Gutsy - Microbiome Tracker

Ontdek Gutsy, uw persoonlijke darmgezondheidsgenoot
Gutsy vereenvoudigt het bijhouden van uw dieet en de effecten ervan op uw darmgezondheid en emotioneel welzijn. Hier leest u hoe Gutsy u in staat stelt de controle over uw spijsvertering te nemen:

- Persoonlijk gezondheidsdagboek: voer eenvoudig maaltijden en stoelgang in, zodat u een uitgebreid beeld krijgt van uw darmgezondheid.
- Spijsverteringsinzichten: begrijp hoe specifieke voedingsmiddelen uw spijsvertering en humeur beïnvloeden door middel van gedetailleerde analyses.
- Bristol-ontlastingsschaal: gebruik dit klinische hulpmiddel om de consistentie van de ontlasting nauwkeurig vast te leggen en inzicht te krijgen in uw spijsverteringsgezondheid.
- Dagelijkse darmgezondheidsscore: volg uw darmgezondheid met dagelijkse scores om de voortgang te volgen en patronen te identificeren.
- Traceren van emotioneel welzijn: zie hoe uw dieet uw gevoelens van angst of geluk beïnvloedt, waardoor u betere voedingskeuzes kunt maken.
- Geïnformeerde voedingsbeslissingen: maak, gewapend met gegevens, keuzes die uw spijsvertering en algehele gezondheid verbeteren.
- Symptoommonitoring: Ideaal voor mensen die de symptomen van PDS of andere problemen met de spijsvertering willen beheersen.
- Verbeter het algehele welzijn: gebruik bruikbare inzichten om uw dagelijkse leven te verbeteren en u bij elke maaltijd beter te voelen.

Of u nu de spijsvertering wilt verbeteren, de symptomen van spijsverteringsstoornissen wilt beheersen of gewoon uw dagelijkse welzijn wilt verbeteren, Gutsy biedt de hulpmiddelen en inzichten die u nodig hebt om te slagen. Registreer eenvoudig het voedsel dat u heeft gegeten, registreer uw darmactiviteit en verbeter uw microbioom.

Abonneer u op Gutsy Premium voor verbeterde functies en inhoud.