The Lighthouse - Mindfulness

कहिलेकाहीँ तपाई के महसुस गर्दै हुनुहुन्छ र तपाईलाई के भइरहेको छ भनेर जान्न गाह्रो हुन्छ। भावनाहरूले तपाईंलाई ओझेलमा पार्छ र तपाईंलाई के भइरहेको छ भनेर कसरी नाम दिने भनेर तपाईंलाई थाहा छैन। चिन्ता नगर्नुहोस्। हामी तपाईंलाई के भइरहेको छ भनेर बुझ्न, तपाईंको भावनाहरू बारे जान्न र आफैलाई चिन्न मद्दत गर्नेछौं।

सानै उमेरदेखि भावनात्मक बुद्धिको अभ्यास गर्न, आफूलाई चिन्न र भावनाहरू र जटिल परिस्थितिहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्ने सीपहरू प्राप्त गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले हामीले यो एप बनाएका छौं। एक आत्म-ज्ञान एप; तर, सबै भन्दा माथि, भावनाहरू बारे सचेत हुन र तिनीहरूलाई पहिचान गर्न र व्यवस्थापन गर्न सिक्नको लागि एउटा एप।

सरल व्याख्या, मिनी-खेल र गतिविधिहरु संग।

एउटा एप जसले बच्चाहरूलाई तिनीहरूका भावनाहरू व्यवस्थापन गर्न र अभिव्यक्त गर्न मद्दत गर्छ, र यसले हामीलाई केही भावनाहरू नियन्त्रणमा लिँदा आराम गर्न मद्दत गर्ने उपकरण र गतिविधिहरू प्रदान गर्दछ। यो सबै माइन्डफुलनेसको लागि धन्यवाद: व्यायाम र प्रविधिहरू आराम गर्न र शान्त हुन, आफूसँग राम्रो हुन र केही परिस्थितिहरूलाई हामीलाई ओभरटेक गर्नबाट रोक्न।

एउटा एप जसले तपाइँलाई तपाइँको आफ्नै अवतार सिर्जना गर्न, नायक बन्न र तपाइँको आफ्नै कथा व्याख्या गर्न अनुमति दिन्छ।

विशेषताहरु:

• मुख्य भावनाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
• आफ्नो अवतार सिर्जना गर्नुहोस्।
• सजगताको अभ्यास गर्नुहोस् र शान्त महसुस गर्नुहोस्।
• आफ्नो कथा बताउनुहोस्।
• रेखाचित्र, तस्बिर, आवाज मार्फत आफूलाई अभिव्यक्त गर्नुहोस्...
• आराम गर्दा मण्डलाहरू रंगाउनुहोस्।
• कुनै नियम वा तनाव बिना नि:शुल्क खेल्नुहोस्।
• कुनै विज्ञापन छैन।

सिक्ने भूमिको बारेमा

लर्नी ल्यान्डमा, हामी खेल्न मन पराउँछौं, र हामी विश्वास गर्छौं कि खेलहरू सबै बालबालिकाको शैक्षिक र विकासको चरणको हिस्सा हुनुपर्छ। किनभने खेल्नु भनेको खोज्नु, अन्वेषण गर्नु, सिक्नु र रमाइलो गर्नु हो। हाम्रा शैक्षिक खेलहरूले बच्चाहरूलाई तिनीहरूको वरपरको संसारको बारेमा जान्न मद्दत गर्दछ र मायाले डिजाइन गरिएको हो। तिनीहरू प्रयोग गर्न सजिलो, सुन्दर र सुरक्षित छन्। किनकी केटा र केटीहरूले सधैं रमाइलो गर्न र सिक्नको लागि खेलेका छन्, हामीले बनाउने खेलहरू - जीवनभर टिक्ने खेलौनाहरू - देख्न, खेल्न र सुन्न सकिन्छ।
लर्नी ल्यान्डमा हामी सिक्ने र खेल्ने अनुभव लिनको लागि सबैभन्दा नयाँ प्रविधिहरू र सबैभन्दा आधुनिक उपकरणहरूको फाइदा लिन्छौं। हामी खेलौनाहरू सिर्जना गर्छौं जुन हामी जवान छँदा अवस्थित हुन सक्दैनौं।
www.learnyland.com मा हाम्रो बारेमा थप पढ्नुहोस्।

गोपनीयता नीति

हामी गोपनीयतालाई धेरै गम्भीरताका साथ लिन्छौं। हामी तपाईंको बच्चाहरूको बारेमा व्यक्तिगत जानकारी सङ्कलन वा साझेदारी गर्दैनौं वा कुनै पनि प्रकारको तेस्रो पक्ष विज्ञापनहरूलाई अनुमति दिँदैनौं। थप जान्नको लागि, कृपया www.learnyland.com मा हाम्रो गोपनीयता नीति पढ्नुहोस्।

हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस

हामी तपाईंको राय र सुझावहरू जान्न चाहन्छौं। कृपया, info@learnyland.com मा लेख्नुहोस्।