Krav Maga Moves & Techniques

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. Krav Maga मध्ये अधिक चांगले होण्यासाठी येथे तुम्ही आहात असे दिसते.


क्रॅव मागा शैलीतील चाल आणि तंत्र जाणून घ्या -- नवशिक्या ते प्रगत प्रशिक्षण कार्यक्रम.


क्राव मागा ही लढाईची एक शैली आहे जी आपल्या प्रतिस्पर्ध्याला शक्य तितक्या लवकर खाली ठेवण्यावर लक्ष केंद्रित करते! हे ॲप तुम्हाला सर्वात सर्जनशील, प्रगत आणि घातक तंत्रे शिकवते जेणेकरून तुमच्या प्रतिस्पर्ध्याला संधी मिळणार नाही. 1930 च्या दशकात हंगेरियन बॉक्सर आणि कुस्तीपटू इम्रिक लिक्टेनफेल्डने या लढाईच्या शैलीचा शोध लावला होता. हागानाह सारख्या इस्रायली भूमिगत निमलष्करी गटांनी प्रथम लढाईची शैली वापरली. 1948 मध्ये जेव्हा इस्रायल हा अधिकृत देश बनला तेव्हा लिक्टेनफेल्डला इस्रायल संरक्षण दलांसाठी मुख्य प्रशिक्षक आणि लढाऊ प्रशिक्षक ही पदवी देण्यात आली. त्याच्या सुरुवातीपासून, क्राव मागा पसरला आहे आणि आता जगभरातील तीस पेक्षा जास्त देशांमध्ये त्याचा सराव केला जातो.

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन
• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.
• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.
• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

किरकोळ दोष निराकरणे आणि कार्यप्रदर्शन सुधारणा