ACT iCoach: Acceptance Commitm

ACT iCoach एक व्यापक अनुप्रयोग हो जसले स्वीकृति प्रतिबद्धता थेरापीको सबै पक्षहरूलाई समेट्छ

भिडियो पाठहरू र रमाईलो एनिमेशनहरू प्रयोग गरेर ACT कौशल सिक्नुहोस् र अभ्यास गर्नुहोस् जसले तपाईंलाई लामो सीपहरू सम्झन मद्दत गर्दछ। भिडियो पाठहरूमा सुविधाहरू र विश्वका केही अग्रणी ACT चिकित्सकहरू र अन्वेषकहरूबाट सामग्री पढ्न सजिलो। भविष्यमा प्रयोगको लागि तपाईले यी पाठहरूमा नोट पनि लिन सक्नुहुन्छ।

तपाईंको मिजास, भावनाहरू, जर्नल र ACT उपायहरू ट्र्याक गर्न प्रयोगकर्ता मैत्री उपकरणहरू। तपाईंको प्रगति जाँच गर्न सारांश स्क्रीन। विश्लेषणहरू तपाइँको व्यवहारमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्न को रूप मा तपाइँ नयाँ कौशल सिक्न। थेरापिष्टहरू र केयर टोलीसँग साझेदारी गर्न सक्ने क्षमता।

तपाइँ कसरी गर्दै हुनुहुन्छ भन्नेमा तपाइँको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस् र नयाँ सीपहरू प्राप्त गर्न प्रेरित गर्नुहोस्। नयाँ सीपहरू प्राप्त गर्न वा तपाईंले पहिले नै थाहा पाइसकेका एकलाई राख्ने कार्यहरूका लागि पुरस्कार पाउनुहोस्।

पूरा अभ्यास र अभ्यास विचारहरू जुन वास्तविक ACT थेरपीमा कार्यपानासँग मिल्दोजुल्दो छन्। त्यहाँ १०० भन्दा बढी व्यायाम छन्। प्रत्येक व्यायाम सीधा पाठ मा लिंक।

संसारमा केहि उत्तम शिक्षकहरूबाट बहु विषयवस्तुहरू पार गर्दै १००० भन्दा बढी ध्यानहरू।

तपाईंले बारम्बार प्रयोग गर्ने सीपहरू र ध्यानहरू बचत गर्न मनपर्ने सूची।

तपाईको ACT उपाय दैनिक र साप्ताहिक मा ट्र्याक गर्नुहोस् आफैलाई प्रेरित राख्न र कसरी गरिरहनु भएको छ भन्ने भावना प्राप्त गर्नुहोस्।

अन्तमा, अनुप्रयोग क्लिनीशियन अनुप्रयोगको साथ एकीकृत हुन्छ। यदि तपाईंको थेरापिस्ट साइन अप गरिएको छ र तपाईं आफ्नो डायरी कार्ड र अभ्यास साझा गर्न सेटअप हुनुहुन्छ भने तपाईंले प्रत्येक हप्ता ईमेल मार्फत साझेदारी गर्नुपर्दैन। तपाईंको चिकित्सक वास्तविक समयमा तपाईं संग संलग्न हुन सक्छ।

 भुक्तानी खरीदको पुष्टिकरणमा प्लेस्टोर खातामा शुल्क लगाइनेछ
* तपाईंसँग मासिक $ 99.। Month / महिनामा बिल हुने छनौट छ वा six। .. every प्रत्येक छ महिनामा छुट मूल्य।
Auto सदस्यता स्वत: नवीकरण हालको अवधि को समाप्ति भन्दा कम्तिमा २ 24 घण्टा पहिले बन्द गरीएको छ भने स्वत: नवीकरण
• खातालाई नविकरणको लागि हालको अवधिको समाप्ति भन्दा २ 24 घण्टा भित्र चार्ज गरिनेछ, र नविकरणको लागत पहिचान गर्नुहोस्।
Criptions सदस्यता प्रयोगकर्ता द्वारा प्रबंधित गर्न सकिन्छ र स्वत: नवीकरण खरीद पछि प्रयोगकर्ताको खाता सेटिंग्स मा गएर बन्द गर्न सकिन्छ।
Free नि: शुल्क परीक्षण अवधिको कुनै प्रयोग नगरिएको भाग, यदि प्रस्ताव गरिएको छ भने, जब प्रयोगकर्ताले त्यो प्रकाशनको सदस्यता खरीद गर्दछ, जबरजस्ती गरिनेछ।

गोपनीयता नीति: https: //www.swasth.co/privacy
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.swasth.co/terms