Somatic Healing Club

Somatic Healing Club er et privat healing-fellesskap designet for å hjelpe deg med å slippe stress, endre humøret og motta støtte fra andre mennesker på deres helbredelsesreise. Det er her healing gjøres konsekvent (uten overveldelse).

Dette er mer enn bare en klasse eller et fellesskap – det er det første medlemskapet der støtte fra nervesystemet i sanntid, somatisk helbredelse og samfunnsomsorg samles på ett sted. Ledet av Liz Tenuto, (aka The Workout Witch) hvis somatiske øvelser har hjulpet over 200 000 mennesker til å føle seg fredelige, rolige og mer regulerte, mange for første gang på mange år.

Hvis du noen gang har følt at healing er noe som er vanskelig å holde tritt med - her er din tillatelse til å gjøre det annerledes. Skånsomt. Konsekvent. På dine egne premisser. Og med andre som virkelig får det.

Det er her du kan finne daglig lettelse. Hva du får i klubben:

-Nye somatiske treningstimer hver uke for å slippe stresset
-Følelsesmessig frigjøringsbibliotek for å endre humøret ditt på få minutter
- Samreguleringsbibliotek for å utdype forbindelsen din med kjære
-Daglige rutiner bibliotek for å skape konsistens (uten overveldende)
-On the go-bibliotek for å finne lindring offentlig (uten at noen vet det)
-Et privat helbredende fellesskap for å støtte din helbredelsesreise
-Månedlige helseutfordringer som gjør helbredelse bærekraftig
-Eksklusive månedlige spørsmål og svar med Liz
-Mulighet til å be om klasseemner basert på dine unike behov og interesser
-En dedikert mobilapp slik at du kan helbrede når som helst og hvor som helst

Dette er for deg hvis:
- Du har levd med stress altfor lenge
-Du føler deg utslitt eller frakoblet
-Du forlater dine behov for å bevare freden
-Du helbreder fra sorg, traumer, stress eller forholdssår
-Du vil ha daglig healingsveiledning slik at du kan skape konsistens på din healingsreise
-Du ønsker fellesskap, støtte og tilknytning
-Du vil føle deg bedre - uten overveldelsen. Jeg får det - fordi jeg har levd det

I årevis slet jeg med søvnløshet, kroniske smerter og symptomer som ingen kunne forklare. Jeg prøvde alt - yoga, akupunktur, massasje, meditasjon, leger, kosttilskudd ... Ingenting fungerte - i hvert fall ikke på en varig måte.

Så fant jeg somatisk trening. I løpet av fire økter begynte søvnløsheten og den kroniske smerten jeg hadde levd med i årevis å myke opp. Søvnløsheten begynte å avta. Og for første gang på lenge, følte jeg noe nytt: REAL RELIEF.Som en overlevende fra barndommens SA, bar jeg så mye dissosiasjon og frykt i kroppen min at jeg ikke engang skjønte at jeg hele tiden forberedte meg på innvirkning. Somatiske øvelser ga meg en klar vei tilbake til meg selv. Det lærte meg at stress og traumer ikke bare lever i tankene våre – de lever i nervesystemet vårt. Og den healingen starter ikke med et annet tankesett-hack... det starter i kroppen.

Det er derfor jeg opprettet The Somatic Healing Club. Fordi jeg mener at hver kvinne fortjener tilgang til fred, letthet og daglig lindring. Fordi du ikke trenger å leve i overlevelsesmodus bare for å komme deg gjennom dagen.

Bli med i Somatic Healing Club i dag!