goStellr

Apl Gostellr ialah hab pilihan anda untuk program latihan yang diperibadikan, bimbingan pemakanan berasaskan makro, penjejakan kemajuan dan kebertanggungjawaban tabiat—semuanya disesuaikan dengan matlamat anda dan disampaikan melalui platform yang ringkas dan berkuasa.

Di dalam apl, anda akan mendapat akses kepada:

-Pelan senaman tersuai anda
-Sasaran makro dan panduan pemakanan
-Daftar masuk mingguan dan pengesanan tabiat
-Mesej dengan jurulatih anda untuk mendapatkan sokongan
-Cabaran kumpulan untuk kekal bermotivasi
-Kumpulan bimbingan komuniti swasta untuk berhubung dengan pelanggan lain

Sama ada anda mengukir fizikal anda atau menambah baik rutin anda, Gostellr memberikan anda alatan dan struktur yang anda perlukan untuk kekal konsisten dan berjaya.

CIRI-CIRI GOSTELLR:

- Akses pelan latihan dan jejaki latihan
- Ikuti video senaman dan senaman
- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik
- Kekal mengikuti tabiat harian anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda
- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat
- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata
- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan
- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti peranti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!