Hexis

ഓരോ കായികതാരവും അദ്വിതീയമാണ്
നിങ്ങൾ അതുല്യനാണ്, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ഇന്ധന ആവശ്യങ്ങളും. Hexis ഓരോ ദിവസവും പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ബുദ്ധിപരവും വ്യക്തിപരവുമായ ഇന്ധന പദ്ധതി നൽകുന്നു, അത് നിങ്ങളെ നിർവഹിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഏറ്റവും നൂതനമായത് - ഉപയോഗിക്കാൻ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളത്

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

കാർബ് കോഡിംഗ് ™
നിങ്ങളുടെ ഇന്ധന ആവശ്യങ്ങൾ മറ്റാരുടെയും പോലെയല്ല. ഹെക്സിസിൻ്റെ ഇൻ്റലിജൻ്റ് കാർബ് കോഡിംഗ്™ സിസ്റ്റം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, ഊർജ്ജ ആവശ്യകതകൾ, ഓരോ മിനിറ്റിലും കണക്കുകൂട്ടാൻ കോടിക്കണക്കിന് വേരിയബിളുകൾ പരിഗണിക്കുന്നു. Hexis ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ വീണ്ടെടുക്കൽ പരമാവധിയാക്കുകയും വിജയിക്കാൻ ആവശ്യമായ അഡാപ്റ്റേഷനുകൾ നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഓൺ-ഡിമാൻഡ് ട്രെയിനിംഗ് പീക്കുകളും ധരിക്കാവുന്ന സമന്വയവും
ഏറ്റവും ശക്തവും കൃത്യവുമായ ഇന്ധന പ്രവചനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ഇന്ധന പദ്ധതിയും പരിശീലന പദ്ധതിയും സമന്വയിപ്പിക്കുക.

ഇൻട്രാ വർക്ക്ഔട്ട് ഫ്യൂവലിംഗ്
നിങ്ങൾ എന്ത്, എപ്പോൾ കഴിക്കണം എന്ന് അറിയുന്നത് എളുപ്പമല്ല. എന്നാൽ Hexis ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഊഹാപോഹമോ ആശയക്കുഴപ്പമോ ഇല്ല. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമാക്കിയ പ്ലാൻ പിന്തുടരാൻ എളുപ്പമാണ്, അത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന വിഷ്വൽ സൂചകങ്ങൾ.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ KCALS & Macros
നിങ്ങളുടെ പെർഫോമൻസ്, ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് അനുസൃതമായി നിങ്ങളുടെ ഇന്ധന പ്ലാൻ ക്രമീകരിക്കുക, നിങ്ങൾ തടി കുറയ്ക്കുക, ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ പേശികൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവ ലക്ഷ്യം വെച്ചാലും Hexis നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കഴിവിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ലൈവ് എനർജി
നിങ്ങളുടെ ഊർജത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓരോ മിനിറ്റിലും ഉൾക്കാഴ്‌ചകൾ നേടുക, നിങ്ങളുടെ ഇന്ധനത്തിൻ്റെയും വീണ്ടെടുക്കൽ ആവശ്യങ്ങളുടെയും മുകളിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

ഫ്ലെക്സിബിൾ ഭക്ഷണ പാറ്റേണുകൾ
ഏത് ഷെഡ്യൂളിനും മുൻഗണനയ്ക്കും വേണ്ടി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പാറ്റേണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇന്ധന ആസൂത്രണം ലളിതമാക്കുക.

ഭക്ഷണം ലോഗിംഗ്
ഒരു ദശലക്ഷത്തിലധികം ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഡാറ്റാബേസിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം അനായാസമായി ലോഗ് ചെയ്യുക.