Krav Maga Moves & Techniques

Fitivitet gjør deg bedre. Det ser ut til at du er her for å bli bedre i Krav Maga.


Lær bevegelser og teknikker i Krav Maga-stil -- nybegynner til avansert treningsprogram.


Krav Maga er en kampstil som fokuserer på å slå motstanderen ned så raskt som mulig! Denne appen lærer deg noen av de mest kreative, avanserte og dødeligste teknikkene slik at motstanderen din ikke har en sjanse. Denne kampstilen ble oppfunnet av den ungarske bokseren og bryteren Imrich Lichtenfeld på 1930-tallet. Kampstilen ble først brukt av israelske underjordiske paramilitære grupper som Haganah. Da Israel ble et offisielt land i 1948, ble Lichtenfeld gitt tittelen sjefinstruktør og kamptrener for Israel Defense Forces. Siden starten har Krav Maga spredt seg og praktiseres nå i over tretti land rundt om i verden.

I tillegg til dine ukentlige treningsøkter, prøv Fitivity BEATS! Beats er en svært engasjerende treningsopplevelse som kombinerer mikser av DJ-er og supermotiverende trenere for å presse deg gjennom treningsøktene.

• Lydveiledning fra din personlige digitale trener
• Tilpassede treningsøkter designet for deg hver uke.
• For hver treningsøkt får du HD-instruksjonsvideoer for å forhåndsvise og lære treningsteknikker.
• Strøm treningsøkter online eller tren uten nett.

Mindre feilrettinger og ytelsesforbedringer