Hevy Coach - For PT & Coaches

၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
USK: အသက် 12+
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Hevy Coach သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြများအတွက် ကိုယ်ပိုင်ဆော့ဖ်ဝဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အလိုလိုသိသော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေ့ကျင့်ရေးဆော့ဖ်ဝဲလ်ကို အသုံးပြု၍ သင်၏နည်းပြလုပ်ငန်းကို မြှင့်တင်နိုင်ပြီး သင့်ဖောက်သည်များအား ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ Hevy အဖွဲ့မှတည်ဆောက်ခဲ့သည်။

အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား သင်၏ဖောက်သည်များကို ခြေရာခံရန်၊ ၎င်းတို့နှင့် ချတ်လုပ်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို တဦးချင်းဆက်ရှင်များအတွက် စာရင်းသွင်းနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပ်သည် https://app.hevycoach.com/ တွင် ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်သည့် ဆော့ဖ်ဝဲတူးလ်၏ အဖော်ဖြစ်သည်။

HEVY COACH နဲ့ ပတ်သက်ပြီး နည်းပြတွေ ဘာတွေပြောနေကြလဲ။
- "အကြွင်းမဲ့ ဂိမ်းပြောင်းလဲမှု။ ကျွန်ုပ်သည် နည်းပညာနှင့် မထူးချွန်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းသည် သုံးစွဲသူများကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို သတ်မှတ်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၎င်းကို နည်းပြသူငယ်ချင်းအားလုံးကို အကြံပြုပါသည်။" - Scott Slaman
- "Hevy Coach ပလပ်ဖောင်းနှင့် ဖောက်သည်များကို လည်း နှစ်သက်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ အက်ပ်တွင် တိုးတက်သော ဝန်ပိုလျှံမှုများကို မြင်တွေ့ရပြီး ၎င်းတို့ တိုးတက်နေပုံကို ကြည့်ရန် နှစ်သက်ပါသည်" - Fit With Rashid
- "ဒီပလက်ဖောင်းက မယုံနိုင်လောက်အောင် ကြီးမားလွန်းတယ်။ ကျွန်တော်ဟာ Hevy Coach ကတစ်ဆင့် ကျွန်တော့်ရဲ့ဖောက်သည်အားလုံးကို နည်းပြပြီး လူတိုင်းကို ခြေရာခံဖို့ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။" - Gilian Reichert

အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ
- သင့်ဖောက်သည်များနှင့် စကားပြောပြီး အကြောင်းကြားချက်များကို ရယူပါ။
- 1 sessions တွင် 1 ခုအတွက် သင့်ဖောက်သည်များ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
- သွားရင်းလာရင်းလေ့ကျင့်ခန်းကိုထည့်ပါ၊ ဖယ်ရှားပါ။
- အလေးချိန်များ၊ ထပ်လောင်းမှုများ၊ ကြာချိန်နှင့် အခြားသော ကန့်သတ်ချက်များကို ခြေရာခံပါ။
- ကျန်အချိန်တိုင်းကိုဝင်ရောက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းကို အလွယ်တကူ အစားထိုးပါ။
- Warmup၊ Normal၊ Drop sets၊ Failure နှင့် Supersets အဖြစ် Mark သတ်မှတ်သည်။

ပလပ်ဖောင်း၏ အခြားအင်္ဂါရပ်များ
- ဖောက်သည်စီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာ
- အစွမ်းထက်လေ့ကျင့်ခန်းတည်ဆောက်သူ
- Scale တွင်ပရိုဂရမ်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
- အဆင့်မြင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း။
- သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်ကိုဖန်တီးပါ။
- ဖောက်သည်ချတ်

အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
- https://www.hevycoach.com
- https://www.instagram.com/hevycoach
- https://www.facebook.com/hevycoach
- https://www.twitter.com/hevycoach
- hello@hevycoach.com

စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ
https://hevycoach.com/terms-and-conditions/

Hevy Coach ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏နည်းပြလုပ်ငန်းကို နောက်တစ်ဆင့်တက်လှမ်းပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ ဖေ ၁၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

Support for new stair machine exercise types.