Ovia Cycle & Pregnancy Tracker

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ Ovia ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪਸ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਵੋਟ ਕੀਤਾ, ਓਵੀਆ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ—ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ, ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਾਂ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ ਰਿਕਵਰੀ, ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਸਪੋਰਟ, ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਥਾਂ 'ਤੇ!

ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ
◆ ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕੈਲੰਡਰ - ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜਣਨ ਵਿਧਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਚੱਕਰ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ।
◆ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ - ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕੈਲੰਡਰ, ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ, ਬੰਪ ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖੋ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।
◆ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ - ਡਿਲੀਵਰੀ (ਯੋਨੀ, ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ, VBAC), ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਕਵਰੀ ਮੋਡ।
◆ ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸਹਾਇਤਾ - ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਅਲਰਟ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ।
◆ ਜਣਨ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ, ਪੋਸਟਪਾਰਟਮ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ 2,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੁਫਤ ਮਾਹਰ ਲੇਖਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਟਰੈਕਰ
◆ ਉਪਜਾਊ ਵਿੰਡੋ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਣਨ ਸਕੋਰ। ਇੱਕ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਐਪ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕਦੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (TTC)।
◆ ਰੋਜ਼ਾਨਾ TTC ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਸਾਈਕਲ ਇਨਸਾਈਟਸ ਤੁਹਾਡੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ 'ਤੇ ਡਿਲੀਵਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਪੀਰੀਅਡ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਰ
◆ ਓਵੀਆ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
◆ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਡਾਟਾ ਲੌਗਿੰਗ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ, ਮੂਡ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
◆ ਨਿਯਮਤ ਅਤੇ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ।
◆ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਟਰੈਕਿੰਗ

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
◆ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ, 12-ਮਹੀਨੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜੋ ਜਨਮ ਰਿਕਵਰੀ, ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ, ਪ੍ਰਜਨਨ ਯੋਜਨਾ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਹੈ।

ਪੇਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਸਹਾਇਤਾ
◆ ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਛਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਸਿੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ।

ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਅੱਪ ਟੂ ਡੇਟ ਰਹੋ
◆ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਹਫ਼ਤਾ: ਜਾਣੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਦੀ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।
◆ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟ੍ਰੈਕਰ ਅਤੇ ਬੇਬੀ ਗ੍ਰੋਥ ਕੈਲੰਡਰ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਆਕਾਰ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਫਲ, ਖਿਡੌਣੇ, ਪੇਸਟਰੀ ਆਈਟਮ, ਜਾਂ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਕਰੋ। ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ 3D ਚਿੱਤਰ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
◆ਮੇਰੇ ਬੇਬੀ ਨਾਮ: ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਨਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸਵਾਈਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।
◆ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਜੀਵਨ-ਆਕਾਰ ਚਿੱਤਰ ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣਗੇ!
◆ਬੰਪ ਟਰੈਕਰ: ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੇਬੀ ਬੰਪ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ।
◆ਸੁਰੱਖਿਆ ਲੁੱਕਅੱਪ ਟੂਲ : ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਲੁੱਕਅੱਪ ਟੂਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
◆ਕਿੱਕ ਕਾਊਂਟਰ ਅਤੇ ਸੰਕੁਚਨ ਟਾਈਮਰ: ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਨੇੜੇ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬੇਬੀ ਕਿੱਕ ਅਤੇ ਸੁੰਗੜਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ।

ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਮੈਂਬਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
◆ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਾਂਝਾਕਰਨ: ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਅੱਪਡੇਟ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ, ਸਾਥੀ, ਭੈਣ-ਭਰਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ BFF ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
◆ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਆਪਣੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਿੰਨ ਜੋੜ ਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਜੋੜੋ।
◆ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਫਿਟਬਿਟ ਏਕੀਕਰਣ: ਓਵੀਆ ਤੋਂ ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਐਪ ਨਾਲ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। Ovia ਨਾਲ ਕਦਮ, ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫਿਟਬਿਟ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ।

ਓਵੀਆ ਹੈਲਥ
ਓਵੀਆ ਹੈਲਥ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ, ਪੈਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਆਮ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿਹਤ ਸਾਥੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ ਦੁਆਰਾ Ovia Health ਹੈ? ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾਖਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਟੂਲਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਲਥ ਕੋਚਿੰਗ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਮੱਗਰੀ, ਅਤੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਟਰੈਕਿੰਗ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ, PCOS, ਅਤੇ ਹੋਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।

ਗਾਹਕ ਸੇਵਾ
ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਨੂੰ support@oviahealth.com 'ਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰੋ