actensio: Bluthochdruck-App

Apakah actensio?
Sebagai jurulatih tekanan darah digital, actensio menyediakan sokongan yang bermotivasi dan interaktif dalam melaksanakan gaya hidup sihat dan dengan itu boleh dibuktikan berkesan mengurangkan tekanan darah. actensio juga boleh digunakan sebagai tambahan kepada terapi dadah. Pengguna menerima arahan konkrit setiap hari untuk diet yang lebih sihat, lebih banyak senaman dan pengendalian situasi tekanan yang lebih baik dalam kehidupan seharian.

Bagaimanakah actensio berfungsi?
Dibangunkan oleh pakar berdasarkan perubatan tingkah laku, actensio menawarkan 31 modul dalam bidang pemakanan, pengurusan tekanan dan senaman, yang melaluinya jurulatih tekanan darah digital Albert secara interaktif menemani pengguna. Termasuk:
- Pengetahuan teknikal yang kukuh dan jelas tentang tekanan darah tinggi
- Konkrit, arahan setiap hari yang disesuaikan dengan keadaan kesihatan anda
- Diari tekanan darah individu
- Koleksi resipi yang meluas untuk diet sihat (konsep DASH)
- Motivasi untuk lebih banyak bersenam dalam kehidupan seharian
- Pengurusan tekanan yang lebih baik melalui latihan kesedaran dan meditasi

Aktiviti dan kecergasan
Sambungan ringkas penjejak kecergasan boleh dilakukan untuk memindahkan data aktiviti fizikal secara automatik ke diari. Sebagai alternatif, maklumat ini juga boleh direkodkan secara manual. Profil pergerakan individu yang dibuat atas dasar ini menawarkan penilaian visual aktiviti fizikal dalam bidang masa lapang, pengangkutan dan kerja.

Pemakanan dan kawalan berat badan
Berdasarkan entri dalam diari digital, actensio mencipta penilaian visual pengambilan kumpulan makanan tertentu dan mengira skor DASH individu. Koleksi resipi yang besar menawarkan kepada pengguna cadangan yang mudah dilaksanakan untuk diet sihat tekanan darah. actensio boleh menyokong pengguna dengan pemakanan dan kawalan berat badan.

Pengurusan tekanan, kelonggaran, prestasi mental
Dalam modul khas mengenai tekanan dan kesedaran, tahap tekanan individu dinilai dan memberikan maklumat tentang sejauh mana kebimbangan, kekurangan pengiktirafan dan tuntutan yang berlebihan menyumbang kepada pengalaman tekanan individu. Untuk meningkatkan kelonggaran dan penggunaan kesedaran, actensio menawarkan latihan konkrit (cth. imbasan badan) dan meditasi pernafasan untuk meningkatkan pengurusan tekanan.

Pengurusan penyakit dan aduan
Untuk pengurusan penyakit yang disasarkan, actensio mencipta laporan perubatan individu dengan semua nilai yang berkaitan, yang boleh dikongsi secara pilihan dengan pejabat doktor yang merawat. actensio membolehkan pemantauan kemajuan yang dioptimumkan semasa waktu perundingan.

Apl peranti perubatan
actensio ialah peranti perubatan Kelas 1 yang mematuhi CE mengikut Arahan Peranti Perubatan (MDD). Disebabkan keberkesanannya yang terbukti, actensio aplikasi tekanan darah perubatan diluluskan sebagai aplikasi kesihatan digital (DiGA).

Bagaimanakah saya boleh mendapatkan actensio dan berapa kosnya?
Jika terdapat preskripsi perubatan atau psikoterapeutik (preskripsi) atau diagnosis hipertensi yang disahkan, semua syarikat insurans kesihatan berkanun dan kebanyakan swasta menanggung 100% daripada kos untuk actensio.

Sila ambil perhatian:
Program ini tidak menggantikan penilaian perubatan pesakit individu dan penyesuaian diagnostik dan terapi kepada situasi khusus mereka. Aplikasi ini boleh digunakan sebagai tambahan kepada rawatan dadah dan sendiri sebagai campur tangan untuk tekanan darah tinggi. Walau apa pun, anda mesti berjumpa doktor yang merawat anda sebelum memulakan program.

Maklumat lanjut tentang produk dan cara menggunakannya sebagai apl dengan preskripsi di https://actens.io
Jika anda mempunyai sebarang soalan, anda boleh menghubungi support@actens.io. Kami dengan senang hati akan membantu anda.