MoovBuddy: Your Health Coach
इन-एप खरिदहरू
४.०star
२.९ हजार समीक्षाहरूinfo
१ लाख+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
PEGI 3
info
यो एपका बारेमा
डाक्टरहरू र फिजियोथेरापिस्टहरूद्वारा तयार गरिएको MoovBuddy को व्यक्तिगत कसरतहरूसँग व्यायाम गर्नुहोस्। द्रुत व्यायामको साथ आफ्नो मुद्रा ठीक गर्न र दुखाइ कम गर्न तालिम दिनुहोस्। पछाडि र घाँटी र शरीरका अन्य अंगहरूको लागि। बल र स्ट्रेच प्रशिक्षणको साथ आफ्नो फिटनेस स्तर बढाउनुहोस्। दैनिक एर्गोनोमी सुझावहरू र स्वास्थ्य सल्लाह र छोटो व्यायाम प्राप्त गर्नुहोस्! आफ्नो मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्नुहोस् र सास फेर्न अभ्यास संग चिन्ता र तनाव कम गर्नुहोस्। MoovBuddy मार्फत आफ्नो घर र कार्यालयमा फिटनेस र स्वास्थ्य ल्याउन MoovBuddy सँग व्यायाम गर्नुहोस्। एक अद्वितीय कसरत अनुभवको लागि अब डाउनलोड गर्नुहोस्!
तपाईं MoovBuddy बाट के हासिल गर्न सक्नुहुन्छ?
✔ आफ्नो समग्र स्वास्थ्य को रक्षा र आफ्नो फिटनेस स्तर सुधार
✔ स्वस्थ र सही आसन लिनुहोस्
✔ राम्रो मुद्रा संग अग्लो र अधिक आकर्षक देखिनुहोस्
✔ थप लचिलो र सन्तुलन सुधार गर्नुहोस्
✔ छोटो र प्रभावकारी व्यायाम संग दिन को समयमा सक्रिय राख्नुहोस्
✔ डाक्टर र फिजिकल थेरापिस्टहरूद्वारा तयार गरिएका कार्यक्रमहरूको साथ विशेष अभ्यासहरूको साथ तालिम।
✔ आफ्नो ढाड र घाँटी र शरीरका अन्य भागहरूमा दुखाइ कम गर्नुहोस्
✔ तनाव र चिन्ता कम गर्नुहोस्
✔ उत्प्रेरित हुनुहोस् र घर कसरत संग समय बचत गर्नुहोस्
तपाईले MoovBuddy मा कस्तो प्रकारको अभ्यास पाउन सक्नुहुन्छ?
✔ पछाडि र घाँटी र शरीरका अन्य भाग दुखाइ कम गर्ने व्यायाम
✔ मुद्रा सुधार (फर्वार्ड हेड र हन्चब्याक आदि) अभ्यास
✔ बलियो बनाउने र स्ट्रेचिङ अभ्यास
✔ कार्यालय र घर कसरत
✔ सुत्नु अघि र पछि आराम गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्
✔ सास फेर्ने अभ्यास
✔ महिलाहरु को लागी विशेष कसरत
✔ ब्लोटिंग र कब्जियत को लागी व्यायाम
✔ ब्यालेन्स र लचिलोपनको लागि कसरत
✔ 7 र 21 दिनको मुद्रा र abs चुनौती
✔ मूत्र असंयम र राम्रो कामुकता को लागी व्यायाम
MoovBuddy कसरी काम गर्छ?
तपाइँको अनुसार तपाइँको व्यक्तिगत कसरत कार्यक्रम तयार पार्नुहोस्;
✔ फिटनेस स्तर
✔ लिङ्ग
✔उमेर
✔ गतिविधि स्तर
✔ दुखाइ स्थिति
✔ गतिशीलता स्तर
✔ दैनिक बानीहरू
✔ तनाव स्तर
✔ निद्रा गुणस्तर
✅ विश्वसनीय र स्वीकृत सामग्री: MoovBuddy ले DOCTORS र physitherapists द्वारा बनाईएको २५०+ भन्दा बढी विशेष व्यायाम कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ। आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस स्तर अनुसार आफ्नो व्यक्तिगत कार्यक्रम प्राप्त गर्नुहोस्।
⏰ दैनिक रिमाइन्डर र सिफारिसहरू: उत्कृष्ट नतिजाको मुख्य कारक नियमित रूपमा व्यायाम गर्नु हो। तपाईंको कसरत समयको लागि विशिष्ट रिमाइन्डरहरू सेट गर्नुहोस्। राम्रो बानीहरू बनाउनको लागि एर्गोनोमी र स्वास्थ्य सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। हामीले पठाउने छोटो अभ्यासको साथ आफ्नो मांसपेशीलाई आराम र तन्काउनुहोस्। विशेष सास फेर्ने प्रविधिको साथ तनाव र चिन्ता कम गर्नुहोस्।
📈 प्रतिक्रिया र गतिविधि इतिहास: आफ्नो पूरा स्थिति र दुखाइ र गतिशीलता प्रगति हेर्नुहोस्। तपाईंको चरणहरू र पानीको दैनिक मात्रा र चुनौती पूरा स्थिति ट्र्याक राख्नुहोस्।
🏃🏻 छोटो र प्रभावकारी अभ्यासहरू जुन लागू गर्न सजिलो छ: MoovBuddy को अनुकूलित कसरतहरूसँग व्यायाम गर्नुहोस्! बलियो हुनुहोस् र राम्रो र स्वस्थ महसुस गर्नुहोस्। तपाईलाई आफ्नो मोबाइल उपकरण चाहिन्छ!
