eCovery: Rücken, Hüfte & Knie

आफ्नो पीडा विरुद्ध सक्रिय कदम चाल्नुहोस्, आफ्नो गतिशीलता सुधार गर्नुहोस् र उत्प्रेरित रहनुहोस् - eCovery बाट व्यक्तिगत उपचार कार्यक्रमको साथ। पछाडि, घुँडा र हिप समस्याहरूको लागि तपाईंको खल्तीमा तपाईंको फिजियोथेरापिस्ट।

होम थेरापीले कसरी काम गर्छ?
1. तपाईंले थेरापी अघि र समयमा महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहुनेछ र अभ्यासहरूमा प्रतिक्रिया दिनुहुनेछ।

2. सयौं अभ्यासहरू भएको हाम्रो बौद्धिक प्रणालीमा आधारित, eCovery ले तपाईंको लागि व्यक्तिगत प्रशिक्षण सिर्जना गर्दछ।

3. तपाईले जति पटक तालिम दिनुहुन्छ र प्रतिक्रिया दिनुहुन्छ, त्यति नै व्यक्तिगत र प्रभावकारी उपचार तपाईको लागि हुनेछ।

तालिम सत्रको संरचना बनाउनुहोस्
घरबाट 20 - 30 मिनेटको लागि हप्तामा 3 - 5 पटक लचिलो रूपमा तालिम गर्नुहोस्। धेरै अभ्यासहरू प्रयोग गरेर, हामी सबै महत्त्वपूर्ण क्षेत्रहरूलाई स्ट्रेचिङ, गतिशीलता, सुदृढीकरण र विश्राम अभ्यासहरू समावेश गर्दछौं। उपचारको लम्बाइ तपाईंको लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ।

प्रशिक्षणभन्दा बाहिरको सामग्री

• अतिरिक्त छोटो एकाइहरू: तपाईंको दैनिक जीवनमा अतिरिक्त, छोटो प्रशिक्षण एकाइहरू एकीकृत गर्नुहोस् र तपाईंको मनपर्नेहरू बचत गर्नुहोस्।
• ज्ञान स्थानान्तरण: भिडियो र पाठ फारममा छोटो सिकाइ एकाइहरू मार्फत आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा थप जान्नुहोस्।
• प्रगति अनुगमन: स्पष्ट रेखाचित्रहरु संग आफ्नो विकास को निगरानी।
• समर्थन: हाम्रो टोली सम्पर्क फारम वा टेलिफोन मार्फत प्राविधिक र चिकित्सकीय प्रश्नहरूको जवाफ दिन उपलब्ध छ।

हाम्रो थेरापी नि:शुल्क कसरी प्राप्त गर्ने
• प्रिस्क्रिप्शनमा एप (eCovery – तल्लो ढाड दुख्ने उपचार):
तपाइँको डाक्टरले तपाइँलाई हाम्रो थेरापीको लागि एक प्रिस्क्रिप्शन लेख्न लगाउनुहोस्, या त साइटमा वा अनलाइन। यसलाई तपाईंको स्वास्थ्य बीमा कम्पनीमा पेश गर्नुहोस् र हाम्रो एपको लागि सक्रियता कोड प्राप्त गर्नुहोस्।

के तपाइँसँग पहिले नै 6 महिना भन्दा पुरानो निदान छ? त्यसपछि तपाईले आफ्नो स्वास्थ्य बीमा कम्पनीलाई सिधै सक्रियता कोडको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ।

• स्वास्थ्य बीमाको साथ सहयोग (घुँडा, कम्मर, पछाडिको लागि):
केवल हाम्रो वेबसाइट www.ecovery.de मा जाँच गर्नुहोस् कि तपाईंको स्वास्थ्य बीमा कम्पनीले लागतहरू कभर गर्नेछ कि छैन।

• स्व-भुक्तानीकर्ता:
व्यक्तिगत मामिलाहरूमा, एपलाई स्व-भुक्तानी सेवाको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ।

यो हाम्रो थेरापी एपको विशेषता हो
सरल र सुरक्षित प्रशिक्षण: हाम्रा अनुभवी फिजियोथेरापिस्टहरूले तपाइँलाई तपाइँको घरमा सुरक्षित प्रशिक्षणको लागि - भिडियोहरूमा तपाइँको प्रत्येक व्यायामलाई विस्तृत रूपमा देखाउँछन्।

तपाईंको डाटा सुरक्षित छ: तपाईंको सुरक्षा हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ - त्यसैले स्वतन्त्र विशेषज्ञहरूले हाम्रो एप नियमित रूपमा जाँच गर्छन्।
एक चिकित्सा उत्पादन र हाम्रो उच्च डाटा सुरक्षा मापदण्डको रूपमा CE चिन्हको साथ, तपाईं ढुक्क हुन सक्नुहुन्छ:
• eCovery आधिकारिक रूपमा सुरक्षित चिकित्सा उत्पादनको रूपमा मान्यता प्राप्त छ।
• हामी तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी सावधानीपूर्वक सुरक्षित राख्छौं।
• हाम्रो एपले कडा गुणस्तर र सुरक्षा दिशानिर्देशहरूको पालना गर्छ।

नोटहरू
• एप प्रयोग गर्नको लागि WiFi जडान वा मोबाइल डेटा आवश्यक छ
• एप प्रयोग गर्नुको अतिरिक्त, कृपया कुनै पनि चिकित्सा निर्णय गर्नु अघि डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्।

शुभकामना र छिट्टै निको होस्!

सम्पूर्ण eCovery टोली

थप जानकारी:
सामान्य नियम र सर्तहरू: https://ecovery.de/agb/
डाटा सुरक्षा घोषणा: https://ecovery.de/datenschutz-app/
DiGA डाटा सुरक्षा घोषणा: https://ecovery.de/datenschutzerklaerung-diga/
प्रयोगको लागि निर्देशन: https://www.ecovery.de/nutzsanweisung/