Define Together

नियतले इन्धन। उद्देश्यका साथ लिफ्ट गर्नुहोस्। जीवनलाई तपाईंले परिभाषित गरे अनुसार बाँच्नुहोस्।

DEFINE एप शक्ति प्रशिक्षण, पोषण, र दिगो व्यवहार परिवर्तनको लागि तपाईंको सबै-मा-एक कोचिङ हब हो - कोच डेनिस, बोर्ड प्रमाणित व्यवहार विश्लेषक र प्रमाणित शक्ति र पोषण कोच द्वारा निर्मित। तपाईको लक्ष्य मांसपेशी निर्माण गर्नु हो, शरीरको संरचना सुधार्नु होस्, वा तपाईको दैनिक छनोटहरूसँग थप पङ्क्तिबद्ध महसुस गर्नु होस्, यो एपले तपाईलाई तपाईको जीवनसँग मिल्ने तरिकाले कारबाही गर्न मद्दत गर्दछ।

व्यक्तिगत योजनाहरू र विज्ञानमा आधारित वास्तविक-समय समर्थन मार्फत डेनिससँग १:१ काम गर्नुहोस्।

DEFINE ले प्रगतिशील शक्ति प्रशिक्षण, अनुकूलित पोषण मार्गदर्शन, र प्रमाण-आधारित बानी उपकरणहरू संयोजन गर्दछ जुन तपाईंलाई परिवर्तन सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ जुन भित्र र बाहिर रहन्छ।

विशेषताहरू
- आफ्नो व्यक्तिगत शक्ति र पोषण योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस्
- ट्र्याक workouts, प्रगति, र प्रदर्शन प्रत्यक्ष in-app
- निर्देशित workouts र भिडियो डेमो संग पालना गर्नुहोस्
- लग भोजन, म्याक्रो, वा सहज बानीहरू — तपाईंको दृष्टिकोण अनुरूप
- बानी ट्र्याकिङ र व्यवहार उपकरण संग संगत रहनुहोस्
- साप्ताहिक चेक-इन संग विशेषज्ञ प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्
- हप्ता दिन समर्थन र वास्तविक समय समायोजन लागि आफ्नो कोच सन्देश
- प्रगति फोटो र शरीर मापन अपलोड गर्नुहोस्
- अनुसूचित कसरत र बानीहरूको लागि रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्नुहोस्
- Fitbit, Garmin, MyFitnessPal, र थपसँग सिङ्क गर्नुहोस्

DEFINE एउटा कार्यक्रम भन्दा बढी हो - यो साझेदारी हो।

बल निर्माण सुरु गर्न, स्पष्टताका साथ ईन्धन, र तपाईंको लागि सफलताको अर्थ परिभाषित गर्न अहिले नै डाउनलोड गर्नुहोस्।