somnio

Сомнио гэж юу вэ?
somnio бол нойрны эмгэгтэй (нойргүйдэл) өвчтөнүүдэд зориулсан анхны батлагдсан "жорын програм" юм. Уг аппликейшнийг Холбооны Эм, эмнэлгийн хэрэгслийн хүрээлэнгээс туршиж, эрүүл мэндийн дижитал програм (DiGA) болгон баталсан.

Би somnio-д хэрхэн хандах вэ?
somnio-ийг эрүүл мэндийн даатгалын жороор бүх эмч, сэтгэл засалчид бичиж болно, эсвэл нойргүйдэл аль хэдийн оношлогдсон бол эрүүл мэндийн даатгалын компанид шууд хүсэлт гаргаж болно. Бүртгэлийг идэвхжүүлэхийн тулд лицензийн код шаардлагатай бөгөөд эмчийн жороо илгээсний дараа эсвэл оноштой бол эрүүл мэндийн даатгалын компаниас авах болно. Зардлыг хууль ёсны эрүүл мэндийн даатгалын бүх компаниуд болон зарим хувийн эрүүл мэндийн даатгалын компаниуд хариуцдаг. Та нэвтрэх кодыг хэрхэн авах талаар www.somn.io сайтаас олж мэдэх боломжтой

Сомнио хэрхэн ажилладаг вэ?
Эмчилгээний үр дүнтэй аргууд нь хэрхэн сайн унтах талаар дахин сурахад тусална. Германы Унтлагын Анагаах Ухааны Нийгэмлэг нь нойргүйдлийн эсрэг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй сайн судлагдсан танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээг (НБТ-I) зөвлөж байна. Сомниогийн агууламж нь эдгээр аргууд дээр суурилдаг. Жишээлбэл, та дараах агуулгатай тулгарах болно.

- Ухаалаг унтах өдрийн тэмдэглэл хөтөл
- Унтах хугацааг оновчтой болгох
- Тэнэмэл бодол, төөрөгдөлд автдаг
- Зорилтот тайвшруулах арга техникийг ашиглах
- Хувийн унтах зорилгыг хянах
- Нойрны шинжилгээнд зориулсан фитнесс трекерүүдийг нэгтгэх (заавал биш)

Somnio-д дижитал нойрны мэргэжилтэн Альберт таныг дэмждэг - нойр судлаачдын боловсруулсан ухаалаг алгоритмын ард ухаалаг хамтрагч. Түүнтэй хамт та Альберт танаас асуулт асууж, нойрны тухай чухал мэдлэгийг өгч, унтах зан үйлийг оновчтой болгох хэд хэдэн модулийг үзэх болно.

Үр дүнтэй байдлын клиник нотолгоо
Сомниогийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг санамсаргүй хяналттай туршилтаар харуулсан. Дижитал нойрны сургалтын хэрэглэгчид нойргүйдлийн шинж тэмдгийг 50% бууруулж чадсан нь судалгаагаар тогтоогджээ. Нэмж дурдахад, нойрмоглодог бүлэгт шөнийн цагаар сэрүүн байх хугацаа мэдэгдэхүйц богиноссон байна. Үр нөлөө нь 12 сарын дараа ч тогтвортой байсан. Судалгааны үндсэн үр дүнг товчхон дурдвал:

- Шинж тэмдэг 50%-иар буурах
- 18 минут хурдан унтдаг
- Шөнө сэрүүн байх хугацаа 31 минутаар бага
- Өдөрт 25% илүү гүйцэтгэл

Дижитал эрүүл мэндийн програмын хувьд somnio нь хамгийн өндөр аюулгүй байдал, өгөгдөл хамгаалах стандартыг хангадаг.

Та бүтээгдэхүүний талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг https://somn.io сайтаас авах боломжтой

Хэрэв танд асуулт байвал support@mementor.de хаягаар холбогдож болно. Бид танд туслахдаа баяртай байх болно.

*somnio нь Эмнэлгийн төхөөрөмжийн зохицуулалтын (MDR) дагуу IIa ангиллын CE гэрчилгээтэй эмнэлгийн төхөөрөмж юм.