Somatic Healing Club

Соматик эдгээх клуб нь таныг стрессээ тайлж, сэтгэл санаагаа өөрчлөх, эдгээх замд нь бусад хүмүүсийн дэмжлэгийг авахад туслах зорилготой хувийн эдгээх нийгэмлэг юм. Эндээс эдгэрэлт тогтвортой (дарамтлалгүйгээр) явагддаг.

Энэ бол зүгээр нэг анги юм уу хамт олон биш, бодит цагийн мэдрэлийн системийн тусламж, бие махбодийн эдгэрэлт, олон нийтийн тусламж үйлчилгээ нэг дор нэг дор цуглардаг анхны гишүүнчлэл юм. Соматик дасгалууд нь 200,000 гаруй хүнд олон жилийн турш анх удаа амар амгалан, амар амгалан, илүү зохицуулалттай болоход тусалсан Лиз Тенуто (The Workout Witch) удирдсан.

Хэрэв та эдгээхэд хэцүү зүйл мэт санагдаж байсан бол үүнийг өөрөөр хийх зөвшөөрлийг эндээс авна уу. Зөөлөн. Тууштай. Өөрийн нөхцөлөөр. Мөн үүнийг үнэхээр авдаг бусад хүмүүстэй хамт.

Эндээс та өдөр тутмын тайвшралыг олж авах боломжтой. Клубаас юу авах вэ:

-Стрессээ тайлахын тулд долоо хоног бүр шинэ соматик дасгал хийдэг
-Таны сэтгэл санааг хэдхэн минутын дотор өөрчлөх сэтгэл хөдлөлийг тайлах номын сан
-Хайртай хүмүүстэйгээ харилцаа холбоогоо гүнзгийрүүлэх хамтын зохицуулалтын номын сан
-Тууштай байдлыг бий болгохын тулд өдөр тутмын номын сан (хэт их ачаалалгүйгээр)
-Явж байхдаа олон нийтийн газар тайвшрах номын сан (хэнд ч мэдэгдэхгүй)
-Таны эдгээх аяныг дэмжих хувийн эдгээх нийгэмлэг
-Эдгэрэлтийг тогтвортой болгодог сар бүр эрүүл мэндийн сорилтууд
-Лизтэй сар бүр тусгайлсан Q+A
-Өөрийн өвөрмөц хэрэгцээ, сонирхолд тулгуурлан ангийн сэдвийг хүсэх чадвартай
-Зориулалтын гар утасны програм тул та хэзээ ч хаана ч эдгэрэх боломжтой

Энэ нь танд зориулагдсан бол:
-Та хэтэрхий удаан стресстэй амьдарч байна
-Та ядарч туйлдсан эсвэл холбоо тасарсан мэт санагддаг
-Та амар амгаланг хадгалах хэрэгцээгээ орхидог
-Та уй гашуу, гэмтэл, стресс эсвэл харилцааны шархнаас эдгэрч байна
-Та эдгээх аяндаа тууштай байдлыг бий болгохын тулд өдөр бүр эдгээх удирдамж авахыг хүсдэг
-Та олон нийт, дэмжлэг, харилцаа холбоог хүсдэг
-Та өөрийгөө илүү сайн мэдрэхийг хүсч байна - хэт их ачаалалгүйгээр би үүнийг олж авлаа - Учир нь би үүнийг амьдруулсан

Би олон жилийн турш нойргүйдэл, архаг өвдөлт, хэн ч тайлбарлаж чадахгүй шинж тэмдгүүдтэй тэмцсэн. Би бүх зүйлийг туршиж үзсэн: йог, зүү, массаж, бясалгал, эмч, нэмэлт тэжээл ... Юу ч болсонгүй - ядаж удаан үргэлжлэхгүй.

Дараа нь би соматик дасгал олсон. Дөрвөн хуралдааны дараа миний олон жилийн турш тэвчиж байсан нойргүйдэл, архаг өвдөлт зөөлөрч эхлэв. Нойргүйдэл арилж эхлэв. Удаан хугацааны дараа анх удаа би шинэ зүйлийг мэдэрсэн: ЖИНХЭНЭ ХАМГААЛАЛ. Хүүхэд ахуй наснаасаа амьд үлдсэн хүний ​​хувьд би өөрийн биедээ маш их салж, айдастай байсан тул цохилтонд байнга бэлдэж байгаагаа ч анзаарсангүй. Соматик дасгалууд надад өөртөө буцаж очих тодорхой замыг өгсөн. Энэ нь стресс, гэмтэл нь зөвхөн бидний оюун санаанд амьдардаггүй, харин бидний мэдрэлийн системд амьдардаг гэдгийг надад заасан. Мөн энэ эдгэрэлт нь өөр сэтгэлгээний эвдрэлээс эхэлдэггүй ... энэ нь бие махбодоос эхэлдэг.

Тийм ч учраас би Соматик эдгээх клубыг байгуулсан. Учир нь эмэгтэй хүн бүр амар амгалан, амар амгалан, өдөр тутмын тайвшралыг хүртэх эрхтэй гэдэгт би итгэдэг. Учир нь та өдрийг өнгөрөөхийн тулд амьд үлдэх горимд амьдрах шаардлагагүй.

Соматик эдгээх клубт өнөөдөр нэгдээрэй!