HIIT द बीट: संसारको सबैभन्दा विविध र ऊर्जावान कसरत, जसमा सबै भन्दा माथि एउटा कुरा छ: यो धेरै रमाइलो छ र तपाईं पहिले भन्दा फिट हुनुहुनेछ।
HIIT द बीटले अत्यधिक प्रभावकारी, छोटो र गहन कसरतहरू प्रदान गर्दछ जसले तपाईंको हृदयको गतिलाई बढाउँछ र तपाईंलाई धेरै छिटो पसिना दिन्छ। तपाईंले प्रत्येक एकल मांसपेशी महसुस गर्नुहुनेछ जुन तपाईंलाई थाहा थिएन अस्तित्वमा। शान्त, रचनात्मक कार्यात्मक पूर्ण-शरीर अभ्यास र उत्प्रेरक संगीतले तपाईंलाई सबै प्रयासहरू बिर्सनेछ।
कार्यात्मक HIIT प्रशिक्षण
हाम्रा अभ्यासहरू तपाईंलाई तपाईंको गतिशीलता सुधार गर्न र तपाईंको फिटनेस स्तर चरणबद्ध रूपमा बढाउन मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। हाम्रो स्तर प्रणालीको अर्थ त्यहाँ सबैका लागि केहि छ, त्यसैले तपाईं कहिल्यै अभिभूत महसुस गर्नुहुन्न।
संगीत
के तपाइँ प्रायः कसरत बोरिंग र नीरस पाउनुहुन्छ? यो HIIT द बीटको साथ विगतको कुरा हो! हाम्रो प्रेरणादायी संगीतले हरेक कसरतलाई ऊर्जावान अनुभवमा परिणत गर्छ। ताल र हरेक मांसपेशी महसुस गर्नुहोस्। संगीतले तपाईंलाई नयाँ उचाइहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
कुनै उपकरण आवश्यक छैन
तपाइँ द्वारा खर्च गरिएको कुनै अतिरिक्त लागत छैन। तपाईलाई चाहिन्छ तपाई आफै र २ वर्ग मिटर ठाउँ हो। तपाईं हाम्रो कसरत कुनै पनि समय, कहीं पनि गर्न सक्नुहुन्छ।
हाम्रा मास्टर प्रशिक्षकहरूसँग मासिक प्रत्यक्ष कसरतहरू
प्रत्येक महिना तपाइँसँग तपाइँको प्रत्यक्ष workouts को अतिरिक्त हाम्रो लाइभ Zoom workouts मा भाग लिने अवसर छ। यसको मतलब: अझ बढी प्रेरणा र विविधता।
यो कसरी काम गर्दछ:
- HIIT द बीट एप डाउनलोड गर्नुहोस्
- साइन इन गर्नुहोस्
- कार्यक्रम चयन गर्नुहोस्
- ताल महसुस गर्नुहोस् र सुरु गर्नुहोस्!
सबै फिटनेस स्तरहरू स्वागत छ
HIIT the Beat हरेक फिटनेस स्तरको लागि उपयुक्त छ - तपाईं जुनसुकै स्तरमा भए पनि, तपाईंले पसिना बगाउन र रमाइलो गर्ने ग्यारेन्टी छ!
अब HIIT द बीट एप पाउनुहोस् र आफ्नो फिटनेस रूपान्तरण सुरु गर्नुहोस्!
कानूनी
- नियम र सर्तहरू: https://breakletics.com/en/terms-and-conditions.html
- गोपनीयता नीति: https://breakletics.com/en/privacy-policy.html
मा अपडेट गरिएको
२०२५ मे १३