FitHack – Home Workouts

"प्रशिक्षण" आणि "कसरत" या शब्दांची किती अंमलबजावणी आम्हाला मिळते याचे आश्चर्य वाटते! कदाचित, एखादा वर्कआउट, किंवा वर्कआउट बडी, किंवा वर्कआउट कॅलेंडर, किंवा वर्कआउट प्लॅनर, किंवा वर्कआउट टाइमर, किंवा प्रशिक्षण परिणामकारकता...

एक फिटनेस ॲप शोधत आहात जे तुम्हाला इतर पुरुष आणि महिलांशी त्यांच्या क्रीडा प्रवासात कनेक्ट होण्यास मदत करेल, तसेच तुमची चतुराई प्रभुत्व मिळवून आणि नफा मिळवण्यास मदत करेल? आमच्या शक्तिशाली आणि वीर क्रीडा ॲपपेक्षा पुढे पाहू नका!
तुम्ही जिममध्ये नाही तर तुमच्या घरी वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक शोधत आहात. तुम्हाला सक्रिय व्हायचे आहे आणि एक मजबूत, सुंदर आणि मजबूत पेट, हात, पाय आणि निरोगी शरीर बनवायचे आहे? माझी मजबूत सिक्स-पॅक किंवा घंटागाडी आकृती, तू इथे आहेस?
FitHack: होम वर्कआउट हे आमचे प्रशिक्षण ॲप आहे ज्यामध्ये तुम्हाला तुमची क्रीडा उद्दिष्टे कधीही आणि कुठेही साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आहे. बॉडीवेट एक्सरसाइज, HIIT वर्कआउट्स, स्ट्रेचिंग रूटीन आणि बरेच काही सह, आमच्या ॲपमध्ये प्रत्येकासाठी आनंद घेण्यासाठी काहीतरी आहे, मग तुम्ही जिम प्रेमी असाल किंवा घरी किंवा समुद्रकिनारी व्यायाम करण्यास प्राधान्य देत असाल.
आमच्या फिटनेस ॲपमध्ये तुम्हाला प्रवृत्त ठेवण्यासाठी आणि तुमच्या क्रीडा प्रवासाचा मागोवा ठेवण्यासाठी उपयुक्त वैशिष्ट्ये समाविष्ट आहेत, ज्यात वर्कआउट लॉग, व्यायामाचे कॅलेंडर/रिमाइंडर आणि तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवण्यासाठी टायमर यांचा समावेश आहे.
FitHack: फिटनेस ॲप - वर्कआउट डायरी तुम्हाला कॅलरी जाळण्यात आणि पोटाची चरबी कमी करण्यात मदत करण्यासाठी देखील प्रभावी आहे.
आमचे होम वर्कआउट ॲप तुमची आरोग्य पातळी आणि प्राधान्ये फिट करण्यासाठी भरपूर वर्कआउट्स ऑफर करते.
आमचे HIIT, बॉडीवेट व्यायाम, लिफ्टिंग आणि स्ट्रेचिंग वापरून पहा.
तुमची वेळ कमी असल्यास, तुमचे हात, पाय आणि बरेच काही यासाठी आम्ही आमच्या खास 15-मिनिटांच्या प्रशिक्षण कार्यक्रमांसह कव्हर केले आहे!
सुरक्षितता किंवा परिणामकारकतेशी तडजोड न करता तुम्ही तुमची क्रीडा उद्दिष्टे पूर्ण करता हे सुनिश्चित करून ते प्रभावी आणि सुरक्षित राहण्यासाठी डिझाइन केले आहेत. दुबळे स्नायू तयार करताना आणि आणखी सामर्थ्य मिळवताना फक्त तुमचे वजन कमी करणे आणि पोट जळण्याच्या वर्कआउट्सची गुरुकिल्ली चालू करा.
तुमचा दिवस कितीही व्यस्त असला तरीही व्यायामाचे वेळापत्रक तुम्हाला व्यायामाचे नियोजन करू देते.
बूस्टर वैशिष्ट्य तुमच्या वर्कआउट्सची तीव्रता वाढवते, ज्यामुळे तुम्ही स्वतःला नवीन उंचीवर नेऊ शकता.
तुमच्या निकालांचे सहज निरीक्षण करण्यासाठी आणि प्रेरित राहण्यासाठी दररोज आमच्या वर्कआउट डायरीमध्ये तुमच्या प्रशिक्षणाच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा.
आमच्या फिटनेस ॲपमध्ये तुमच्यासाठी टाइमर उपलब्ध आहेत:
- AMRAP टाइमर
- तबता टायमर
- AFAP टाइमर
- EMOM टाइमर
- मध्यांतर टाइमर
टायमरचा अनोखा संच तुम्हाला शक्य तितक्या प्रभावी कसरत मिळण्याची खात्री देतो.
टार्गेट झोन निवडीसह, तुम्ही तुमच्या वर्कआउट्सवर तुमच्या शरीराच्या विशिष्ट भागांवर लक्ष केंद्रित करू शकता, जसे की तुमचे abs, छाती किंवा बट, आणखी चांगल्या परिणामांसाठी.
पण एवढेच नाही – आमचे वर्कआउट ॲप तुम्हाला प्रीमियम क्लबमध्ये प्रवेश देखील देते, त्यांची उद्दिष्टे साध्य करण्यासाठी समर्पित फिटनेस उत्साही समुदाय. इतर वापरकर्त्यांशी कनेक्ट व्हा, तुमची प्रगती शेअर करा आणि 24/7 प्रमाणित प्रशिक्षक आणि प्रशिक्षकांकडून सल्ला आणि समर्थन मिळवा. आमच्या ॲपसह, तुम्ही तुमच्या क्रीडा प्रवासात कधीही एकटे नसता.
आम्ही प्रभावी वर्कआउट्स ऑफर करतो ज्यांना pilates, calisthenics किंवा योग यासारख्या विशेष ज्ञानाची आवश्यकता नसते. फक्त मूलभूत उपकरणे वापरण्यावर लक्ष केंद्रित करा (जसे की डंबेल आणि रिंग्ज) आणि अगदी फक्त एक भिंत किंवा खुर्ची! ते सर्व तुमची क्रीडा उद्दिष्टे साध्य करण्यात मदत करण्यासाठी सज्ज आहेत!

आमच्या फिटनेस ॲपसह, तुम्ही आळशी दिवसांना निरोप देऊ शकता आणि स्वत:च्या चांगल्या, निरोगी आवृत्तीला नमस्कार करू शकता. तुमच्या नवीन बीच बॉडीमध्ये स्वागत आहे आणि सर्व दर्शकांना हिरवे होऊ द्या!
कोणता मार्ग चांगला आहे, आमचे वर्कआउट ॲप स्पर्धेपेक्षा वरचढ आहे. FitHack: होम वर्कआउट विनामूल्य डाउनलोड करा आणि तुमचा क्रीडा प्रवास सुरू करा, मग तुम्ही पुरुष असो वा महिला, नवशिक्या असोत किंवा शरीरसौष्ठव अनुभवी, आणि आमच्या बॉडीफिट बूस्टर आणि तुमच्या सोबत असलेल्या खरे फिटनेस प्रशिक्षकासह प्रत्येक प्रशिक्षण सत्राचा जास्तीत जास्त फायदा घ्या.
तुमचा वजन कमी करण्याचा प्रवास सुरू करा! आपले स्नायू तयार करा आणि मजबूत करा! तुमच्या एकूण शरीराच्या आरोग्याला प्राधान्य द्या!