DreamApp: Journal & Dictionary

Мөрөөдлийн утга, тайлбар, сэтгүүл | Мөрөөдлийн сэдвүүдийг судлах (Толь бичиг) | Оюун санааны тодорхой байдлыг олох

Тэгэхээр эдгээр хачин зүүд нь юу гэсэн үг вэ? Үүнийг хэрхэн тайлбарлах вэ?
Зүүдний тайлбарын аппликейшн ашиглан өөрт тохирсон утга санаа, эмчлэгч эмчийн зааварчилгааг ашиглан мөрөөдлөө болон өөрийгөө илүү гүн гүнзгий мэдэж аваарай.

Уламжлалд үндэслэсэн, шинжлэх ухаанд тулгуурлан бид таны мөрөөдлийн талаар судалж, далд ухамсараа ойлгох болно. DreamApp бол найрсаг байдлаар сонсож, зөвлөгөө өгч, таны мөрөөдөл болон амьдралын хоорондох цэгүүдийг холбох хамтрагч юм.

Зүүднийхээ далд утгыг олж мэдэх нь зөвхөн эхлэл юм. Шийдвэр гаргахдаа итгэлтэй байхын тулд танд тусламж хэрэгтэй байна уу? Өөртөө болон амьдралдаа амар амгаланг олоход хэцүү байдаг уу? Таны мөрөөдөл танд хамгийн том сорилтуудыг хэрхэн даван туулахыг хэлж байгаа байх. Сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг даван туулж, оюун санааны тодорхой байдлыг олж авах, өнгөрсөн амьдралаа тайлах алхмаараа нэг болоорой.

>>> Хэрэв та үйл явцыг үе шат болгон хуваах юм бол DreamApp хэрхэн ажиллана >>>

НЭГДҮГЭЭР ШАТ | Мөрөөдөл ба эдгэрэлт

Мөрөөдөж буй хүн эдгэрэх болтугай. Таныг нойрондоо автаж, зүүдлэх (REM) үе шатанд орох үед таны эдгээх аялал орондоо эхэлдэг. Үүний тулд трекер ашиглах нь маш сайн байх болно. Таны тархи таны сэтгэлийн түгшүүрийг цэгцэлж байна. DreamApp энэ үйл явцын үе шаттай ямар ч холбоогүй бөгөөд түүний хувьсал, мөн чанарт бүх ач холбогдол өгдөг.

ХОЁРДУГААР ШАТ | Мөрөөдлийн сурвалжлага, өдрийн тэмдэглэл хөтлөх (Мөрөөдлийн уншигч, мөрөөдлийн ном)

Сэрээд мөрөөдлийн тайлангаа бүртгэж байгаарай. Таны мөрөөдөж байсан түүх сэрэх үед танд ямар сэтгэгдэл төрүүлж байгааг анзаараарай. Энэ нь таны ирэх өдрийн сэтгэл санааг тодорхойлж чадах уу? Бодол санаа, мэдрэмжээ алга болохоос нь өмнө барьж ав. Мөрөөдлөө тэмдэглэл хөтлөх нь яагаад мөрөөдөж байсан, юу мөрөөдөж байсан, сэрүүн амьдралдаа шийдвэр гаргахдаа энэ мэдээллийг хэрхэн ашиглаж болох вэ гэх мэт асуултуудыг асуух үндэс суурийг тавьдаг. Энэхүү өөрийгөө шалгах нь зүүдэндээ эсвэл сэрүүн байх үед таны оюун ухаан орж ирдэг төлөв байдлыг анзаарч, цаашид ойлгоход маш чухал юм.

ГУРАВДУГААР ШАТ | Мөрөөдлөө ойлгох

Зүүдэндээ гарч ирсэн сэдвүүдийн анхны дүн шинжилгээ, тайлбарыг аваарай (Толь бичиг). Төрөл бүрийн хиймэл оюун ухааны шийдлүүдийг (Нээлттэй AI, Chat GPT) ашиглан DreamApp нь дүн шинжилгээ хийж (Анализаторыг ашиглан) таны мөрөөдлийг тайлбарлаж, яагаад мөрөөдөж байсан зүйлээ зүүдэлсэн байж болох талаар ойролцоогоор ойлголт өгөх болно. Та "мөрөөдлийнхөө утга учрыг" бүх нийтийн утга (зурхайн орон) байхгүй гэсэн чухал анхааруулгатай авах болно. Нийтлэг зүүдэнд тусгагдсан сэтгэл хөдлөлийн зарим нийтлэг санаа зовоосон асуудлуудыг илтгэх мөрөөдлийн загварууд байдаг. Таны лабораторийн шалгалтын үр дүнг уншихаас ялгаатай нь диаграм нь зөвхөн судлагдсан популяци дахь статистикийн нормыг харуулах бөгөөд ямар нэгэн арга хэмжээ авах зөвлөмжийг зөвхөн таны нөхцөл байдал, эрүүл мэнд, өвчний түүхийн дагуу танд зааж өгөх боломжтой.

ДӨРӨВДҮГЭЭР ШАТ | Мөрөөдлөө эмчлэгч эмчтэй ярилцах

Тийм ээ, та зөв сонссон. DreamApp нь таныг мөрөөдлийн шинжилгээ, тайлбарыг ашиглах чиглэлээр мэргэшсэн удирдах зөвлөлөөс гэрчилгээжсэн сэтгэл зүйчтэй холбодог. Энэ нь DreamApp таныг "сэтгэцийн" гэж бодож, "эмч"-тэй холбодог гэсэн үг биш юм. Энэ нь DreamApp нь аюулгүй, энэрэнгүй орчинд шударга, нээлттэй яриа өрнүүлэх асар их хүчинд итгэдэг гэсэн үг юм. DreamApp эмчилгээний эмч нар таны санаа зовоосон асуудлуудыг ямар ч дүгнэлтгүйгээр, танаас ямар ч хүлээлтгүйгээр сонсохоор энд байна. Энгийнээр хэлэхэд, тэдний цорын ганц ажил бол таныг сэрүүн байхдаа хэрхэн илүү сайхан болгохыг олж мэдэх явдал юм.

ТАВДУГААР ШАТ | Дуу чимээтэй унтаж байна

Гүн, тайван, тайван унтах нь илүү эрүүл, аз жаргалтай, илүү утга учиртай сэрүүн амьдралыг илтгэнэ. Өнгөрсөнд тохиолдсон ээдрээтэй сэтгэл хөдлөлийн ачааллаас ангижраад унт. Өөрийгөө мөрөөдөж, илүү хангалуун амьдралаар амьдрахыг ол. Хэрэв ямар нэг зүйл буруу болвол эхний шат руу буцна уу.

Дараа нь ойлгомжтой зүүдлэх, анализатор, холбох трекер ...

Мөрөөдлийн номоо бүтээ