Movafit - Workout Plan & Diets

💪 Oppnå dine treningsdrømmer 💪

Movafit er den mest omfattende sports- og velværeappen noensinne. Den tilbyr alt du trenger for å nå treningsmålene dine i enhver idrett – uavhengig, ved hjelp av AI eller med en trener.

Movafit lar deg enkelt se det store bildet av treningen din og analysere viktige kondisjonsfaktorer med et sett med essensielle beregninger. Du kan også lage tilpassede beregninger, programmer og annet innhold for dine egne mål og evaluere effektiviteten av treningen din på vei mot målet.

Hva er din Fitness Index? Skaff deg Movafit og finn ut!

💪 Gjør treningen din på riktig måte 💪

Movafit gjør det superenkelt å balansere trening, kosthold og hvile. Under ditt aktive program vil du spore fremgangen din, samt treningsbelastning og følelse med absolutt letthet.

Du kan gjennomføre ferdige programmer eller planlegge trening og kosthold selv med profesjonelle verktøy fra bunnen av. Å fullføre programmer er mulig selv uten en plan, ved å logge treningsøktene dine mens du går. Valget er ditt.

💪 Bruk ferdiglagde Premium materialer 💪

Gjør full bruk av en enorm samling av ferdiglaget trenings- og velværemateriell. Du kan bruke dem som sådan eller som grunnlag for tilpasset innhold.

Samlingen inkluderer programmer og treningsøkter samt et omfattende sports- og treningsbibliotek med instruksjoner og effektområder, tips for bedre trening og mye mer.

Dykk inn og ta treningen til et nytt nivå!

💪 Lag og del individualisert materiale 💪

Med Movafit kan du raskt lage tilpassede treningsprogrammer og dietter i tillegg til treningsøkter, øvelser, beregninger, tips og til og med sport. Og best av alt: det er mulig uansett hvor du er.

Du kan også dele innholdet ditt med andre i en håndvending. Så utfordre vennene dine til å trene spesialitet, eller hva du måtte finne på!

💪 Trives med kompisen din... 💪

Movafit muliggjør en helt ny måte å nå mål sammen. Med treningskompisene dine kan du spore hverandres kondisjonsmålinger og aktive programfremgang, for eksempel, samt dele innhold med hverandre.

Hvis du ønsker å holde formen for deg selv, er det ingen grunn til bekymring. Å legge til treningskompiser er subtilt og trygt, og ingen kan se treningsdataene dine eller at du i det hele tatt bruker appen, med mindre du har gitt en separat, brukerspesifikk tillatelse.

💪 ...eller føl kraften til teamet ditt 💪

Er du i et idrettslag eller kanskje et entusiastisk arbeidsfellesskap? Utmerket! Movafit tilbyr en mulighet for alle typer grupper til å forbedre kondisjonen sammen på en spennende og konkret måte.

Appen kombinerer treningsdataene til et lags medlemmer til et felles sett med beregninger og tilbyr et omfattende sammendrag av lagets fremgang. Derfor fungerer det utmerket for å utvikle kondisjonen til et idrettslag, for eksempel, eller bare øke energinivået i et arbeidsfellesskap. Du kan også legge til trenere til et team for å hjelpe medlemmene til å komme enda lenger.

Så hold deg sammen og ha det gøy sammen!

💪 Finn en coach som hjelper deg å lykkes 💪

Leter du etter støtte for å nå dine mål? I appen kan du finne akkurat den typen hjelp for deg, enten det er en coach, personlig trener, ernæringsekspert, fysioterapeut eller til og med en massasjeterapeut.

Du kan gi treneren din tilgang til både treningsdataene dine og det aktive programmet ditt, samt få treningsmateriell praktisk i appen. På den måten kan du kun fokusere på utførelse.

💪 Er du en coach eller en velværeekspert? 💪

Appen tilbyr en unik samling av toppkvalitetsverktøy for daglig ansikt-til-ansikt og ekstern coaching. Med Movafit vil du enkelt analysere de avgjørende kondisjonsfaktorene til dine trenere og se helheten og effekten av treningen deres. Du kan også opprette og dele tilpassede beregninger, programmer og annet innhold for coacheenes mål.

Sjekk ut flere detaljer om appens coaching- og markedsføringsfunksjoner fra nettstedet vårt.