eCovery कडील वैयक्तिकृत थेरपी प्रोग्रामसह - आपल्या वेदनांविरूद्ध सक्रिय कारवाई करा, आपली गतिशीलता सुधारा आणि प्रेरित रहा. पाठ, गुडघा आणि नितंबांच्या समस्यांसाठी तुमचा फिजिओथेरपिस्ट तुमच्या खिशात आहे.
होम थेरपी कशी कार्य करते?
1. तुम्ही थेरपीच्या आधी आणि दरम्यान महत्त्वाच्या प्रश्नांची उत्तरे द्याल आणि व्यायामाबद्दल अभिप्राय द्याल.
2. शेकडो व्यायामांसह आमच्या बुद्धिमान प्रणालीवर आधारित, eCovery तुमच्यासाठी वैयक्तिकृत प्रशिक्षण तयार करते.
3. तुम्ही जितक्या वारंवार प्रशिक्षित कराल आणि फीडबॅक द्याल, तितकी जास्त वैयक्तिक आणि प्रभावी थेरपी तुमच्यासाठी असेल.
प्रशिक्षण सत्राची रचना करा
घरापासून 20-30 मिनिटांसाठी आठवड्यातून 3-5 वेळा लवचिकपणे ट्रेन करा. अनेक व्यायाम वापरून, आम्ही सर्व महत्त्वाच्या क्षेत्रांना स्ट्रेचिंग, गतिशीलता, मजबुतीकरण आणि विश्रांती व्यायामांसह कव्हर करतो. थेरपीची लांबी तुमच्या लक्षणांवर अवलंबून असते.
प्रशिक्षणाच्या पलीकडे सामग्री
• अतिरिक्त लहान युनिट्स: तुमच्या दैनंदिन जीवनात अतिरिक्त, लहान प्रशिक्षण युनिट्स समाकलित करा आणि तुमच्या आवडी जतन करा.
• ज्ञान हस्तांतरण: व्हिडिओ आणि मजकूर स्वरूपात लहान शिक्षण युनिटद्वारे आपल्या आरोग्याबद्दल अधिक जाणून घ्या.
• प्रगती निरीक्षण: स्पष्ट आकृत्यांसह तुमच्या विकासाचे निरीक्षण करा.
• समर्थन: आमची टीम संपर्क फॉर्म किंवा टेलिफोनद्वारे तांत्रिक आणि उपचारात्मक प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी उपलब्ध आहे.
आमची थेरपी मोफत कशी मिळवायची
• प्रिस्क्रिप्शनवरील ॲप (eCovery – पाठीच्या खालच्या वेदनांसाठी थेरपी):
तुमच्या डॉक्टरांना आमच्या थेरपीसाठी एक प्रिस्क्रिप्शन लिहायला सांगा, एकतर साइटवर किंवा ऑनलाइन. हे तुमच्या आरोग्य विमा कंपनीकडे सबमिट करा आणि आमच्या ॲपसाठी सक्रियकरण कोड प्राप्त करा.
तुमच्याकडे आधीच 6 महिन्यांपेक्षा जुने निदान आहे का? त्यानंतर तुम्ही तुमच्या आरोग्य विमा कंपनीला सक्रियकरण कोडसाठी थेट विचारू शकता.
• आरोग्य विम्यासोबत सहकार्य (गुडघे, नितंब, पाठीसाठी):
तुमची आरोग्य विमा कंपनी खर्च कव्हर करेल की नाही हे फक्त आमच्या www.ecovery.de वेबसाइटवर तपासा.
• स्व-देता:
वैयक्तिक प्रकरणांमध्ये, ॲपचा वापर स्वयं-पे सेवा म्हणून देखील केला जातो.
हे आमच्या थेरपी ॲपचे वैशिष्ट्य आहे
साधे आणि सुरक्षित प्रशिक्षण: आमचे अनुभवी फिजिओथेरपिस्ट तुम्हाला प्रत्येक व्यायाम व्हिडिओमध्ये तपशीलवार दाखवतात - तुमच्या घरी सुरक्षित प्रशिक्षणासाठी.
तुमचा डेटा संरक्षित आहे: तुमची सुरक्षा आमच्यासाठी महत्त्वाची आहे - म्हणूनच स्वतंत्र तज्ञ आमचे ॲप नियमितपणे तपासतात.
वैद्यकीय उत्पादन म्हणून CE चिन्ह आणि आमच्या उच्च डेटा संरक्षण मानकांसह, तुम्ही निश्चिंत राहू शकता:
• eCovery अधिकृतपणे सुरक्षित वैद्यकीय उत्पादन म्हणून ओळखले जाते.
• आम्ही तुमची वैयक्तिक माहिती काळजीपूर्वक संरक्षित करतो.
• आमचे ॲप कठोर गुणवत्ता आणि सुरक्षा मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करते.
नोट्स
• ॲप वापरण्यासाठी WiFi कनेक्शन किंवा मोबाइल डेटा आवश्यक आहे
• ॲप वापरण्याव्यतिरिक्त, कोणतेही वैद्यकीय निर्णय घेण्यापूर्वी कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
शुभेच्छा आणि लवकर बरे व्हा!
संपूर्ण eCovery टीम
पुढील माहिती:
सामान्य नियम आणि अटी: https://ecovery.de/agb/
डेटा संरक्षण घोषणा: https://ecovery.de/datenschutz-app/
DiGA डेटा संरक्षण घोषणा: https://ecovery.de/datenschutzerklaerung-diga/
वापरासाठी सूचना: https://www.ecovery.de/nutzsanweisung/
या रोजी अपडेट केले
१२ फेब्रु, २०२५