്രത, സങ്കീർണ്ണത എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കുന്നു
- കഴിയുന്നത്ര സൌമ്യമായി, ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾ ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പരിധിയിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നു
നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ - നിങ്ങൾ എത്തിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഏതൊക്കെയാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ചരിത്രം കാണിക്കുന്നു
- വേദന, ചലനശേഷി, ജീവിത നിലവാരത്തിലുള്ള പരിമിതികൾ, ജോലിക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ചാർട്ടുകൾ നോക്കുക
- ഡോക്ടർമാരുമായും തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുമായും കൂടിയാലോചിക്കുന്നതിനായി PDF റിപ്പോർട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക
വീട്ടിലേയ്ക്കുള്ള ഡിജിറ്റൽ ഫിസിയോതെറാപ്പിയാണ് ViViRA നടുവേദന കുറയ്ക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ViViRA നിങ്ങൾക്ക് ടാർഗെറ്റുചെയ്ത പരിശീലന സെഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഫിസിയോതെറാപ്പി, അല്ലെങ്കിൽ റിമെഡിയൽ ജിംനാസ്റ്റിക്സ് എന്നിവ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള കാത്തിരിപ്പ് സമയം കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ഫിസിയോതെറാപ്പിക്ക് പകരമായി, അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ചികിത്സ തുടരാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.