Calorie Counter & Food Tracker

तुमचे वजन लक्ष्य गाठणे सोपे आणि जलद बनवायचे आहे? कॅलरी काउंटर आणि फूड ट्रॅकर ॲपमध्ये आपले स्वागत आहे - अधिक चाणाक्ष आहार, निरोगी अन्न निवडी आणि संतुलित आहार यासाठी तुमचे गो-टू साधन.


आमच्या क्रांतिकारी AI फूड स्कॅनरसह, तुम्ही आता तुमच्या जेवणाचा फोटो घेऊ शकता आणि तत्काळ तपशीलवार पौष्टिक माहिती मिळवू शकता, ज्यामुळे कॅलरी ट्रॅकिंग पूर्वीपेक्षा जलद आणि अधिक अचूक होईल. वैयक्तिक खाद्यपदार्थ शोधण्यासाठी अलविदा म्हणा—फक्त एक चित्र घ्या आणि बाकीचे ॲप करतो.


वजन व्यवस्थापन सोपे वाटते: वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कमी कॅलरी वापरता आणि स्नायू वाढवण्यासाठी जास्त. परंतु या घटकांचा समतोल राखणे आव्हानात्मक असू शकते. आमचे AI-शक्तीवर चालणारे अन्न ओळख तंत्रज्ञान कॅलरी मोजणीतून अंदाज घेते, ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या ध्येयांवर सहजतेने लक्ष केंद्रित करू शकता. तुमचे वजन कमी करण्याच्या उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचण्यासाठी, प्रक्रिया अधिक सोपी आणि अधिक कार्यक्षम बनवण्यासाठी आम्ही हे ॲप तयार केले आहे.


आमचे तत्त्व: लॉग न करण्यापेक्षा कॅलरी आणि मॅक्रो लॉग करणे केव्हाही चांगले आहे, जरी ते परिपूर्ण नसले तरीही. सुलभ आणि जलद लॉगिंगमुळे ते वगळण्याचा मोह कमी होतो आणि सातत्य ही शाश्वत वजन कमी करण्याची गुरुकिल्ली आहे.


वजन कमी करणे, स्नायू वाढवणे किंवा देखभाल करणे यासाठी मुख्य वैशिष्ट्ये:


स्मार्ट एआय फूड रेकग्निशन

आमचा नवीन AI फूड स्कॅनर तुम्हाला तुमच्या जेवणाचा फोटो काढू देतो आणि पौष्टिक माहिती त्वरित मिळवू देतो. वैयक्तिक खाद्यपदार्थांसाठी यापुढे शोधत नाही—फक्त एक चित्र घ्या आणि बाकीचे ॲप करतो. टाईप केलेले असो वा फोटो काढलेले असो, फूड ट्रॅकिंग सोपे होते.


बारकोड स्कॅनर

पॅकेज केलेल्या खाद्यपदार्थांसाठी, आमचे द्रुत, अचूक आणि त्रास-मुक्त बारकोड स्कॅनर अखंड ट्रॅकिंग सुनिश्चित करते.


ठोस वैज्ञानिक आधार

क्रीडा विज्ञानातील अंतर्दृष्टी एकत्रित करून, कॅलरी मोजण्यासाठी आम्ही वैज्ञानिक अचूकता वापरतो. वैयक्तिकृत आणि अचूक कॅलरी बजेट प्रदान करण्यासाठी आमचे कॅल्क्युलेटर शरीराचे वजन, चरबीची टक्केवारी आणि क्रियाकलाप पातळी विचारात घेऊन बेसल मेटाबॉलिक रेट (BMR) आणि एकूण दैनिक ऊर्जा खर्च (TDEE) साठी कनिंगहॅम समीकरण वापरतात.


अचूक कॅलरी आणि मॅक्रो कॅल्क्युलेटर

तुमच्या शरीर आणि फिटनेस स्तरावर एक द्रुत क्विझ घ्या आणि आमचे ॲप वैयक्तिकृत जेवण योजना तयार करते. तुम्हाला चरबी कमी करायची असेल, स्नायू वाढवायचे असतील किंवा तुमचे वजन राखायचे असेल, ॲप फक्त तुमच्यासाठी आहार योजना तयार करते.


लवचिक दृष्टीकोन

आम्ही शाश्वत चरबी कमी करण्यासाठी किंवा स्नायूंच्या वाढीसाठी नवीनतम मार्गदर्शक तत्त्वांचे अनुसरण करतो, ज्यामुळे तुम्हाला तुमची उद्दिष्टे आणि कॅलरी बजेटवर आधारित आरामदायी गती निवडता येते.


मॅक्रो ट्रॅकर

आम्ही फक्त कॅलरीजचा मागोवा घेत नाही; आम्ही एक वैयक्तिकृत मॅक्रो प्लॅन प्रदान करतो, तुमची क्रियाकलाप पातळी आणि शरीराच्या पॅरामीटर्सवर आधारित प्रथिने शिफारशींपासून सुरुवात करतो. आम्ही तुमच्या पसंतीच्या आहाराच्या आधारावर तुमचे कार्ब आणि फॅटचे सेवन देखील सानुकूलित करतो—मग ते संतुलित, लो-कार्ब, लो-फॅट किंवा केटो. तुम्हाला संतुलन राखण्यात मदत करण्यासाठी, जेवणाचे न्याहारी, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण आणि स्नॅक्समध्ये वर्गीकरण केले जाते.


मील प्लॅनर आणि फूड जर्नल

आमच्या जेवण नियोजकासह तुमच्या जेवणाची आगाऊ योजना करा आणि फूड जर्नलसह तुमच्या पोषणाचा मागोवा ठेवा. आमचे ॲप जेवणाचे नियोजन सोपे आणि परिणामकारक बनवते, जे तुम्हाला तुमच्या निरोगी खाण्याच्या सवयींवर राहण्यास मदत करते.


कॅलरी कमतरता आणि पोषक तत्वांचा मागोवा घेणे

वजन कमी करण्यासाठी कॅलरीजच्या कमतरतेमध्ये राहू इच्छिता? तुमचे आदर्श सेवन निर्धारित करण्यासाठी आमचे कॅलरी डेफिसिट कॅल्क्युलेटर वापरा. तसेच, आमच्या मायक्रोन्यूट्रिएंट ट्रॅकर, नेट कार्ब कॅल्क्युलेटर आणि प्रोटीन कॅल्क्युलेटरसह आवश्यक पोषक घटकांचा मागोवा घ्या. आमचा AI-संचालित कॅल ट्रॅकर तुम्हाला कॅलरीज सहजतेने लॉग करण्यात आणि तुमच्या पोषण लक्ष्यांच्या शिखरावर राहण्यास मदत करतो.


सहजतेने कॅलरी मोजा आणि आमच्या मोफत AI-शक्तीच्या कॅलरी काउंटर आणि फूड ट्रॅकर ॲपसह अन्न आणि फिटनेसशी तुमचे नाते बदला.


आपले वजन लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आता डाउनलोड करा!


- वापराच्या अटी: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- गोपनीयता धोरण: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- गोपनीयता पुरवणी: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


कोणतेही प्रश्न किंवा चौकशीसाठी, कृपया आमच्याशी cc-support@municorn.com वर संपर्क साधा