Hormona: Period & Hormones

Lev i harmoni med hormonene dine med Hormonas personlige innsikt og anbefalinger. Forstå og balanser hormonene dine, spor syklusen din og optimer velværet ditt. Laget av kvinner for å støtte alle faser av livet, fra den første menstruasjonen til overgangsalderen. Vi prioriterer personvern, sikkerhet og åpenhet slik at du trygt kan spore og administrere helsen din.

Med Hormona kan du:
- Motta skreddersydd daglig innsikt i hormonhelsen din, for praktiske tips for å forbedre humøret og velvære.
- Forbedre hormonbalansen din med vitenskapelig støttede anbefalinger og artikler
- Engasjer deg med Hormona-fellesskapet og motta ekspertsvar på dine velværespørsmål.
- Vit hvilke symptomer du sannsynligvis vil oppleve før de oppstår.
- Få oppskrifter og måltidsplaner utviklet for å støtte kroppens hormonelle endringer.

Med Hormona+ får du tilgang til:
- Personlige symptomprediksjoner
- Ernæringsråd tilpasset hormonnivåene dine
- Hele biblioteket med artikler, mindfulness-økter og oppskrifter
- Stemnings- og energikalender
- Ekspertsvar på dine velværespørsmål
- Syklusanalyse

www.hormona.io
https://hormona.io/faq/
Vilkår for bruk: https://hormona.io/terms-conditions/
Personvernerklæring: https://hormona.io/privacy-policy/