Curable: Chronic Pain Relief

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
3.8
1.36 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
USK: ਸਭ ਉਮਰਾਂ ਲਈ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।

1 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸਥਾਈ ਰਾਹਤ ਲੱਭਣ ਲਈ ਇਲਾਜਯੋਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਦਾ ਦਰਦ, ਮਾਈਗਰੇਨ, ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਇਲਾਜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ #1 ਐਪ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ (1-3) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੈ।
✓ ਪਿੱਠ ਦਰਦ
✓ ਮਾਈਗਰੇਨ
✓ ਸਿਏਟਿਕਾ
✓ ਫਾਈਬਰੋਮਾਈਆਲਜੀਆ
✓ ਗਰਦਨ ਦਾ ਦਰਦ
✓ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ
✓ ਪੇਡੂ ਦਾ ਦਰਦ
✓ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ
✓ ਕਮਰ ਦਰਦ

💡 ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮਰ ਹੈ।
69% ਉਪਭੋਗਤਾ ਸਿਰਫ਼ 30 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।

🌟 ਇਲਾਜਯੋਗ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਬ੍ਰੇਕਥਰੂ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 90% ਤਕ ਪੁਰਾਣੀ ਦਰਦ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਥਾਈ ਸੱਟ (4-5) ਤੋਂ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰਾਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਾਰਗ ਹੈ. ਇਲਾਜਯੋਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਦਰਦ ਦੇ ਸਹੀ ਸਰੋਤ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰਿਕਵਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

🧠 ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ। ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ।
ਇਲਾਜਯੋਗ ਦਾ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ:
- ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ 100+ ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਅਭਿਆਸ: CBT, ਧਿਆਨ, ਭਾਵਪੂਰਣ ਲਿਖਤ, ਸੋਮੈਟਿਕ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
- ਨਵੀਨਤਮ ਦਰਦ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਆਡੀਓ ਸਬਕ
- ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਾਧਨ
- ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਸਟਮ ਪਲਾਨ
- ਕਲਾਰਾ ਤੋਂ ਸਮਾਰਟ ਕੋਚਿੰਗ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਚੁਅਲ ਗਾਈਡ
- ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਦਿਮਾਗੀ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਈਵ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪ

🎯 ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਆਵਰਤੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ, ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਲਾਜਯੋਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ, ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ।

❤️ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ। ਡਾਕਟਰਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ। ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
ਮੇਓ ਕਲੀਨਿਕ, ਜੌਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ, ਸਟੈਨਫੋਰਡ, ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਇਨਪੁਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਲਾਜਯੋਗ ਦਰਦ ਦੇ ਬਾਇਓਸਾਈਕੋਸੋਸ਼ਲ ਮਾਡਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਅਸਲੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੇ ਨਵੇਂ ਮਾਰਗ ਵੱਲ ਸੇਧ ਦੇਣ ਦਿਓ।

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️“ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ। ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਹਾਂ, ਇੱਕ ਐਪ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ... ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ 20 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਸੀ... ਕਿਊਰੇਬਲ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਈ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ।
-
ਸਰੋਤ:
1. ਥਾਮਸਨ ਐਟ ਅਲ (2024)। 'ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਮਲਟੀਮੋਡਲ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਟ੍ਰਾਇਲ।' ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੇਨ
2. ਮੈਕਫਰਸਨ ਐਟ ਅਲ (2022)। 'ਕੀ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਐਪਸ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਐਪ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ।’ ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਪੇਨ
3. ਦੇਵਨ ਐਟ ਅਲ (2019)। ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਐਪਸ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਹਾਇਤਾ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ: ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਮੀਖਿਆ। ਜੇਐਮਆਈਆਰ ਸਿਹਤ ਸਿਹਤ
4. Schubiner et al (2023). 'ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫਿਜ਼ੀਏਟਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਪ੍ਰਚਲਨ ਅਤੇ ਸਬੰਧ।' ਦਰਦ ਦਾ ਜਰਨਲ
5. ATNS ਬਿਬਲੀਓਗ੍ਰਾਫੀ: https://www.symptomatic.me/bibliography
-
ਮੁਫਤ ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ
ਇਲਾਜਯੋਗ ਐਪ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਰੋਤ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਦਾਇਗੀ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕੀਮਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਾਹਕੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ iTunes ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਵੈ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। https://www.curablehealth.com/privacy 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਅਤੇ https://www.curablehealth.com/terms 'ਤੇ ਸਾਡੇ TOS ਪੜ੍ਹੋ।

ਕਿਊਰੇਬਲ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਕੋਈ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ। ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
8 ਮਈ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 2 ਹੋਰ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

3.8
1.31 ਹਜ਼ਾਰ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Our biggest update ever is here!

- Curable Classes: Connect with leading mindbody experts through live Q&As, on-demand exercises, and small group workshops

- Daily Guidance: No more guesswork! Get tailored recommendations to fit your needs

- Navigation Improvements: Use search to find exactly what you’re looking for, and save your favorites for easy reference

- Performance Enhancements: We've implemented bug fixes and optimizations to ensure a smoother, more reliable experience

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
CURABLE INC
support@curablehealth.com
360 S Monroe St APT 209 Denver, CO 80209-3709 United States
+1 312-909-1015

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