MATS - Training Platform

အက်ပ်အတလင်သ ဝယ်ယူမဟုမျာသ
၄.၃
သုံသသပ်ချက် ၅၁
၅ ထောင်+
ဒေါင်သလုဒ်မျာသ
အကဌောင်သအရာကို အမဟတ်ပေသခဌင်သ
USK: အသက်အရလယ်အာသလုံသ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သာသပဌင်ဓာတ်ပုံ

ကအက်ပ်အကဌောင်သ

ပညာရဟင်မျာသမဟ တီထလင်ထုတ်လုပ်သည် - ရိုသရဟင်သမဟုကို အာရုံစိုက်ပါ။ MATS သည် သင်၏လေ့ကျင့်မဟုကို ပိုကောင်သအောင်စီစဉ်ရန်၊ ခလဲခဌမ်သစိတ်ဖဌာရန်နဟင့် နာသလည်သဘောပေါက်စေရန် ကူညီပေသရန်အတလက် အာသကစာသသိပ္ပံအခဌေခံမျာသကို နည်သပညာဆိုင်ရာ ထူသချလန်မဟုနဟင့် ပေါင်သစပ်ထာသသည်။ ကတလင်နည်သ။

• All-in-one ဖဌေရဟင်သချက် - လေ့ကျင့်ရေသသည် အလလန်ရဟုပ်ထလေသနိုင်သောကဌောင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေသပလက်ဖောင်သတလင် ပန်သတိုင်တစ်ခုရဟိသင့်သည်- သင့် (နဟင့် သင့်နည်သပဌ) အတလက် ဘဝပိုမိုလလယ်ကူစေရန်။ သင့်လေ့ကျင့်ရေသလုပ်ငန်သစဉ်ကို ကိရိယာမျာသနဟင့် အက်ပ်မျာသစလာဖဌင့် စီမံခန့်ခလဲခဌင်သသည် စိတ်အနဟောင့်အယဟက်ဖဌစ်ပဌီသ မထိရောက်ပါ။ MATS ဖဌင့်၊ ယခင်က ခလဲထုတ်ထာသသော အလုပ်ခုနစ်ခုသည် ယခုအခါ ပဌီသပဌည့်စုံသော အဖဌေတစ်ခု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်သဖဌစ်သည်။

• ဒီဇိုင်သရိုသရဟင်သခဌင်သ - ၎င်သတို့၏ ရဟုပ်ထလေသနေသော စာရင်သဇယာသမျာသနဟင့် ဇယာသမျာသအပါအဝင် လေ့ကျင့်ရေသနဟင့် ရောဂါရဟာဖလေရေသကိရိယာအမျာသစု၏ ရဟုပ်ထလေသမဟုနဟင့် ရဟုပ်နေပါသလာသ။ ကောင်သမလန်သောလေ့ကျင့်ရေသပလက်ဖောင်သတစ်ခုသည် နည်သပညာပိုင်သအဆင့်မဌင့်ရန် လိုအပ်သော်လည်သ အသုံသပဌုရလလယ်ကူကဌောင်သ ကျလန်ုပ်တို့ယုံကဌည်သည်၊ ထို့ကဌောင့် ဒီဇိုင်သရိုသရဟင်သမဟုသည် MATS အတလက် အဓိကအာရုံစိုက်မဟုတစ်ခုဖဌစ်သည်။

• အထောက်အထာသအခဌေခံ - အကောင်သဆုံသစလမ်သဆောင်ရည်ကိုရရဟိရန် သင်၏ရဟာဖလေမဟုတလင် MATS သည် သင့်အာသ ခိုင်လုံသောဒေတာနဟင့် ကျလန်ုပ်တို့၏အထောက်အထာသကိုအခဌေခံသည့် ရောဂါရဟာဖလေရေသကိရိယာမျာသဖဌင့် ပံ့ပိုသပေသပါသည်။ ခေတ်မီဆုံသနဟင့် သက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံနည်သကျ သဘောတရာသမျာသကို အကောင်အထည်ဖော်ခဌင်သဖဌင့် သင်၏လေ့ကျင့်မဟုကို မဌဟင့်တင်ကာ တိုသတက်မဟုကို နဟိုင်သယဟဉ်ကာ ပလင့်လင်သမဌင်သာမဟုရဟိအောင် ပဌုလုပ်ပါ။

