Abs Workout: Burn Belly Fat

महिलांसाठी 30-दिवसीय ॲट-होम कोअर वर्कआउट प्लॅन – कोणत्याही उपकरणाची आवश्यकता नाही
पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी आणि घरामध्ये मुख्य शक्ती निर्माण करण्याचा सोपा आणि प्रभावी मार्ग शोधत आहात? एबीएस वर्कआउट: बर्न बेली फॅट हा ३० दिवसांचा मार्गदर्शक कार्यक्रम प्रदान करतो ज्यांना कमीत कमी वेळेत आणि उपकरणे नसताना वास्तविक परिणाम हवे आहेत. तुम्ही नुकतीच सुरुवात करत असाल किंवा तंदुरुस्तीमध्ये परत येत असाल, ही योजना तुम्हाला तुमचे abs टोन करण्यात आणि दिवसातील काही मिनिटांत तुमची कोर मजबूत करण्यात मदत करते.

तुम्हाला काय मिळेल
घरगुती वापरासाठी तयार केलेली 30-दिवसांची कसरत योजना
द्रुत, मार्गदर्शित दिनचर्या ज्याची तीव्रता हळूहळू वाढते
सर्व फिटनेस स्तरावरील महिलांसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले दिनक्रम
एक संपूर्ण योजना ज्यासाठी कोणत्याही उपकरणांची आवश्यकता नाही - फक्त शरीराच्या वजनाच्या हालचाली

मुख्य वैशिष्ट्ये
व्हिज्युअल मार्गदर्शनासह वर्कआउट सूचनांचे अनुसरण करण्यास सोपे
प्रेरित राहण्यासाठी वैयक्तिक प्रगती ट्रॅकिंग
तुमचा प्रयत्न मोजण्यासाठी कॅलरी ट्रॅकिंग
इजा टाळण्यासाठी वॉर्म-अप आणि कूल-डाउन समाविष्ट आहे
तुमच्या प्रगतीवर आधारित अनुकूल दिनचर्या

तुमच्या लक्षात येईल असे फायदे
फक्त 30 दिवसात एक सपाट आणि मजबूत पोट
सुधारित पवित्रा आणि संतुलन
कोर सामर्थ्य आणि सहनशक्ती वाढवली
दैनंदिन हालचालींमधून अधिक ऊर्जा आणि आत्मविश्वास

साठी योग्य
हे ॲप यासाठी आदर्श आहे:
ज्या स्त्रिया उपकरणांशिवाय घरी काम करण्यास प्राधान्य देतात
नवशिक्या एक स्पष्ट, संरचित फिटनेस योजना शोधत आहेत
व्यस्त व्यक्ती ज्यांना लहान, प्रभावी दिनक्रम हवे आहेत
पोटाची चरबी कमी करण्यावर आणि मूळ शक्ती सुधारण्यावर कोणीही लक्ष केंद्रित केले
ज्या लोकांना रोजच्या फिटनेसच्या सवयीमध्ये सातत्य ठेवायचे आहे

आजच सुरुवात करा
मजबूत ऍब्स मिळविण्यासाठी तुम्हाला जिमची गरज नाही. एबीएस वर्कआउटसह दररोज फक्त 10 मिनिटे: बेली फॅट बर्न केल्याने तुम्हाला तुमची फिटनेस ध्येय गाठण्यात मदत होऊ शकते. आत्ताच सुरुवात करा आणि ३० दिवसांत खरी प्रगती पहा — सर्व काही घरबसल्या.