FoodLog - Food diary

FoodLog - Diari Makanan Pintar Anda untuk Intoleransi dan Kesihatan Usus

Aplikasi yang sesuai untuk orang yang berurusan dengan IBS, refluks asid, intoleransi histamin, intoleransi laktosa atau gluten. Dokumentasikan diet, gejala dan kesihatan anda dengan sokongan AI lanjutan.

Dengan apl kami, anda boleh menjejaki bukan sahaja sarapan pagi, makan tengah hari, makan malam dan makanan ringan tetapi juga gejala, ubat-ubatan dan maklumat kesihatan penting yang lain. Menambah foto pada setiap hidangan atau gejala menjadikan log makanan anda lebih bermaklumat. Bagi pengguna yang menggunakan ubat biasa, aplikasi kami menawarkan penjejakan selang masa yang berterusan, membolehkan anda memasukkan ubat anda sekali sahaja dan menerima peringatan jika mahu.

Dalam kategori "Lain-lain", anda boleh mendokumentasikan segala-galanya daripada nota dan aktiviti harian kepada pergerakan usus, dengan sokongan daripada Carta Najis Bristol untuk rekod yang tepat tentang kesihatan pencernaan anda. Anda juga boleh merekodkan tahap tekanan dan aktiviti fizikal anda, mencipta entri komprehensif untuk AI kami untuk dianalisis, membantu anda mendapatkan pandangan yang lebih mendalam tentang kesan diet anda terhadap kesejahteraan anda.

Satu ciri yang menonjol ialah laporan kesihatan mingguan kami, yang disampaikan setiap hari Ahad dengan gambaran keseluruhan terperinci tentang tabiat pemakanan anda, simptom yang paling kerap berlaku dan cadangan yang diperibadikan. Berdasarkan penyertaan anda, anda bukan sahaja akan menerima petua pemakanan tersuai tetapi juga boleh menjana resipi yang disesuaikan dengan keperluan khusus anda, sikap tidak bertoleransi dan pilihan.

Apl kami juga termasuk alat pengurusan intoleransi yang meluas, membolehkan anda mendokumenkan sensitiviti anda dengan butiran seperti diagnosis, keterukan, gejala dan kaedah rawatan. Maklumat ini secara langsung meningkatkan analisis kami yang disokong AI dan cadangan resipi.

Ciri eksport apl memudahkan anda menyimpan log makanan anda sebagai fail PDF atau CSV atau mencetaknya, dengan saiz imej boleh laras, memudahkan perkongsian rekod anda dengan pakar pemakanan atau pakar pemakanan. Ciri sandaran awan kami membolehkan anda menyimpan dan memulihkan data anda dengan selamat pada bila-bila masa, manakala Mod Gelap yang mesra mata menawarkan pengalaman yang selesa untuk pengguna yang lebih suka mengelog masukan pada waktu petang.

Dengan aplikasi kami, anda bukan sahaja mendapat diari makanan ringkas; anda mendapat jurulatih pemakanan yang komprehensif untuk menyokong perjalanan anda ke arah kehidupan yang lebih sihat. Daripada membina log makanan terperinci kepada mengenal pasti perkaitan antara diet dan simptom kesihatan anda, dan menyediakan petua dan resipi pemakanan yang disesuaikan - apl kami adalah kunci kepada pemahaman yang lebih baik dan mengurus diet dan kesihatan anda.


Ikon Apl: Ikon lobak yang dicipta oleh Freepik - Flaticon