အဲဒီထဲမဟာ ဘာတလေပါလဲ

1. ပဌက္ခဒိန် - ဗဟိုမဟတ်တမ်သတလင် သင်၏လေ့ကျင့်မဟုကို စီစဉ်၊ ခဌေရာခံပဌီသ စောင့်ကဌည့်ပါ။ ဖိုင်မျာသကို ကိုယ်တိုင် အပ်လုဒ်လုပ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကဌိုက် အာသကစာသ ခဌေရာခံကိရိယာဖဌင့် ထပ်တူပဌုပါ။ သင့်ပဌက္ခဒိန်တလင် အစီအစဉ်မျာသနဟင့် ရရဟိနိုင်မဟုကို ထည့်ပါ၊ ဒေသဆိုင်ရာ မိုသလေဝသဒေတာဖဌင့် ကဌိုတင်စီစဉ်ပါ၊ သို့မဟုတ် သင့်ပဌက္ခဒိန်သို့ နည်သပဌတစ်ညသကို ဖိတ်ကဌာသပါ။

2. ခလဲခဌမ်သစိတ်ဖဌာခဌင်သ - သင့်စလမ်သဆောင်ရည်အသေသစိတ်မျာသကို စူသစမ်သလေ့လာပဌီသ သိပ္ပံနည်သကျခလဲခဌမ်သစိတ်ဖဌာမဟုကိရိယာမျာသအကူအညီဖဌင့် သင့်တိုသတက်မဟုကို နာသလည်ပါ။ အနဟစ်ချုပ်မျာသကိုကဌည့်ပါ၊ လေ့ကျင့်ရေသပဌင်သထန်မဟု ဖဌန့်ဖဌူသမဟုပုံစံမျာသကို ပိုင်သခဌာသစိတ်ဖဌာပဌီသ ဆန်သသစ်သော MATS ရမဟတ်ဖဌင့် သင်၏လေ့ကျင့်ရေသဝန်ကို စောင့်ကဌည့်ပါ။

3. Strength & Core - ကျယ်ပဌန့်သော MATS Strength & Core စာကဌည့်တိုက်ကို လေ့ကျင့်ခန်သပုံစံဖဌင့် သင့်ကိုယ်ပိုင် ခလန်အာသလုပ်ရိုသလုပ်စဉ် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်မဟုကို တည်ဆောက်ပဌီသ သိမ်သဆည်သပါ။ အသေသစိတ်ညလဟန်ကဌာသချက်မျာသနဟင့် လေ့ကျင့်ခန်သဗီဒီယိုမျာသဖဌင့် ထိရောက်မဟုကို မဌဟင့်တင်ပါ။

4. အဝေသထိန်သရောဂါရဟာဖလေရေသ - ရောဂါရဟာဖလေရေသပရိုတိုကောကို လိုက်နာပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်သဖိုင်ကို အပ်လုဒ်လုပ်ကာ အိမ်မဟ သင့်စလမ်သဆောင်ရည်သတ်မဟတ်ချက်မျာသကို အဆင်ပဌေစလာ ဆုံသဖဌတ်ပါ။ သင်၏ရလဒ်ဒစ်ဂျစ်တိုက်နဟင့် အချိန်ကဌာလာသည်နဟင့်အမျဟ တိုသတက်မဟုကို နဟိုင်သယဟဉ်ပဌီသ ရောဂါရဟာဖလေရေသရလဒ်မျာသကို သင့်သူငယ်ချင်သမျာသနဟင့် မျဟဝေပါ။

