मजबूत आणि सेक्सी ब्लूप्रिंटचा निर्माता. 40 पेक्षा जास्त वयाच्या महिलांसाठी डिझाइन केलेल्या अंतिम ऑनलाइन फिटनेस ॲपसह आपल्या शरीरात परिवर्तन करा. तुमचे ध्येय चरबी कमी करणे, दुबळे स्नायू तयार करणे किंवा टोन्ड, निरोगी शरीर मिळवणे हे आहे. हे ॲप वैयक्तिक वर्कआउट्स, तज्ञ मार्गदर्शन आणि सिद्ध धोरणे वितरीत करते. तुमच्या 20 च्या दशकात तुम्ही कधीही न पाहिलेल्यापेक्षा जास्त गरम दिसण्याची आणि अनुभवण्याची ही वेळ आहे!
वैशिष्ट्ये:
- प्रशिक्षण योजनांमध्ये प्रवेश करा आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
- व्यायाम आणि कसरत व्हिडिओंसह फॉलो करा
- तुमच्या जेवणाचा मागोवा घ्या आणि उत्तम अन्न निवडी करा
- आपल्या दैनंदिन सवयींवर लक्ष ठेवा
- आरोग्य आणि फिटनेसची उद्दिष्टे सेट करा आणि तुमच्या उद्दिष्टांच्या दिशेने प्रगतीचा मागोवा घ्या
- नवीन वैयक्तिक सर्वोत्तम गोष्टी साध्य करण्यासाठी आणि सवयी टिकवून ठेवण्यासाठी माइलस्टोन बॅज मिळवा
- रिअल-टाइममध्ये आपल्या प्रशिक्षकाला संदेश द्या
- शरीराच्या मोजमापांचा मागोवा घ्या आणि प्रगतीचे फोटो घ्या
- अनुसूचित वर्कआउट्स आणि क्रियाकलापांसाठी पुश सूचना स्मरणपत्रे मिळवा
- वर्कआउट, झोप, पोषण आणि शरीराची आकडेवारी आणि रचना यांचा मागोवा घेण्यासाठी Garmin, Fitbit, MyFitnessPal आणि Withings डिव्हाइसेस सारख्या इतर घालण्यायोग्य डिव्हाइसेस आणि ॲप्सशी कनेक्ट करा
आजच ॲप डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
६ मे, २०२५