Freeletics: Fitness Workouts

Met de nummer 1 fitness-app van Europa kun je altijd en overal trainen met de beste digitale personal trainer - geen sportschool vereist. Bereik uw fitnessdoelen snel met onze gepersonaliseerde AI-personal trainer en ontwikkel gezonde gewoonten met gepersonaliseerde HIIT-trainingen. Of je nu probeert af te vallen, spieren op te bouwen of fit te worden, het is nog nooit zo eenvoudig geweest.

WAAROM FREELETICS?
- Werk aan je conditie zonder je zorgen te maken over de sportschool of dure apparatuur. Sluit u aan bij 59 miljoen anderen die de voordelen van Freeletics al hebben ontdekt en train waar en wanneer u maar wilt.
- Zie snelle resultaten met onze AI-personal trainer en effectieve thuis- en sportschooltrainingen.
- Onze persoonlijke AI-coach stemt alles op u af en leert van elke oefening en uw feedback om elke keer een perfecte training te creëren. Of u nu een sixpack wilt opbouwen, spieren wilt opbouwen of wilt afvallen, u vindt op maat gemaakte oefeningen en trainingen die bij uw persoonlijke behoeften passen. Geen twee mensen krijgen hetzelfde trainingsplan: het is volledig gepersonaliseerde fitness.
- We hanteren een holistische benadering van fitness en zelfontwikkeling, waarbij we oefeningen zoals gymnastiek, lichaamsgewichttraining en trainingen combineren met mindfulness, kennis en motivatie om u te helpen uw training te perfectioneren en gezonde gewoonten op te bouwen.
De gratis versie bevat 20 HIIT-lichaamsgewichttrainingen, 25 oefeningen, trainingsplekken en een community van miljoenen. Als je jezelf wilt voorbereiden op langdurig succes onder begeleiding van een personal trainer, meld je dan aan voor de Freeletics Coach met 14 dagen geld-terug-garantie.

Wat je krijgt als je upgradet naar de Freeletics Coach:

TRAINING
- Je eigen AI-aangedreven personal trainer, die elke HIIT-training samenstelt op basis van je ervaring, doelen, fitnessniveau en meer. Onze AI-coach is uitgerust met het nieuwste onderzoek op het gebied van fitness, zodat u er zeker van kunt zijn dat u de beste trainingen krijgt voor thuis en in de sportschool.
- Weinig tijd? Zit u thuis zonder apparatuur of kunt u niet naar de sportschool? Uw personal trainer kan uw training aanpassen aan uw behoeften.
- De app bevat 20 “Trainingstrajecten”, elk met een andere fitnessfocus. Kijk uit naar onze limited editions van professionele atleten, die nog meer oefeningen bevatten voor cardio, spiermassa opbouwen en je kracht vergroten.
- Kies uw trainingsstijl. Of het nu gaat om cardio, HIIT of gewichten in de sportschool: er is een Training Journey voor jou.
- Met duizenden trainingsvariaties en meer dan 350 oefeningen weet je zeker dat je elke keer de best mogelijke training krijgt.

De AI Coach bouwt trainingsplannen op maat, beschikbaar in alle abonnementen.

ABONNEMENTEN EN VOORWAARDEN
We bieden 6 abonnementsopties voor automatische verlenging:
- Opleiding (3 / 6 / 12 maanden)
- Voeding & Training (3 / 6 / 12 maanden)

De Voedingscoach maakt deel uit van de Freeletics Nutrition-app, waartoe u toegang heeft om trainingen aan te vullen en fitnessdoelen te bereiken.

Door te kopen, accepteert u onze gebruiksvoorwaarden (https://www.freeletics.com/en/pages/terms/) en ons privacybeleid (https://www.freeletics.com/en/pages/privacy/).

Neem contact met ons op via https://help.freeletics.com/hc/en-us of volg @Freeletics op sociale media voor dagelijkse trainingsinspiratie. Ga vandaag nog aan de slag en ervaar persoonlijke fitheid, of je nu geïnteresseerd bent in cardio, gewichten, gymnastiek, HIIT of andere soorten trainingen. Gelukkig trainen.