Farm Fit: Allison Smith

Farm Fit | Din holistiske velværegård

Oppdag din sanne natur av sernity, fred, lykke og velvære med Farm Fit

Fordyp deg i et rolig gårdsmiljø, hvor dyr gir mildt vennskap og støtte mens du legger ut på en reise med helhetlig velvære.

Inkludert i appen:

Meditasjon: Slapp av og foryng med ekspertutviklede meditasjonsøkter, med beroligende lyder fra naturen og den beroligende tilstedeværelsen av gårdsdyr.

Nada Yoga: yogaen av lyd og stillhet, balanser disse to energiene med den enkle yogapraksisen som bare krever at du lytter, og om du vil mens du ser på søte gårdsterapidyr.

Mindful Yoga: Øv yogaposisjoner midt i roen på gården, forsterke din fleksibilitet, styrke og balanse mens du kobler til ditt indre.

Lydhelbredelse: Opplev den transformerende kraften til lydterapi, bruk instrumenter som helbredende boller, klokkespill, en unik drømmefanger-gong og de helbredende lydene fra naturen som gården produserer for å fremme avslapning og en fornyet følelse av fred.

Dyreinteraksjon: Kom i kontakt med en rekke husdyr, fra hester og esler til alpakkaer, høner, hundevalper og mer. Lær om deres unike personligheter og fordeler gjennom deres terapeutiske tilstedeværelse.

Du har kommet til rett sted Friendly Ass Farm (FAF) hvis du søker stressavlastning, forbedret mental klarhet eller en dypere forbindelse med naturen. Farm Fit tilbyr et fredelig og pleiende sted for din livsstilsreise.

Vilkår: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Personvernregler: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view