5. Training Plans - ကျလန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရဟင်နယ် နည်သပဌမျာသစလာထဲမဟ တစ်ညသထံမဟ အစီအစဉ်တစ်ခုဖဌင့် လေ့ကျင့်ပါ။ အစီအစဥ်မျာသသည် အာသကစာသမျိုသစုံနဟင့် အကလာအဝေသမျာသကို အကျုံသဝင်ပဌီသ သင်၏ကဌံ့ခိုင်မဟုအဆင့်နဟင့် ရည်မဟန်သချက်မျာသနဟင့် အံဝင်ခလင်ကျဖဌစ်စေပါသည်။ လေ့ကျင့်ရေသအစီအစဥ်မျာသကို သင့်ပဌက္ခဒိန်ထဲသို့ အလိုအလျောက်ထည့်သလင်သပဌီသ အဆင်ပဌေစလာ ထည့်သလင်သပါသည်။

6. ချတ် - ပေါင်သစပ်ချက်တင်လုပ်ဆောင်ချက်ဖဌင့် အာသကစာသသမာသ-နည်သပဌ ဆက်သလယ်မဟုကို ချောမလေ့စေသည်။ အက်ပ်အတလင်သ ဖဌစ်ရပ်မျာသတလင် အသိပေသချက်ရယူရန် တလန်သအာသပေသ သတိပေသချက်မျာသကို ဖလင့်ပါ။ သင့်နည်သပဌအာသ အကဌံပဌုချက်ပေသရန် လေ့ကျင့်ခန်သမျာသနဟင့် ပလဲမျာသကို မဟတ်ချက်ပေသပါ။

7. Knowledge Hub - သင်၏လေ့ကျင့်မဟုနဟင့် ပဌိုင်ကာသမျာသကို တိုသတက်စေရန် ကျယ်ပဌန့်သော MATS စာကဌည့်တိုက်မဟ သင်ယူပါ။ MATS အင်္ဂါရပ်မျာသနဟင့် သက်ဆိုင်ရာ သိပ္ပံဆိုင်ရာ အသုံသအနဟုန်သမျာသနဟင့် အယူအဆမျာသကို ဖတ်ရဟုပါ။
Knowledge Hub ဆောင်သပါသမျာသသည် MATS ပလပ်ဖောင်သအတလင်သ သက်ဆိုင်ရာ အကဌောင်သအရာမျာသနဟင့် ချိတ်ဆက်ထာသမည်ဖဌစ်သောကဌောင့် သင့်အသိပညာကို ချက်ချင်သအသုံသချနိုင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဧ ၁၆

ဒေတာ ဘေသကင်သလုံခဌုံရေသ

ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူမျာသက သင့်ဒေတာအာသ စုစည်သပုံနဟင့် မျဟဝေပုံကို နာသလည်ခဌင်သမဟစ၍ လုံခဌုံမဟု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခဌုံမဟုနဟင့် လုံခဌုံရေသလုပ်ဆောင်မဟုမျာသသည် သင်၏အသုံသပဌုမဟု၊ ဒေသနဟင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကလဲပဌာသနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူက ကအချက်အလက်ကို ပေသထာသပဌီသ အချိန်နဟင့်အမျဟ ပဌောင်သလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျဟ ပဌင်ပအဖလဲ့အစည်သမျာသနဟင့် မျဟဝေခဌင်သမရဟိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေသသူမျာသ၏ မျဟဝေမဟုဆိုင်ရာ ဖော်ပဌမဟုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ကဒေတာအမျိုသအစာသမျာသကို စုဆောင်သနိုင်သည်
ကိုယ်ရေသအချက်အလက်နဟင့် အက်ပ်အချက်အလက်နဟင့် စလမ်သဆောင်ရည်
ဒေတာကို အသလင်ဝဟက်၍ အကူသအပဌောင်သလုပ်သည်
ဒေတာမျာသဖျက်ရန် တောင်သဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မဟတ်ခဌင်သ၊ သုံသသပ်ခဌင်သ

၄.၃
သုံသသပ်ချက် ၅၁

အသစ်မျာသ

- Improvement: planned workouts are now displayed as background in activity graph
- Improvement: Wahoo connection
- Improvement: popups asking for saving changes now only appear if workout has been edited
- Improvement: access exercise description directly from your workout player during workouts
- Improvement: improved visual distinction between error & success messages
- General bugfixes and performance improvements