SBK - Schlaf gut

SBK - Schlaf gut အက်ပ်သည် ကုမ္ပဏီ၏ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုမှ ကမ်းလှမ်းချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ရွေးချယ်ထားသော ကော်ပိုရိတ်ဖောက်သည်များအတွက်သာ ရရှိနိုင်ပါသည်။

ဒစ်ဂျစ်တယ်ကျန်းမာရေးကမ်းလှမ်းချက်များကို သင်စိတ်ဝင်စားပါသလား။ www.sbk.org တွင် ကျွန်ုပ်တို့ထံသွားရောက်ကြည့်ရှုပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖောက်သည်အကြံပေးကို ဆက်သွယ်ပါ။

=====

SBK မှ Sleep Well အက်ပ်ဖြင့် သင်သည် လုံလောက်သောအိပ်စက်ခြင်းရှိ၊မရှိ သိရှိနိုင်ပြီး သင်၏အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒစ်ဂျစ်တယ်အိပ်စက်ခြင်းနည်းပြ Albert သည် သိမြင်မှုဆိုင်ရာအပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံး၏မူများကိုအခြေခံ၍ သင့်အား အိပ်စက်ခြင်းလေ့ကျင့်မှုမှတစ်ဆင့် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ သင်၏ အိပ်စက်ခြင်းနည်းပြနှင့် အတူ အဲလ်ဘတ်သည် သင့်အား မေးခွန်းများမေးခြင်း၊ အိပ်ခြင်းဆိုင်ရာ အရေးကြီးသော အသိပညာများ ပေးဆောင်ပြီး သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအမူအကျင့်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးသည့် မော်ဂျူးများစွာကို သင်ဖြတ်သန်းရပါမည်။ အိပ်စက်ခြင်းဒိုင်ယာရီမှ သင့်အဖြေများနှင့် အချက်အလက်များဖြင့်၊ Albert သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန် ကူညီပေးသည့် စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှုကို ဖန်တီးပေးသည် - ဥပမာ၊ မြန်မြန်အိပ်ပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် နိုးထခြင်းအဆင့်ကို လျှော့ချပါ။

လုပ်ဆောင်ချက်များ
- ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်သည့်အက်ပ်
- ပေါင်းစပ်ဒစ်ဂျစ်တယ်ဆိုဖာအိပ်ရာ Albert
- ကိုယ်ပိုင်အိပ်စက်ခြင်းဒိုင်ယာရီ
- ဒစ်ဂျစ်တယ်အိပ်စက်ခြင်းသင်တန်း
- ကျန်းမာသောအိပ်စက်ခြင်းအတွက် အခြားတန်ဖိုးရှိသော အကြံပြုချက်များစွာနှင့် လက်တွေ့လေ့ကျင့်ခန်းများ

လိုအပ်ချက်များ
- Sleep Well တွင်ပါဝင်သည့်ကုမ္ပဏီများမှဝန်ထမ်းများအတွက်သီးသန့်။ ကုမ္ပဏီကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုဘောင်အတွင်း SBK
- သင်သည်လည်း အသုံးပြုခွင့်ရှိမရှိ သိလိုပါက Schlafgut@sbk.org သို့ အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်ပါ။
- Android ဗားရှင်း 8.0 နှင့်အထက်
- ပြုပြင်ထားသော လည်ပတ်မှုစနစ်ပါသည့် စက်ပစ္စည်းမရှိပါ။

ဆက်သွယ်ရန်
သင့်တွင် မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်မှုများရှိပါက၊ Schlafgut@sbk.org သို့ အချိန်မရွေး ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။
သင့်တွင် နည်းပညာဆိုင်ရာမေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးမှုလိုအပ်ပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အကူအညီကို အချိန်မရွေးဆက်သွယ်ပါ- sbk.schlafgut@mementor.de