Бид итгэдэг: эрүүл мэнд бол 5 элементийн харилцан үйлчлэл юм. Татгалзахгүйгээр хийж болох боловч таашаал авахтай маш их холбоотой элементүүд: хоргүйжүүлэх, хоол тэжээл, нойр, тэнцвэр, дасгал. Zott Gesund програмд тавтай морилно уу!
Шилдэг онцлогууд:
Өндөр бэлтгэгдсэн сургагч багштай бодит цагийн видео курс
Группын фитнесс курсууд: Иог, HIIT, хүчтэй нуруу эсвэл кардио дасгал, Пилатес зэргээс үл хамааран виртуал дасгалжуулагч танай өрөөнд шууд ирдэг.
Таны сургалтын хөтөлбөр: Та өөрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ганцаарчилсан сургалтын хөтөлбөрөө авах болно.
Жор: Гуалиг идэхэд хялбар, эрүүл бөгөөд тааламжтай жорууд нь зөвхөн сайхан сэтгэл, таашаал авахаас гадна тэнцвэр, эрүүл мэндэд тустай.
Аудио ном, гарын авлага, онлайн семинар: дэлгүүрийн жагсаалт, гэртээ амрах аялал, тайван унтах гарын авлага, эрүүл мэндтэй холбоотой бүхий л зүйлийг програм дээр хүлээж байна.
Шинэчилсэн огноо
2025 оны 3-р сарын 11