Taoist Yoga & Meditation

ਤਾਓਵਾਦੀ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ - ਆਧੁਨਿਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਗਿਆਨ
20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਤਾਓਵਾਦੀ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, ਐਂਡਰਿਊ ਟੈਨਰ, ਕੋਰੀਅਨ ਮਾਉਂਟੇਨ ਤਾਓਇਸਟ ਯੋਗਾ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਮਿਸ਼ਨ ਤਾਓ ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ, ਅਤੇ ਤਾਓਵਾਦੀ ਦਰਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। 2024 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਲਈ ਤਾਓਵਾਦੀ ਯੋਗਾ ਦੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹਰ ਯੋਗਾ ਸਟੂਡੀਓ ਵਿੱਚ ਇਸ ਪਰੰਪਰਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਲਈ ਸੈਂਕੜੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ।
ਇਹ ਐਪ ਹੁਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਏਆਈ, ਰੋਬੋਟਿਕਸ, ਅਤੇ "ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਆਰਥਿਕਤਾ" ਦੁਆਰਾ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ, ਤੇਜ਼ ਤਕਨੀਕੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰਦੇ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਬੇਚੈਨੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ। Taoist ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਐਪ ਇੱਕ ਹੱਲ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਐਂਟੀਡੋਟ। ਇਹ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰਾਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿਲਾਂ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ


ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਨਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ
"Qi" ਜੀਵਨ-ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
ਬਿਹਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਲਈ ਤਾਓਵਾਦੀ ਫ਼ਲਸਫ਼ੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖੋ
ਐਪ ਨੂੰ ਤਾਓਵਾਦੀ ਯੋਗਾ ਕਾਸ਼ਤ ਦੇ 3 ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਜੋ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਪੜਾਅ 1: ਕੁਦਰਤ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਓ, ਤੱਤ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ
ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ "ਡੈਨਜੀਓਨ" (ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਕੇਂਦਰ) ਨਾਲ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਧੁਨਿਕ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ, ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਡੈਂਜੀਓਨ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਕੇ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਪਾਚਨ, ਜਿਨਸੀ ਜੋਸ਼, ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਜ਼ਮੀਨੀਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੜਾਅ 2: ਊਰਜਾ ਦੀ ਖੇਤੀ
ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਫੋਕਸ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ, ਊਰਜਾ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੈਂਡ-ਆਨ ਹੀਲਿੰਗ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਪੁਰਾਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਕਰਮਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਡੂੰਘੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਉਤਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਚਕਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪੜਾਅ 3: ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਤਾਓ ਦੀ ਸੂਝ
ਅੰਤਮ ਪੜਾਅ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕਿਊ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਅਭਿਆਸ ਮੈਟ ਤੋਂ ਪਰੇ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਤਾਓਵਾਦੀ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਮਰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸੂਝ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਦੇ ਪਲਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗਿਆਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਚੁਆਂਗ ਤਜ਼ੂ "ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਦੀ ਪੂਰਤੀ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ
ਤਾਓਵਾਦੀ ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਸਿਮਰਨ ਇੱਕ ਐਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਸੱਚੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਮਾਰਗ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਉਪਭੋਗਤਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਜਾਂ ਡੂੰਘੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਖੇਤੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਰਚੁਅਲ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕੋਰਸ ਸਮੇਤ, ਸਿੱਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜੋ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ:
http://www.breakthroughapps.io/terms
ਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy