निरोगी खाण्यासाठी कॅलोराई हा तुमचा अंतिम साथीदार आहे! तुम्हाला तुमच्या कॅलरींचा मागोवा घ्यायचा असेल, निरोगी पाककृती शोधायची असेल किंवा तुमचे अन्न अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्यायचे असेल, कॅलोराई मदतीसाठी येथे आहे.
1. तुमचा फ्रीज स्कॅन करा:
• तुमच्या फ्रीजचा फोटो घ्या.
• CalorAi तुमच्याकडे असलेल्या घटकांवर आधारित पाककृती सुचवते.
• आहारातील निर्बंध किंवा प्राधान्यांनुसार पाककृती समायोजित करा, जसे की काही घटक टाळणे किंवा विशिष्ट आहाराचे पालन करणे (उदा. शाकाहारी, उच्च-प्रथिने).
2. तुमची प्लेट स्कॅन करा:
• तुमच्या जेवणाचा फोटो घ्या.
• CalorAi तुमच्या अन्नातील कॅलरी आणि पौष्टिक सामग्रीचा अंदाज लावते.
• तुमच्या कॅलरीजचे प्रमाण सहजपणे नोंदवा.
3. दैनिक विश्लेषण:
• तुमच्या दैनंदिन कॅलरी सेवनाचा मागोवा घ्या.
• चरबी, कर्बोदकांमधे आणि प्रथिनांच्या वापरावर अंतर्दृष्टी मिळवा.
• तुमची पोषण उद्दिष्टे सेट करा आणि साध्य करा.
4. वैयक्तिक पाककृती:
• तुमच्या आवडीनुसार आणि उपलब्ध घटकांनुसार तयार केलेल्या पाककृती तयार करा.
• आहारातील निर्बंध किंवा विशिष्ट आहार जसे की केटो, शाकाहारी किंवा उच्च-प्रथिने जोडा.
• दररोज स्वादिष्ट आणि निरोगी जेवणाचा आनंद घ्या.
कॅलोराई का निवडावी?
• साधा आणि वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेस.
• अचूक कॅलरी आणि पोषण ट्रॅकिंग.
• निरोगी जीवनशैलीसाठी वैयक्तिकृत शिफारसी.
• वजन कमी करण्यासाठी, स्नायू वाढवण्यासाठी किंवा निरोगी आहार राखण्यासाठी आदर्श.
गोपनीयता: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/privacy.html
वापराच्या अटी: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/terms.html
या रोजी अपडेट केले
१८ जुलै, २०२४