eCovery: Rücken, Hüfte & Knie

Ta aktiv handling mot smertene dine, forbedre mobiliteten din og hold deg motivert - med et personlig terapiprogram fra eCovery. Din fysioterapeut i lomma for rygg-, kne- og hofteproblemer.

HVORDAN VIRKER HJEMMETERAPI?
1. Du vil svare på viktige spørsmål før og under terapi og gi tilbakemelding på øvelsene.

2. Basert på vårt intelligente system med hundrevis av øvelser, lager eCovery en personlig trening for deg.

3. Jo oftere du trener og gir tilbakemelding, jo mer individuell og effektiv vil terapien være for deg.

STRUKTURER EN TRENINGSØT
Tren fleksibelt 3 – 5 ganger i uken i 20 – 30 minutter hjemmefra. Ved hjelp av flere øvelser dekker vi alle viktige områder med tøynings-, bevegelighets-, styrke- og avspenningsøvelser. Lengden på behandlingen avhenger av symptomene dine.

INNHOLD UTOVER TRENING

• Ekstra korte enheter: Integrer ekstra, korte treningsenheter i hverdagen og lagre favorittene dine.
• Kunnskapsoverføring: Lær mer om helsen din gjennom korte læringsenheter i video- og tekstform.
• Fremdriftsovervåking: Overvåk utviklingen din med klare diagrammer.
• Support: Teamet vårt er tilgjengelig for å svare på tekniske og terapeutiske spørsmål via kontaktskjemaet eller telefon.

HVORDAN MOTTA VÅR TERAPI GRATIS
• App på resept (eCovery – terapi for korsryggsmerter):
Få legen din til å skrive ut en resept for behandlingen vår, enten på stedet eller online. Send dette til helseforsikringsselskapet ditt og motta en aktiveringskode for appen vår.

Har du allerede en diagnose som ikke er eldre enn 6 måneder? Du kan da spørre helseforsikringsselskapet ditt direkte om en aktiveringskode.

• Samarbeid med helseforsikring (for knær, hofter, rygg):
Bare sjekk på vår nettside www.ecovery.de om helseforsikringsselskapet ditt vil dekke kostnadene.

• Selvbetaler:
I enkelttilfeller brukes appen også som egenbetalingstjeneste.

DETTE SEGNER VÅR TERAPI-APP
Enkel og trygg trening: Våre erfarne fysioterapeuter viser deg hver øvelse i detalj i videoer - for din trygge trening hjemme.

Dataene dine er beskyttet: Sikkerheten din er viktig for oss - det er derfor uavhengige eksperter sjekker appen vår regelmessig.
Med CE-merket som medisinsk produkt og våre høye databeskyttelsesstandarder kan du være trygg på:
• eCovery er offisielt anerkjent som et trygt medisinsk produkt.
• Vi beskytter personopplysningene dine nøye.
• Vår app overholder strenge retningslinjer for kvalitet og sikkerhet.

MERKNADER
• En WiFi-tilkobling eller mobildata kreves for å bruke appen
• I tillegg til å bruke appen, vennligst kontakt lege før du tar noen medisinske avgjørelser.

Lykke til og bli frisk snart!

Hele eCovery-teamet

Ytterligere informasjon:
Generelle vilkår og betingelser: https://ecovery.de/agb/
Databeskyttelseserklæring: https://ecovery.de/datenschutz-app/
DiGA databeskyttelseserklæring: https://ecovery.de/datenschutzerklaerung-diga/
Bruksanvisning: https://www.ecovery.de/nutzsanweisung/