Pedometer - Step Water Tracker

के तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि तपाइँ प्रति दिन कति पाइला हिड्नु हुन्छ, तपाइँ कति दुरी दौडनुहुन्छ र तपाइँ कति ऊर्जा खर्च गर्नुहुन्छ?

केवल हाम्रो एप डाउनलोड गर्नुहोस्, यसलाई खोल्नुहोस् र हिड्न सुरु गर्नुहोस्। हाम्रो नि:शुल्क पेडोमिटर एपले स्वचालित रूपमा तपाइँका चरणहरू ट्र्याक गर्नेछ जब तपाइँ तपाइँको फोन तपाइँ संग लिनुहुन्छ। पेडोमिटरले तपाईको चरण र दूरी मात्र ट्र्याक र गणना गर्दैन, तर तपाईले व्यायामको क्रममा कति क्यालोरीहरू खपत गर्नुहुन्छ भनेर पनि देखाउँदछ ताकि तपाई सजिलैसँग आफ्नो उपलब्धिहरू ट्र्याक गर्न वा अखबार हेर्न सक्नुहुन्छ। विस्तृत दैनिक गतिविधि रिपोर्ट। विशेष गरी, पानी पिउने रिमाइन्डर सुविधा धेरै उपयोगी छ किनभने दौडको साथसाथै, शरीरमा पर्याप्त पानी थप्न अत्यन्त आवश्यक छ।

मुख्य विशेषताहरु:
1. दैनिक चरण ट्र्याकिङ:
तपाईं हरेक दिन कति कदम चाल्नुहुन्छ भनेर सोच्दै हुनुहुन्छ? हाम्रो pedometer अनुप्रयोगले स्वचालित रूपमा गणना गर्दछ र तपाइँका चरणहरू रेकर्ड गर्दछ जब तपाइँको फोन तपाइँको साथमा हुन्छ। व्यक्तिगत दैनिक चरण लक्ष्यहरू सेट गरेर उत्प्रेरित रहनुहोस्, तपाईंको उमेर र लिङ्ग अनुरूप, लक्षित र प्राप्त योग्य फिटनेस दिनचर्या सुनिश्चित गर्दै।

२. सक्रिय स्टेपर फिट:
हाम्रो 'सक्रिय स्टेपर फिट' सुविधाको साथ स्वस्थ जीवनशैलीमा संलग्न हुनुहोस्। तपाईं हिड्दै हुनुहुन्छ वा दौडिरहनुभएको छ, हाम्रो एपले तपाईंको पाइलाहरू, दूरी कभर गरेको, बिताएको समय, र जलेको क्यालोरीहरू बारे वास्तविक-समय अद्यावधिकहरू प्रदान गर्दै तपाईंको गतिविधिलाई सही रूपमा मापन र रिपोर्ट गर्छ।


3. पानी ट्रयाकर र रिमाइन्डर
हाइड्रेटेड रहन कहिल्यै नबिर्सनुहोस्! हाम्रो एपले तपाईको शारीरिक गतिविधिलाई मात्र निगरानी गर्दैन तर पानी ट्र्याकर र रिमाइन्डर पनि समावेश गर्दछ। पानी पिउन समयमै सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्, र विस्तृत रिपोर्टहरूको साथ तपाईंको दैनिक पानी खपत ट्र्याक गर्नुहोस्। उचित हाइड्रेशन तपाईको समग्र कल्याणको लागि आवश्यक छ, विशेष गरी सक्रिय कार्यहरूमा।

4. उपलब्धि र प्रतिवेदन:
हाम्रो 'उपलब्धि बोर्ड' संग आफ्नो जीत मनाउनुहोस्। चालेका कदमहरू, दूरी कभर, र पानी खपत सहित पोस्ट-वर्कआउट परिणामहरूको समीक्षा गर्नुहोस्। दिन, हप्ता, महिना र वर्षको लागि विस्तृत गतिविधि रिपोर्टहरूको साथ तपाईंको प्रगतिमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्। इच्छित वजन लक्ष्यहरू सेट गरेर र समयसँगै उपलब्धिहरू ट्र्याक गरेर आफैलाई उत्प्रेरित गर्नुहोस्।

5. स्वास्थ्य ट्र्याकर र BMI
हाम्रो स्वास्थ्य ट्रयाकर संग आफ्नो फिटनेस खेल माथि उठाउनुहोस्। आफ्नो वांछित वजन सेट गर्नुहोस्, आफ्नो प्रगति पछ्याउनुहोस्, र आफ्नो उपलब्धिहरू स्तर अप गर्नुहोस्। पेडोमिटरले तपाईको स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरूमा समग्र दृष्टिकोण सुनिश्चित गर्दै BMI गणनाको साथ शरीरको तौल व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ।

6. Pedometer नक्शा:
एकीकृत pedometer नक्शा सुविधा संग आफ्नो हिड्ने मार्गहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। तपाईंको ट्र्याक गरिएका गतिविधिहरू कल्पना गर्नुहोस् र गतिशील नक्सा प्रदर्शनको साथ तपाईंको फिटनेस यात्रामा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्।

7. प्रयोगकर्ता-मैत्री र सटीक:
हाम्रो एपले सबै उमेरका प्रयोगकर्ताहरूको लागि उपयुक्त बनाउँदै सरल र सटीक सञ्चालनको गर्व गर्दछ। सही चरण गणनाले विश्वसनीयता सुनिश्चित गर्दछ, तपाइँलाई तपाइँको स्वास्थ्य कोचको रूपमा हाम्रो एपलाई विश्वास गर्ने विश्वास प्रदान गर्दछ। हाम्रो हेल्थ ट्र्याकर एपले तपाइँलाई तपाइँको इच्छित वजन सेट गर्न र ट्र्याक गर्न, तपाइँको उपलब्धिहरु मा अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्न, र तपाइँको फिटनेस खेल को स्तर को लागी अनुमति दिदै, हप्ताहरु र बर्षहरु मा यसको लाभहरु लाई विस्तार गर्दछ। एकीकृत BMI सुविधाले तपाईंको शरीरको तौललाई प्रभावकारी रूपमा व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ।

यसको शुद्धता र सरलताको लागि "Pedometer - Step Water Tracker" छान्नुहोस्। उमेरका लागि उपयुक्त, हाम्रो pedometer एप केवल फिटनेस उपकरण मात्र होइन - यो तपाईंको स्वास्थ्य कोच हो, जसले तपाईंलाई थप सक्रिय, स्वस्थ जीवनशैली तर्फ मार्गदर्शन गर्दछ। अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र फिटर तर्फ पहिलो कदम चाल्नुहोस्!