> तपाईंको खेलको लागि स्वतन्त्र प्रदर्शन निदान
LactoLevel को साथ तपाईंले स्वतन्त्र, स्वतन्त्र प्रदर्शन निदानको स्वतन्त्रता र फाइदाहरू अनुभव गर्नुहुन्छ - प्रत्येक एथलीटका लागि सीमाहरू पार गर्न र शीर्ष प्रदर्शन हासिल गर्नको लागि कुञ्जी।
> दौड वा साइकल - कार्यसम्पादन निदान सजिलो र मोबाइल हुन्छ
साइकल चलाउने र दौडने खेलकुदहरूको लागि हाम्रो विशेष रूपमा विकसित प्रदर्शन निदान प्रोटोकलहरूले तपाईंको थ्रेसहोल्ड मानहरू र VO2max बारे सटीक जानकारी प्रदान गर्दछ। इष्टतम प्रशिक्षण नियन्त्रणको लागि आफ्नो प्रदर्शन सीमा र एरोबिक क्षमताहरूमा अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्। कार्यान्वयनको क्रममा, हामी तपाइँलाई परीक्षणको माध्यमबाट चरणबद्ध रूपमा साथ दिन्छौं, सटीक निर्देशनहरू दिनुहोस् र यसरी तपाइँको निदानको सफलता सुनिश्चित गर्नुहोस्।
> चेकलिस्ट समावेश गर्दछ - चरण-दर-चरण तयारीको लागि
आफ्नो कार्यसम्पादन निदानका लागि आफूलाई इष्टतम रूपमा तयार गर्नुहोस्। तपाईंको खाने बानी, व्यक्तिगत भावना र स्वास्थ्य अवस्था रेकर्ड गर्ने व्यक्तिगत चेकलिस्टको साथ, तपाईंको निदानहरू एकअर्कासँग तुलना गर्न सकिन्छ। राम्रोसँग तयार हुनुहोस् र सधैं आफ्नो प्रदर्शनको बारेमा सचेत रहनुहोस्।
> VO2max, VT1, VT2 र प्रशिक्षण क्षेत्रहरू - सबै समावेशी, त्यसैले बोल्न
अब पर्खनु पर्दैन! तपाईंको नतिजाहरू ब्लुटुथ मार्फत एपमा स्थानान्तरण गरिनेछ र निदान पछि तुरुन्तै मूल्याङ्कन गरिनेछ। तपाईको व्यक्तिगत प्रशिक्षण क्षेत्रहरू पत्ता लगाउनुहोस्, जब र जहिले पनि तपाईले चाहानुहुन्छ अद्यावधिक गर्नुहोस्। LactoLevel ले अनुकूलित प्रशिक्षण योजनाको लागि तपाईंको नयाँ हृदय गति वा पावर दायराहरू गणना गर्दछ।
> आफ्नो प्रदर्शन डाटा विश्लेषण
आफ्नो भेन्टिलेसन थ्रेसहोल्ड (VT1 र VT2) को संसारमा आफैलाई डुबाउनुहोस् र ओभरट्रेनिङमा आफ्नो सीमाहरू फेला पार्नुहोस्। आफ्नो व्यक्तिगत १००% लाइनमा नजर राख्नुहोस् र आराम र पावर चरणहरू बीचको सही सन्तुलन फेला पार्नुहोस्। तपाईको व्यक्तिगत VO2 अधिकतमको आधारमा तपाईको अधिकतम प्रदर्शनको विकास ट्र्याक गर्नुहोस्।
> तपाईंको लक्ष्यको बाटोमा तपाईंको साथी
LactoLevel ले तपाईंलाई कार्यसम्पादन निदान मात्र प्रदान गर्दैन, तर तपाईंको व्यक्तिगत कार्यसम्पादन प्यारामिटरहरूको लागि तपाईंको गाइड हो। एउटै खेलको लागि विभिन्न प्रदर्शन निदानहरू तुलना गर्नुहोस्, सिजनमा तपाईंको विकास ट्र्याक गर्नुहोस् र तपाईंको लक्ष्यको लागि पूर्ण रूपमा तयार हुनुहोस्।
LactoLevel - गति सेट!
मा अपडेट गरिएको
२०२४ नोभेम्बर ८