Somatic Healing Club

De Somatic Healing Club is een besloten healinggemeenschap die is ontworpen om je te helpen stress los te laten, je stemming te verbeteren en ondersteuning te krijgen van anderen op je helende reis. Hier wordt healing consistent gemaakt (zonder overweldigd te worden).

Dit is meer dan zomaar een les of een gemeenschap – het is het eerste lidmaatschap waar realtime ondersteuning van het zenuwstelsel, somatische healing en zorg voor de gemeenschap samenkomen op één plek. Onder leiding van Liz Tenuto (ook bekend als The Workout Witch), wiens somatische oefeningen meer dan 200.000 mensen hebben geholpen zich vredig, op hun gemak en meer gereguleerd te voelen, velen voor het eerst in jaren.

Als je ooit het gevoel hebt gehad dat healing iets is dat moeilijk vol te houden is – dan is hier je toestemming om het anders te doen. Zachtjes. Consistent. Op je eigen voorwaarden. En met anderen die het echt begrijpen.

Hier vind je dagelijkse verlichting. Wat je in de club krijgt:

- Elke week nieuwe lessen lichaamsbeweging om stress los te laten
- Bibliotheek met emotionele ontspanning om je stemming in enkele minuten te veranderen
- Bibliotheek met co-regulatie om je verbinding met je dierbaren te verdiepen
- Bibliotheek met dagelijkse routines om consistentie te creëren (zonder overweldigd te worden)
- Bibliotheek voor onderweg om in het openbaar verlichting te vinden (zonder dat iemand het weet)
- Een besloten healinggemeenschap ter ondersteuning van je genezingsreis
- Maandelijkse gezondheidsuitdagingen die genezing duurzaam maken
- Exclusieve maandelijkse vragen en antwoorden met Liz
- Mogelijkheid om lesonderwerpen aan te vragen op basis van jouw unieke behoeften en interesses
- Een speciale mobiele app zodat je altijd en overal kunt genezen

Dit is voor jou als:
- Je al veel te lang met stress leeft
- Je je uitgeput of afgesloten voelt
- Je je behoefte om de vrede te bewaren opgeeft
- Je aan het genezen bent van verdriet, trauma, stress of relatieproblemen
- Je dagelijkse begeleiding wilt om te genezen, zodat je consistentie kunt creëren op je genezingsreis
- Je verlangt naar gemeenschap, steun en verbinding
- Je wilt Voel je beter — zonder de overweldiging. Ik snap het — omdat ik het heb meegemaakt.

Jarenlang worstelde ik met slapeloosheid, chronische pijn en symptomen die niemand kon verklaren. Ik probeerde alles — yoga, acupunctuur, massage, meditatie, artsen, supplementen… Niets werkte — tenminste niet op een blijvende manier.

Toen ontdekte ik somatische oefeningen. Binnen vier sessies begonnen de slapeloosheid en chronische pijn waar ik al jaren mee leefde te verzachten. De slapeloosheid begon te vervagen. En voor het eerst in lange tijd voelde ik iets nieuws: ECHTE VERLICHTING. Als overlever van SA uit mijn kindertijd droeg ik zoveel dissociatie en angst in mijn lichaam met me mee dat ik me niet eens realiseerde dat ik me constant schrap zette voor de impact. Somatische oefeningen gaven me een duidelijke weg terug naar mezelf. Het leerde me dat stress en trauma niet alleen in onze geest leven — ze leven in ons zenuwstelsel. En dat genezing niet begint met weer een mindset-hack... het begint in het lichaam.

Daarom heb ik The Somatic Healing Club opgericht. Omdat ik geloof dat elke vrouw recht heeft op rust, gemak en dagelijkse verlichting. Omdat je niet in de overlevingsmodus hoeft te leven om de dag door te komen.

Word vandaag nog lid van The Somatic Healing Club!