Routine Planner, Habit Tracker

☀️ Дасгал журам: Цаг хэмжигч дээр суурилсан энгийн зуршил хянагч ба хэвшмэл төлөвлөгч
▶ 200 гаруй орны 5 сая хэрэглэгчид итгэмжлэгдсэн.
▶ 95 улс даяар Google Play Store-д танилцуулагдсан.
▶ App Store-оос 2024 оны өдрийн шилдэг програмаар сонгогдсон.

✔︎ Хувийн дадал зуршлыг ажиглагч, хэвшмэл төлөвлөгч
ㆍМанай дадал зуршлууд болон 800 гаруй даалгаврын дүрс ашиглан ажил, дадал зуршил, хуваариа хялбархан төлөвлөөрэй.
ㆍБайршил, цаг, долоо хоногийн өдрөөр нь зохион байгуулалттай төлөвлөгөө гаргаснаар таныг замдаа үлдэхэд туслах сануулагчид анхаарлаа төвлөрүүлж, өдөр тутмын сэтгэцийн ачааллыг удирдахад тохиромжтой.
ㆍТа сэтгэцийн эрүүл мэндэд илүү сайн дэг журам бий болгох, хойшлуулах, эсвэл ADHD эсвэл OCD гэх мэт сорилтуудыг даван туулахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Routinery нь таныг дэмжих бүтэцтэй системийг санал болгодог.

✔︎ Эхлэхийн тулд энгийн хэвшил төлөвлөгч болон зуршлыг хянах зөвлөмжүүд
ㆍУндны ус уух, тэмдэглэл хөтлөх гэх мэт хялбар зуршлаас эхлэхийн тулд ердийн төлөвлөгчийг ашигла.
ㆍДадал хянагчаар удирдуулсан, өөртөө анхаарал халамж тавьж, бүтээмжтэй байх өглөөний зохион байгуулалттай зуршилаар өдрийг эхлүүлээрэй.
ㆍТим Феррис, Дуэйн Жонсон зэрэг нөлөөлөгчдийн зөвлөсөн өдөр тутмын зуршлыг дагаж мөрдөж, байнгын төлөвлөгчийг ашиглан анхаарал сарниулах, оюун санааны ядаргаа үүссэн үед ч тууштай, анхаарлаа төвлөрүүлээрэй.
ㆍРутинерийн зөөлөн бүтэц нь таны зорилгыг дэмжиж, танин мэдэхүйн хэт ачааллыг бууруулахад тусалдаг, ялангуяа таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд тустай дэг журмыг сахихад тустай.

✔︎ Таныг тууштай байлгахад туслах байнгын төлөвлөгч
ㆍДаалгавраа хойшлуулахаас сэргийлдэг цаг хэмжигч, сануулагчид анхаарлаа төвлөрүүл. Тогтмол төлөвлөгч нь оюутнуудаас эхлээд завгүй эцэг эх, мэргэжилтнүүд хүртэл бүх хүмүүст зориулагдсан бөгөөд ADHD эсвэл OCD өвчтэй хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тохиромжтой.
ㆍWear үйлдлийн систем болон виджетүүдийг ашиглан өөрийн зуршил хянах төхөөрөмж болон байнгын төлөвлөгчдөө хялбар хандахын тулд өдөр тутмын ажил, дадал зуршлаа тодорхой, тайван байдлаар удирдах боломжтой.
ㆍХэрэв эмх цэгцтэй байх нь үнэхээр хэцүү санагдаж байвал Rutinery нь цаг хугацаа болон сэтгэцийн эрүүл мэндээ илүү хянахад туслах бүтэцтэй энгийн байдлыг санал болгодог.

✔︎ Зуршил хянах иж бүрэн систем
ㆍӨөрийн ахиц дэвшлийг өдөр бүр, зуршил эсвэл даалгавраар нь манай зуршлыг хянах төхөөрөмж ашиглан нэг дороос хяна.
ㆍОдоогоор урам зоригтой байж, өсөлтөө тэмдэглэ. Зуршлыг хянах төхөөрөмж нь таныг бүтэцтэй, даралт багатай замаар зам дээр үлдэхэд тусалдаг ба энэ нь ялангуяа ADHD, OCD, эсвэл ерөнхий анхаарал төвлөрөх асуудалтай амьдардаг бол эрч хүчээ нэмэгдүүлэхэд тохиромжтой.
ㆍХэвшил гэдэг нь зөвхөн бүтээмжтэй холбоотой биш бөгөөд таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг хамгаалах, өдөр бүр өөртөө анхаарал тавих явдал юм.

Routinery's Habit Tracker болон Routine Planner нь танд эргэлзэлгүйгээр зуршил бий болгоход тусалдаг бөгөөд эдгээр нь анхаарал төвлөрүүлэх, цагийг удирдах, сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих, илүү сайн амьдрахад чиглэсэн зохион байгуулалттай хэв маягийг бий болгоход тусалдаг - та ADHD, OCD, эсвэл зүгээр л илүү зорилготой өдрүүдийг хайж байгаа эсэхээс үл хамааран.

💌 Дэмжлэг: hello@routinery.app
🔎 Түгээмэл асуултууд: Програмыг татаж авах > Профайл > Түгээмэл асуултууд