Hably: Habit Tracker

ਹੈਬਲੀ - ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਦਤ ਟਰੈਕਰ
ਹੈਬਲੀ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਸਧਾਰਨ, ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ।

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ:

- ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ - ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ B. ਹਰਕਤ, ਪੜ੍ਹਨ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ।
- ਮਾਸਟਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ - ਨਿਯਮਤ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ।

ਹੈਬਲੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਫਾਇਦੇ:

- ਅਨੁਭਵੀ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਆਪਣੇ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਟਰੈਕ ਕਦੇ ਨਾ ਗੁਆਓ।
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਅਤੇ ਚਾਰਟ - ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੇ ਹੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰ - ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਜਾਣ।
- ਇਨਾਮ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ - ਛੋਟੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਮਾਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਵੇਂ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਲਈ ਆਦਰਸ਼:

- ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋ
- ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
- ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧਾਓ
- ਸਵੈ-ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਧੇਰੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਹੈਬੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਝਿਜਕ ਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹੈਬਲੀ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਫੋਕਸ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ।