ਵਿਘਨ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਰੋਕੋ: ਸਾਡੇ ਐਪ ਨਾਲ snoring ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਅਤੇ ਮਾਨੀਟਰ ਕਰੋ!
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਘੁਰਾੜੇ ਮਾਰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
Snore Tracker & Monitor App
ਮਦਦ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ! ਇਹ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਪਕ snore ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ, ਨਿਗਰਾਨੀ, ਅਤੇ ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ:
ਬਸ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਟਾਰਟ ਕਰੋ। ਸਾਡੀ ਐਪ ਰਾਤ ਭਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਘੁਰਾੜੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਹੋਵੇਗੀ।
ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ snoring ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ:
Snore Tracker & Monitor App
ਬੁਨਿਆਦੀ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰਿਪੋਰਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰਾਟੇ ਦਾ ਸਕੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੌਲਯੂਮ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘੁਰਾੜੇ ਕਦੋਂ ਮਾਰਦੇ ਹੋ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ:
ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਲਈ snoring ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਐਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜਾਂ ਘੁਰਾੜੇ-ਰੋਕੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ snoring ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਆਰਾਮ ਲਈ ਸੂਚਿਤ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਧੂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
| ਸਾਡੀ ਐਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਖਾਸ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਖੁਰਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸੀ।
ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ: ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਫੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦਾ ਸੇਵਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਘੁਰਾੜੇ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ: ਸਾਡੀ ਐਪ ਸਾਦਗੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਖਾਕਾ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Snore Tracker & Monitor ਐਪ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ!
ਵਿਘਨ ਵਾਲੀ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ। ਸਾਡੀ ਵਿਆਪਕ snore ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਐਪ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਚਾਰਜ ਲਓ। ਇਸਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਫਰਕ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: । ਇਹ ਐਪ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਿਵਾਈਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘੁਰਾੜੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://pixsterstudio.com/terms-of-use.htmlਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਅਗ 2024