गोपनीयता नीति: https://bit.ly/2PzWRIq
प्रयोगका सर्तहरू: https://bit.ly/2Pyfaxn
समर्थन: info@moovbuddy.com
तपाईं MoovBuddy बाट के हासिल गर्न सक्नुहुन्छ?
✔ आफ्नो समग्र स्वास्थ्य को रक्षा र आफ्नो फिटनेस स्तर सुधार
✔ स्वस्थ र सही आसन लिनुहोस्
✔ राम्रो मुद्रा संग अग्लो र अधिक आकर्षक देखिनुहोस्
✔ थप लचिलो र सन्तुलन सुधार गर्नुहोस्
✔ छोटो र प्रभावकारी व्यायाम संग दिन को समयमा सक्रिय राख्नुहोस्
✔ डाक्टर र फिजिकल थेरापिस्टहरूद्वारा तयार गरिएका कार्यक्रमहरूको साथ विशेष अभ्यासहरूको साथ तालिम।
✔ आफ्नो ढाड र घाँटी र शरीरका अन्य भागहरूमा दुखाइ कम गर्नुहोस्
✔ तनाव र चिन्ता कम गर्नुहोस्
✔ उत्प्रेरित हुनुहोस् र घर कसरत संग समय बचत गर्नुहोस्
तपाईले MoovBuddy मा कस्तो प्रकारको अभ्यास पाउन सक्नुहुन्छ?
✔ पछाडि र घाँटी र शरीरका अन्य भाग दुखाइ कम गर्ने व्यायाम
✔ मुद्रा सुधार (फर्वार्ड हेड र हन्चब्याक आदि) अभ्यास
✔ बलियो बनाउने र स्ट्रेचिङ अभ्यास
✔ कार्यालय र घर कसरत
✔ सुत्नु अघि र पछि आराम गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्
✔ सास फेर्ने अभ्यास
✔ महिलाहरु को लागी विशेष कसरत
✔ ब्लोटिंग र कब्जियत को लागी व्यायाम
✔ ब्यालेन्स र लचिलोपनको लागि कसरत
✔ 7 र 21 दिनको मुद्रा र abs चुनौती
✔ मूत्र असंयम र राम्रो कामुकता को लागी व्यायाम
MoovBuddy कसरी काम गर्छ?
तपाइँको अनुसार तपाइँको व्यक्तिगत कसरत कार्यक्रम तयार पार्नुहोस्;
✔ फिटनेस स्तर
✔ लिङ्ग
✔उमेर
✔ गतिविधि स्तर
✔ दुखाइ स्थिति
✔ गतिशीलता स्तर
✔ दैनिक बानीहरू
✔ तनाव स्तर
✔ निद्रा गुणस्तर
✅ विश्वसनीय र स्वीकृत सामग्री: MoovBuddy ले DOCTORS र physitherapists द्वारा बनाईएको २५०+ भन्दा बढी विशेष व्यायाम कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ। आफ्नो स्वास्थ्य र फिटनेस स्तर अनुसार आफ्नो व्यक्तिगत कार्यक्रम प्राप्त गर्नुहोस्।
⏰ दैनिक रिमाइन्डर र सिफारिसहरू: उत्कृष्ट नतिजाको मुख्य कारक नियमित रूपमा व्यायाम गर्नु हो। तपाईंको कसरत समयको लागि विशिष्ट रिमाइन्डरहरू सेट गर्नुहोस्। राम्रो बानीहरू बनाउनको लागि एर्गोनोमी र स्वास्थ्य सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्। हामीले पठाउने छोटो अभ्यासको साथ आफ्नो मांसपेशीलाई आराम र तन्काउनुहोस्। विशेष सास फेर्ने प्रविधिको साथ तनाव र चिन्ता कम गर्नुहोस्।
📈 प्रतिक्रिया र गतिविधि इतिहास: आफ्नो पूरा स्थिति र दुखाइ र गतिशीलता प्रगति हेर्नुहोस्। तपाईंको चरणहरू र पानीको दैनिक मात्रा र चुनौती पूरा स्थिति ट्र्याक राख्नुहोस्।
🏃🏻 छोटो र प्रभावकारी अभ्यासहरू जुन लागू गर्न सजिलो छ: MoovBuddy को अनुकूलित कसरतहरूसँग व्यायाम गर्नुहोस्! बलियो हुनुहोस् र राम्रो र स्वस्थ महसुस गर्नुहोस्। तपाईलाई आफ्नो मोबाइल उपकरण चाहिन्छ!
गोपनीयता नीति: https://bit.ly/2PzWRIq
प्रयोगका सर्तहरू: https://bit.ly/2Pyfaxn
समर्थन: info@moovbuddy.com
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.०
२.८७ हजार समीक्षाहरू
एपसम्बन्धी ग्राहक सेवा
विकासकर्ताका बारेमा जानकारी
DGT YAZILIM SAGLIKVE DANISMANLIK HIZMETLERI ANONIM SIRKETI
info@youngface.ai
NO:79/1 VISNEZADE MAHALLESI
34345 Istanbul (Europe)
Türkiye
+90 554 888 39 89
