STNDRD: Bodybuilding Workouts
अ‍ॅपमधील खरेदी
३.४star
१.०२ ह परीक्षणinfo
५० ह+
डाउनलोड
PEGI 3
info
या अ‍ॅपविषयी
एसटीएनडीआरडी - तुमचा अंतिम बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस समुदायासह तुमची ताकद वाढवा
तुमची पूर्ण क्षमता अनलॉक करण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले प्रीमियर ॲप STNDRD सह तुमचा फिटनेस प्रवास वाढवा. तुम्ही स्नायू तयार करण्याचे, तुमच्या शरीराला टोन बनवण्याचे किंवा एकूणच फिटनेस वाढवण्याचे ध्येय ठेवत असाल तरीही, STNDRD तुम्हाला महानता प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने, मार्गदर्शन आणि प्रेरणा प्रदान करते.
उद्योगातील सर्वोत्कृष्टांचे नेतृत्व
5x मिस्टर ऑलिंपिया चॅम्पियन, ख्रिस बमस्टेड (CBUM) यांच्या तज्ञ मार्गदर्शनाखाली प्रशिक्षण द्या. त्याचा विशेष बॉडीबिल्डिंग-केंद्रित वर्कआउट प्रोग्राम फिटनेससाठी सर्वसमावेशक दृष्टीकोन प्रदान करतो, सविस्तर व्यायाम माहिती, वजन ट्रॅकिंग आणि आपण ट्रॅकवर राहता याची खात्री करण्यासाठी पोषण वैशिष्ट्ये.
प्रत्येक स्तरासाठी तयार केलेले कार्यक्रम
तुम्ही तुमच्या फिटनेस प्रवासात कुठेही असलात तरी, STNDRD कडे तुमच्यासाठी काहीतरी आहे. आमच्या प्रोग्रामच्या विस्तृत लायब्ररीमध्ये हे समाविष्ट आहे:
• सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग
• शरीर सौष्ठव
• HIIT (उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण)
• पॉवरलिफ्टिंग
• कार्यात्मक फिटनेस
• कार्डिओ
• सर्किट प्रशिक्षण
• शरीराचे वजन व्यायाम
• ऍथलेटिक कामगिरी
• गतिशीलता आणि लवचिकता प्रशिक्षण
• पुनर्प्राप्ती सत्रे
• होम आणि जिम वर्कआउट्स
• … आणि बरेच काही!
विशेष सदस्यत्व लाभ
तुमचे प्रशिक्षण पुढील स्तरावर घेऊन जाणाऱ्या अनन्य सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी STNDRD च्या सशुल्क सदस्यत्वात सामील व्हा. यासह प्रेरित रहा:
• तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी वजन ट्रॅकिंग
• तुमचा फॉर्म परिपूर्ण करण्यासाठी सविस्तर व्यायाम माहिती
• तुमच्या वर्कआउट्सला पूरक पोषण वैशिष्ट्ये
• तुमचा प्रवास शेअर करण्यासाठी आणि तुमचे यश साजरे करण्यासाठी एक सहाय्यक समुदाय
• लवचिकता आणि शक्ती तुमच्या बोटांच्या टोकावर
तुम्ही संरचित कार्यक्रम किंवा उत्स्फूर्त वर्कआउटला प्राधान्य देत असलात तरीही, STNDRD तुमच्या जीवनशैलीशी जुळवून घेते. उपकरणांसह किंवा त्याशिवाय प्रशिक्षित करा आणि तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकात वर्कआउट्स बसवण्यासाठी आवश्यक असलेली लवचिकता शोधा.
सदस्यता किंमत आणि अटी
STNDRD डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे आणि लवचिक सदस्यता योजना ऑफर करते: मासिक किंवा वार्षिक. तुम्ही साइन अप करता तेव्हा एका खास मोफत चाचणीचा आनंद घ्या. सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण करतात आणि तुम्ही तुमच्या प्रोफाइल सेटिंग्जमध्ये स्वयं-नूतनीकरण व्यवस्थापित किंवा अक्षम करू शकता.
STNDRD समुदायात सामील व्हा
तुमचा बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस प्रवास STNDRD सह नवीन उंचीवर घेऊन जा.
आता डाउनलोड करा!
तुमची पूर्ण क्षमता अनलॉक करण्यात तुम्हाला मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले प्रीमियर ॲप STNDRD सह तुमचा फिटनेस प्रवास वाढवा. तुम्ही स्नायू तयार करण्याचे, तुमच्या शरीराला टोन बनवण्याचे किंवा एकूणच फिटनेस वाढवण्याचे ध्येय ठेवत असाल तरीही, STNDRD तुम्हाला महानता प्राप्त करण्यासाठी आवश्यक असलेली साधने, मार्गदर्शन आणि प्रेरणा प्रदान करते.
