ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਮੋਬਾਈਲ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ OmniFit ਮਾਈਂਡ ਕੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪੇ ਗਏ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
===========================================
※ ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ,
ਨਵੀਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ “OMNIFIT” ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
===========================================
* ਐਪ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ *
ਓਮਨੀਫਿਟ ਮਾਈਂਡ ਕੇਅਰ ਮਾਪ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ
1. ਸਰੀਰਕ (ਪਲਸ ਵੇਵ) ਸਿਹਤ ਮਾਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
- ਤਣਾਅ
- ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਉਮਰ
- ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ
- ਸਰੀਰਕ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ
- ਸੰਚਤ ਥਕਾਵਟ
- ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਸਿਹਤ
2. ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ (ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਹਿਰ) ਮਾਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਕੋਰ
- ਇਕਾਗਰਤਾ
- ਮਾਨਸਿਕ ਬੋਝ
- ਦਿਮਾਗੀ ਤਣਾਅ
- ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਅਸੰਤੁਲਨ
3. ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੱਗਰੀ
- ਹੀਲਿੰਗ ਸਾਹ/ਧਿਆਨ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ / ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ / ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ
4. ਸਵੈ-ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਟੈਸਟ
- ਤੁਸੀਂ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਕੇਂਦਰਾਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਟੈਸਟ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਤਣਾਅ ਸਵੈ-ਟੈਸਟ/ਆਤਮਘਾਤੀ ਸਕੇਲ ਟੈਸਟ/ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਟੈਸਟ/ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਟੈਸਟ ਦਾ ਕੋਰੀਆਈ ਸੰਸਕਰਣ
5. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰ
- ਤੁਸੀਂ ਖੇਤਰ ਦੁਆਰਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਲਾਹ ਕੇਂਦਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
*****************************
ਸਰਬ-ਵਿਆਪਕ ਮਨ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨੂੰ ਮਿਲੋ
ਤੁਸੀਂ OmniFit Mind Care ਨਾਲ ਮਾਪੀ ਗਈ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ/ਧਿਆਨ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ, ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਵਧਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਓਮਨੀਫਿਟ ਮਾਈਂਡ ਕੇਅਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਬਣਾਓ
*****************************
Omnifit ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
4 ਨਵੰ 2024