Gutsy - Microbiome Tracker

Temui Gutsy, Rakan Kesihatan Usus Peribadi Anda
Gutsy memudahkan pengesanan diet anda dan kesannya terhadap kesihatan usus dan kesejahteraan emosi anda. Begini cara Gutsy memperkasakan anda untuk mengawal kesihatan pencernaan anda:

- Diari Kesihatan Peribadi: Catatkan makanan dan pergerakan usus dengan mudah, mewujudkan pandangan menyeluruh tentang kesihatan usus anda.
- Cerapan Pencernaan: Fahami cara makanan tertentu memberi kesan kepada pencernaan dan mood anda melalui analisis terperinci.
- Skala Najis Bristol: Gunakan alat klinikal ini untuk mencatat konsistensi najis dengan tepat, mendapatkan pandangan tentang kesihatan pencernaan anda.
- Skor Kesihatan Usus Harian: Jejaki kesihatan usus anda dengan skor harian untuk memantau kemajuan dan mengenal pasti corak.
- Penjejakan Kesejahteraan Emosi: Lihat cara diet anda mempengaruhi perasaan cemas atau gembira anda, membantu anda membuat pilihan diet yang lebih baik.
- Keputusan Pemakanan Termaklum: Berbekalkan data, buat pilihan yang meningkatkan pencernaan dan kesihatan keseluruhan anda.
- Pemantauan Gejala: Sesuai untuk mereka yang ingin menguruskan simptom IBS atau masalah pencernaan yang lain.
- Tingkatkan Kesejahteraan Keseluruhan: Gunakan cerapan yang boleh diambil tindakan untuk meningkatkan kehidupan harian anda, berasa lebih baik dengan setiap hidangan.

Sama ada anda menyasarkan untuk memperbaiki penghadaman, mengurus simptom gangguan pencernaan atau sekadar meningkatkan kesihatan harian anda, Gutsy menyediakan alatan dan cerapan yang anda perlukan untuk berjaya. Hanya catatkan makanan yang telah anda makan, catatkan aktiviti usus anda dan tingkatkan mikrobiom anda.

Langgan Gutsy Premium untuk ciri dan kandungan yang dipertingkatkan.