उद्योगातील सर्वोत्कृष्टांचे नेतृत्व
5x मिस्टर ऑलिंपिया चॅम्पियन, ख्रिस बमस्टेड (CBUM) यांच्या तज्ञ मार्गदर्शनाखाली प्रशिक्षण द्या. त्याचा विशेष बॉडीबिल्डिंग-केंद्रित वर्कआउट प्रोग्राम फिटनेससाठी सर्वसमावेशक दृष्टीकोन प्रदान करतो, सविस्तर व्यायाम माहिती, वजन ट्रॅकिंग आणि आपण ट्रॅकवर राहता याची खात्री करण्यासाठी पोषण वैशिष्ट्ये.
प्रत्येक स्तरासाठी तयार केलेले कार्यक्रम
तुम्ही तुमच्या फिटनेस प्रवासात कुठेही असलात तरी, STNDRD कडे तुमच्यासाठी काहीतरी आहे. आमच्या प्रोग्रामच्या विस्तृत लायब्ररीमध्ये हे समाविष्ट आहे:
• सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग
• शरीर सौष्ठव
• HIIT (उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण)
• पॉवरलिफ्टिंग
• कार्यात्मक फिटनेस
• कार्डिओ
• सर्किट प्रशिक्षण
• शरीराचे वजन व्यायाम
• ऍथलेटिक कामगिरी
• गतिशीलता आणि लवचिकता प्रशिक्षण
• पुनर्प्राप्ती सत्रे
• होम आणि जिम वर्कआउट्स
• … आणि बरेच काही!
विशेष सदस्यत्व लाभ
तुमचे प्रशिक्षण पुढील स्तरावर घेऊन जाणाऱ्या अनन्य सामग्रीमध्ये प्रवेश करण्यासाठी STNDRD च्या सशुल्क सदस्यत्वात सामील व्हा. यासह प्रेरित रहा:
• तुमच्या प्रगतीचे निरीक्षण करण्यासाठी वजन ट्रॅकिंग
• तुमचा फॉर्म परिपूर्ण करण्यासाठी सविस्तर व्यायाम माहिती
• तुमच्या वर्कआउट्सला पूरक पोषण वैशिष्ट्ये
• तुमचा प्रवास शेअर करण्यासाठी आणि तुमचे यश साजरे करण्यासाठी एक सहाय्यक समुदाय
• लवचिकता आणि शक्ती तुमच्या बोटांच्या टोकावर
तुम्ही संरचित कार्यक्रम किंवा उत्स्फूर्त वर्कआउटला प्राधान्य देत असलात तरीही, STNDRD तुमच्या जीवनशैलीशी जुळवून घेते. उपकरणांसह किंवा त्याशिवाय प्रशिक्षित करा आणि तुमच्या व्यस्त वेळापत्रकात वर्कआउट्स बसवण्यासाठी आवश्यक असलेली लवचिकता शोधा.
सदस्यता किंमत आणि अटी
STNDRD डाउनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे आणि लवचिक सदस्यता योजना ऑफर करते: मासिक किंवा वार्षिक. तुम्ही साइन अप करता तेव्हा एका खास मोफत चाचणीचा आनंद घ्या. सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण करतात आणि तुम्ही तुमच्या प्रोफाइल सेटिंग्जमध्ये स्वयं-नूतनीकरण व्यवस्थापित किंवा अक्षम करू शकता.
STNDRD समुदायात सामील व्हा
तुमचा बॉडीबिल्डिंग आणि फिटनेस प्रवास STNDRD सह नवीन उंचीवर घेऊन जा.
आता डाउनलोड करा!
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अ‍ॅप या प्रकारचा डेटा गोळा करू शकते
फोटो आणि व्हिडिओ, अ‍ॅप अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि डिव्हाइस किंवा इतर आयडी
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
तुम्ही डेटा हटवण्याची विनंती करू शकता
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
३.३
१ ह परीक्षणे
नवीन काय आहे
New Features and Enhancements: Start your daily workout directly from the Dashboard. Fixed lag in the Nutrition module for better performance. Corrected the “Watch Me Shine” badge to reflect accurate progress. Fixed time display issue on the Dashboard workout card. Cleaned up UI by removing the keyboard drop button and short description text below the “Replace Exercise” button. Resolved network issue when rearranging exercises. For any issues or feedback, contact us at support@stndrd.app.
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Set The Standard, LLC
tech@stndrd.app
464 Hillcrest Rd
Ridgewood, NJ 07450
United States
+1 832-385-3994
