നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത പരിശീലന ദിനചര്യ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ആപ്പാണ് Fénix. നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിംഗ് തയ്യാറാക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഫോളോ-അപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപകരണങ്ങളും അറിവും സമൂഹവുമായി പങ്കിടാനും ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പരിശീലിപ്പിക്കാനും സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ശക്തിയിലും തിളക്കത്തിലും പ്രവർത്തിക്കാനും കഴിയും. എല്ലാ പരിശീലനവും പ്രത്യേക പരിശീലകരുടെ ഒരു ടീമാണ് നടത്തുന്നത്, മോണിറ്ററിംഗ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ഫെനിക്സ് ടീമാണ്. ഞങ്ങൾ പ്രോഗ്രാമിംഗിനെ ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ മുഴുവൻ സേവനവും ഓൺലൈനാണ്, ഏത് തലത്തിനും അനുയോജ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഗൈഡഡ് വീഡിയോകളുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തും, അവിടെ ഞാൻ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങൾ സ്വയം പഠിക്കുകയും പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷണത്തിലേക്കും ചോദ്യങ്ങളിലേക്കും അവലോകനത്തിലേക്കും ആക്സസ് ഉണ്ടായിരിക്കും. ഓരോന്നിനും വ്യത്യസ്തമായ സമീപനമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ, പേശികൾ, ശക്തികൾ നേടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയെ ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ ഉണ്ടായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി പതിവ് അളവുകൾ പങ്കിടുന്നു. ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യപരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും മുമ്പ് എല്ലാ ഉപയോക്താക്കളും അവരുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഏപ്രി 13