My Tidy Life

Миний эмх цэгцтэй амьдралд тавтай морил!

Юмыг эмх цэгцтэй нь хараад галзуурч байна уу? Та бүх зүйлийг цэгцлэх эсвэл цэгцлэх дуртай юу? Та байшингаа засварлах дуртай юу? Дараа нь та энэ тоглоомыг тоглож байхдаа таашаал авч, сэтгэл хангалуун байх болно.

• Эмх цэгцтэй хороолол 🏡💖

Ойролцоог тойрон алхаж, замбараагүй өрөөнүүдэд тусал. Барилга болгонд эмх замбараагүй өрөө байдаг бөгөөд тэд таныг байраа цэгцлэхийг хүлээж байна. Гал тогоо, хобби, унтлагын өрөө гээд бүгдийг нь задлах, сэтгэл ханамжтай цэвэрлэх, зохион байгуулах зэрэг хөгжилтэй байдаг. Өрөө бүр өвөрмөц адал явдал бөгөөд та байшинг бүхэлд нь эмхэлж чадах уу? Даалгавар бүр таныг төгс гэрт ойртуулдаг тул зохион байгуулалтад автаарай.

• Тавилга шинэчилж, сайжруулна 📦 🛋️

Газар цэгцлэх нь бүх ажил биш. Эдгээр өрөөнд гэрэл оруулах нь танаас хамаарна. Маш олон гоёмсог тавилга байгаа тул та өрөөгөө сайжруулах боломжтой. Та орчин үеийн эсвэл сонгодог интерьерийг илүүд үздэг үү? Зүгээр л өөрийнхөө хэв маягийг шийдэж, хүссэнээрээ байраа төлөвлө. Шинэ хөргөгч, буйдан эсвэл ванн авах цаг болжээ. Гэр орноо гоо үзэсгэлэн, эмх цэгцээр дүүрэн төгс ариун газар болгон өөрчил.

• Мини тоглоомууд 🧽 🧸

Зуухаа асааж, хөвсгөр дэр хийж, амтлагчаа цэгцлээрэй. Дараа нь та тайвшрахын тулд хөөстэй ваннд орох нь зүйтэй боловч эхлээд үүнийг өөртөө бэлтгэх хэрэгтэй. Олон тооны хөгжилтэй мини тоглоомууд таныг хүлээж байна! Тоглоом бүр нь танд тайвшрах мэдрэмжийг төрүүлж, гүйцэтгэсэн даалгавар болгоноо тайлахад тань туслах зорилготой юм.
Эдгээр шүүгээ, шүүгээ, хөргөгч ямар эмх замбараагүй байгаад та итгэхгүй.

Эмх цэгцтэй баатар байж, бүх зүйлийг цэвэрлэ!

Энэ тоглоом нь таныг тайвшруулж, оюун ухаанаа хөнгөвчлөх зэн туршлагыг өгдөг. Зүйл бүрийг задлах нь сэтгэл ханамжийг авчирдаг бөгөөд арга зүйн үйл явц нь таны оюун ухаанд эмчилгээний туршлагыг бий болгодог. Өрөөнүүдийг цэгцэлж эмх замбараагүй байдлыг бий болгосноор та тайван байдлыг мэдрэх болно. Энэ бол өдөр тутмын амьдралын стрессээс ангижрах хамгийн тохиромжтой арга юм. Сэтгэл ханамжтай тоглоом нь ертөнцийг мартаж, цэгцлэх баяр баясгалан дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Зохион байгуулалт, дизайны төгс хослол нь таныг сэргээж, залуужуулах болно. Энэхүү тоглоом нь таныг өдөр тутмын түгшүүрээс тайван замаар зугтаж, тайвшрах төгс арга замыг бий болгох зорилготой юм. Энэ нь стрессийг багасгах гайхалтай арга бөгөөд зарим тоглогчдын хувьд эмх цэгцтэй, хяналттай орчинг санал болгосноор OCD-ийн хандлагыг арилгахад тусалдаг. ASMR-ийн нарийн дуу чимээ нь туршлагад нэмэр болж, ажил бүрийг таны оюун ухаанд бясалгах мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Амралт хэрэгтэй, зохион байгуулалтын урлагаар алжаалаа тайлахыг хүссэн хэн бүхэнд тохиромжтой.