ब्रेकफास्ट दिनको पहिलो खाना हो। त्यहाँ एक वा बढी "ठेठ", वा "परम्परागत", ब्रेकफास्ट मेनू प्रायः स्थानहरूमा अवस्थित हुनसक्ने प्रबल सम्भावना छ, तर तिनीहरूको संरचना ठाउँ-ठाउँमा फरक फरक हुन्छ र समयसँगै फरक-फरक हुन्छ त्यसैले विश्वव्यापी रूपमा तयारीहरूको धेरै विस्तृत श्रृंखला हुन्छ र अवयवहरू अब बिहानको खाजासँग सम्बन्धित छ। तपाईंको छिटो र सजिलो स्वस्थ ब्रेकफास्ट विधिबाट तपाईंको दिनको सुरूवात गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई दिनभर ऊर्जा दिनेछ, तपाईंको व्यस्त बिहानमा पनि। यसले तपाईंको शरीरलाई धेरै आवश्यक ऊर्जा दिनभरि जानको लागि प्रदान गर्दछ, बिभिन्न कामहरू गर्दै।
बच्चाहरूले आफ्ना ब्रेकफेस्टहरूमा थोरै मात्रामा कफी मिसिएको दुध पिउन सक्छन्। यस नि: शुल्क अनुप्रयोगमा होमपेड वेफल्स, ग्रानोला, कॉर्नड गोमांस ह्यास, पेनकेक्स, ओमलेट्स, दालचिनी बन्स र अधिक उत्कृष्ट नाश्ता खानाहरू उपलब्ध छन्। तिनीहरू स्वस्थ छन्, स्वादिष्ट छन् र खाजा सम्म तपाईं भरिनेछ। विश्वास गर्नुहोस् वा नगर्नुहोस्, तर राम्रो ब्रेकफास्टले तपाईंको दिन बनाउन वा बिच्छेद गर्न सक्दछ। प्रायः व्यक्तिहरूले यस भोजनको महत्त्वलाई सामान्य रूपमा महसुस गर्दैनन्, तर यसलाई दैनिक बानी बनाउँदछन् र तपाईं भिन्नता महसुस गर्नुहुनेछ। यो केवल हाम्रो शरीर भर्ने बारे मात्र होईन तर हाम्रो शरीरलाई सबै आवश्यक पोषकहरू प्रदान गर्न मनमनै खानु हुँदैन। बिहानको खाजा भनेको इन्धन हो जुन तपाईंलाई चार्ज गर्दछ र तपाईंलाई दिनको बाँकी रहन दिनेछ। रातमा लामो हाइबरनेसन मोड पछि शरीर रहन्छ, तपाईंको बिहानको खाना एउटा प्रक्षेपण बटन जत्तिकै हो जुन तपाईंको प्रणालीलाई उर्जा प्रदान गर्दछ र अगाडि दिनको लागि तपाईं छिपी रहनुहुन्छ। फ्लफी पेनकेक्सदेखि स्वस्थ चिकनीहरू र हरेक प्रकारको अण्डाको थालहरूमा तपाईं सोच्न सक्नुहुनेछ, हामीसँग तपाईंको स्वादका कलहरू छन्। मीठो, मीठो, सजिलो र मेक-अगाडि विकल्पहरूको साथ, हामी सबैको लागि बिहानको खाजा व्यंजनहरू छन्।
सबै सामग्रीहरू जान्नुहोस्, चरण-दर-चरण प्रक्रिया पछि
लाखौं प्रकारका ब्रेकफेस्टहरू खोज्नुहोस् र पहुँच सब भन्दा सुविधाजनक तरीकामा गर्नुहोस्।
अफलाइन उपयोग
यो नुस्खा अनुप्रयोगले तपाईंलाई तपाईंको मनपर्ने सबै बिहानको ब्रेकफास्ट व्यंजनहरू र शपिंग सूची अफलाइन प्रबन्ध गर्न अनुमति दिनेछ।
भान्छा पसल
भान्सा पसल सुविधाको उपयोग गरेर पनीर-शिकार छिटो बनाउनुहोस्! तपाईंले टोकरीमा पाँचवटा सामग्री थप्न सक्नुहुन्छ। एकचोटि तपाईंले काम गरिसकेपछि, "व्यंजनहरू फेला पार्नुहोस्" मा थिच्नुहोस्, र तपाईं समक्ष धेरै नाश्ता विधिहरू पाउनुहुनेछ!
रेसिपी भिडियो
तपाईं खोज र हजारौं नुस्खा भिडियोहरू फेला पार्न सक्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई चरणबद्ध भिडियो निर्देशनहरूको साथ स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट पकाउन मद्दत गर्दछ।
रसोई समुदाय
तपाईका मनपर्ने रेसिपीहरू र खाना पकाउने विचारहरू विश्वका सबै मानिसहरूसँग साझेदारी गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ डिसेम्बर ६